Kokkutõmbed Braxton-Hicksi

Rasedus - kõige salapärane ja põnev etapp elus mitte ainult naistele, vaid ka meestele. Eriti oodates esimest last isad üritavad iga hetk olema lähedal tulevased emad, et aidata neil ja hoolitseda. Siiski on teatud aeg, mil midagi aitab rase - võidelda. Lisaks tööjõu kokkutõmbed, seal on ka koolitust. On neile ja on pühendatud meie artikkel.

Loodus on andnud iga detail raseduse naised. Valmistuda kõige uuematel ja raske raseduse staadiumist, pead ellu jääda lahingus Braxton-Hicksi. Mis need on ja millal neid ootama?

Kui umbes kahekümnendal rasedusnädalast naistel tuleb tooni emaka lihases kõhu ja tahkestub mõistnud, ja siis saabub lõõgastus faasis, siis on see Braxton Hicksi kokkutõmbed, mis on mõnikord nimetatakse ka vale. Ärge kartke, sest puudub valu raseduse ajal ei tunne. Teatud aja vahel võitleb seal, nad võivad rünnata ja minut hiljem, ja mõne tunni pärast. neid tegelik erinevus on see, et nad ei suurenda tugevust, ja mõnikord nad isegi ei märka.

Miks me vajame võitlust Braxton-Hicksi? See on selleks, et koolitada silelihaste emakas, et valmistada keha sünnituseks ja taas meelde rase, et kauaoodatud kohtumine beebi on väga kiiresti. Lisaks Braxton mõeldud parandab vereringet, mis avaldub emakas, ja suurendada verevoolu "kest", kus laps elab - platsenta. Sest naine olukorras vale kokkutõmbed võivad olla väga kasulik. Kuigi valu peaaegu kunagi juhtub, kuid saate treenida oma hinge abiga harjutuste sel ajal, mis on olulised sünnituse ajal.

Braxton on mõnikord nii peen, et naised on raskusi meenutada neid pärast rasedust. Kui naiste positsiooni elavad aktiivset elu, see on väga sageli ei keskendu neile. Muidugi, see on normaalne füsioloogiline protsess, mis ei nõua sekkumist. Kokkutõmbed Braxton-Hicksi ka ei tegutse, emakakaela ei vii selle avalikustamine, nii ei muretse. Lisaks nad tekivad tavaliselt kas öösel või hilja õhtul, nii et kui intensiivsus on madal, enamasti nad ei märka magades.

Kuid on olemas teatud oht, et vale emaka kokkutõmbed raseduse tõttu ebamugavust, teha veidi mures tuleviku paavst. Mida teha, kui hooaeg Braxton-Hicksi paneb sind tundma nagu kodus? Esiteks puhata. Väga sageli viib see närvisüsteemi häired, ärevus, emotsionaalne stress, samuti füüsilist tööd. Sel juhul on vaja pikali, mõelda midagi head ja rahulik. Pea meeles, et viimase kuu jooksul ei tohiks rasedus ümber mööbli või tõstke midagi rasket. Teiseks juua klaas vett, sooja või toatemperatuuril. On öeldud, et see meetod on väga efektiivne spasm.

Mitte mingil juhul ei suitseta ega joo alkohoolseid jooke raseduse, see provotseerib ja tugevdab vale kokkutõmbed, pead jälgima oma dieeti, ei istu dieeti, ei piira ennast süüa.

Kuidas eristada valesünnitus reaalne? Esimene kriteerium - valu. Labor valu kaasneb valu, mis suurendab iga kord. Lisaks võite liikuda vee ja hakkavad veritsema. Igal juhul konsulteerige oma arstiga ei saa haiget.

Ja pidage meeles, ükskõik kui palju valu kannatama lõpuni sündi, niipea kui te vaatate silma oma vastsündinud lapse kohe unustada kõike!