Kuidas mitmekesistada laste menüü: retsepte aastane laps

Kuna esimene söötmise ja enne jõuda ühe aasta vanuse enamik lapsi saada väsinud monotoonne menüü koosneb peamiselt liha, köögiviljade ja puuviljapüreed. Nii nad hakkavad keelduvad söömast või neelavad tavaline Nõud ei ole liiga innukas. See, kui vanemad hakkavad häirekella ja leida uusi võimalusi kuidagi mitmekesistada toitumine last. tervislik ja maitsev retsepte aastase lapse kajastub see artikkel.

külmi lihalõike

Üks veiseliha keele ja veiseliha 200 grammi viljaliha pesu, lõigatud väikesteks tükkideks ja küpseta veidi soolatud vees. Grind koos hakklihamasina või blenderis poolt. Muidugi, saadud mass on liiga palju ühe rinnaga, nii et ülejäänud kärped saab panna sügavkülma ja siis ka teistele retseptid ühe aastane laps.

uhhaa

Aastane laps toitumine peaks sisaldama erinevaid kalatoite. Et valmistada supp on vaja kartul, pool porgand, sada grammi kala filee, pool sibul ja veidi soola. Köögivilju pesta voolava vee all, puhastatud ja hakitud. Siis tuleb panna need keevasse vette ja keeda kuni keedetud. Praegu väga keetmise lõppu nõusid vaja lisada hakitud kalafilee ja soola maitse järgi. Supp võib toita helbed selle eelnevalt tükeldatud blenderis. Aga see ei ole vajalik, kui laps on harjunud üsna suured tükid toitu.

kohupiima koogid

Põhjalikult puhastada ja pesta väike porgand, hakkliha peenriiviga, panna võiga. Lisa kaks teelusikatäit manna ja natuke välja pandud, lisada suhkur ja sool. Sega porgandid ja pool paketi juust, keskmise suurusega Patty vormi ja küpsetada neid ahjus, kuni krõbe kuldpruun. Vanemad, kes eelistavad mittestandardsete retsepte aastane laps, võib olla soovitav hallituse juustu naljakas bunnies. Nad armastavad lapse ja suutma talle huvi.

auru omlett

Need retseptid ühe aastane laps on mõeldud toiduvalmistamiseks paar - või kahe katla või ahju pott veega ja klaasist potid, mis on omletti. Munad peaks olema hästi loputati veega, beat ja võita mikseriga, veidi soola ja võita uuesti. Määre Capacity aur võid, vala segu ning lisada seadmega 20 minutit. Puudumisel kahe katla peavad kasutama sügav pott. Asja sellesse vett keema, keeduala sisse lülitatud väikese tulekahju, panna serva pan seguga klaasist kaussi. Hoia kuni keedetud, katab tass kaanega.

Need lihtsad retseptid üheaastane laps tingimata meeldib ümberkerimine poolest gastronoomiline beebi. Vahelduv kursused aeg-ajalt ja püüab hõlmata kõiki uusi kasulikke komponente, siis kõige paremini helbed toitumine rikas ja tasakaalustatud.