Colon Cleansing kodus.

Kui tunned raskustunne kõhus, perioodilisi ebamugavustunne, puhitus, teil on halb isu ja sagedased peavalud, siis kahtlemata on vaja "puhastada" keha "toksiinid".

Kui soovite tunda terve inimene ja olla rõõmsameelne ja lõbus, palju kursis ja nagu teised, siis ka see on soovitatav teha soole puhastust.

On ametliku meditsiini tehnikaid on suunatud puhastamise väikeste ja jämesool, mahalaadimise maksa ja kõhunäärme. Ja saate kasutada teenuseid spetsialistid ja nende kontrolli all ja järelevalve täielikku läbivaatamist ja ravi.

Siiski on võimalik (kuigi see ei ole nii tõhus) teostada puhastust kodus.

On suur hulk folk tehnikaid, mis on pikka aega kasutatud, et tunda end paremini. Aga nad arutatakse hiljem.

Nüüd ma tahan rääkida nii, et soole puhastust kodus abiga klistiire.

Selleks on vaja sooja veega pudeli veepaak, kummist voolikud ja plastist ots. Kuumutamine pakis on täidetud veega toatemperatuuril, umbes kaks liitrit, siis tip õlitatakse vaseliiniga ja sisestati pärak. Kui teil on vaja valetada oma vasakul küljel, ja lõppude lõpuks voolab vesi sees, peate proovida ja hoida seda seal seni, kuni hetkeni, mil see on võimatu. Nii veeta klüsmide käigus paar päeva koos katkestused kaks või kolm päeva. See meetod (puhastamist soole kodus) on kirjeldatud kõik allikad on kõige tõhusam ja tõhusana. Paljud kirjutavad, et pärast sellist ravi, nad lihtsalt vilksatama.

Kuid ma ei saa öelda, et see ei ole ohutu viis puhastust kodus samuti perioodilisi "pesemine" sooled, koos fekaalse kivid ja räbu pääsevad kõik normaalse soole mikrofloora, pesti bakterid, mis tegelikult annavad normaalse toitainete imendumist ja pöördumatuid kahjustusi soole Villi veevooluga viib atroofia ja järelikult häireid membraani seedimist ja seedimist.

Nii daamid, kui sa tõesti kasutada seda suurepärast meetodit, on tungivalt soovitatav pärast ravi vaid käigus probiootikumid ja prebiootikumide taastada mikrofloora pesta tavalise soole toimimist.

Teine kõige levinum meetod: soole puhastust kodus, see on puhastav sooled kliid. Ravikuuri toimub vahedega kuus aastal. Osta kliid poes, ja süüa hommikul tühja kõhuga kaks supilusikatäit, juua rohkelt vedelikku. See võib olla vett või piima või magustamata teed. Seejärel lõuna- ja enne õhtusööki viisteist minutit enne sööki süüa kaks supilusikatäit kliid. Bran on toorkiud, nad ei seedi, seega läbivad soolestiku transiidi, teedel koguda kõik, mis on halb aegunud. See meetod, mis minu arvates rohkem lojaalne ja füsioloogilise. See on vajalik, et kaitsta oma keha, või saate teha hullem kui see oli.

Ära unusta, et lähi soole puhastust kodus, peate järgima teatud dieeti. Hoiduma tärkliserikkad toidud, rasvane praetud, marineeritud ja marinaadis, ja muidugi, maiustusi. Muidu on kasutada mahalaadimiseks kõht, kui te millele tapmise uuesti.

Üldiselt arstid soovitavad kulutada paastu päeva, see ei ole traumaatiline sooles ja on peaaegu kahjutud keha tervikuna. Ja tulemused ei ole halvem, kui muidugi jääda tasakaalustatud toitumine ülejäänud päeva. Kõige tavalisem Keefir päeval, õun, arbuus, kui sa sööd ühel päeval, ainult ühte toodet.