Akupressuurist peavalu. Tehnika acupressure. Lülitus kirjeldus

Tänu tehnika akupunktuuri võib olla lühikese aja jooksul kaotada migreeni, valu kaela. Kui ebamugavustunne ilmus teedel pärast koolituse või töö, ja seal on mingeid narkootikume käsi, see vana tehnikat nõelravi, leiutas arstid Vana-Idas, see sobib ideaalselt. Siin on peamine asi - teha massaaži paremale. Pildid on illustratiivsed näited näitavad selgelt, kuidas täpselt valdkondades tuleks pähe.

Seda tehnikat sajandeid kasutatakse aktiivselt Jaapan, Hiina, India ja Tiibeti. Üle pika aja oli paranenud ja muutunud palju tõhusamaks. Tava hakkas kasutada spetsiaalseid tööriistu. Peale selle on Hiina akupressuuri koos muude protseduuride, näiteks nagu soojenemist.

Alates ajaloo nõelravi

Isegi 5000 aastat tagasi, Hiina ja Jaapani meditsiini areneb väga kiiresti. Isegi siis inimesed teadsid, et inimese keha on palju bioloogiliselt aktiivseid punkte, mille abil saate tegutseda närvilõpmeid. Enamik neist asuvad kaela ja peaga. Kui korralikult kokku puutunud inimene saab terveks mitte ainult peavalu, vaid teistsugust valu sümptomeid.

Sõna "nõelravi" pärineb ladina sõnad «acus» ja «pungere», mis tähendab "nõela" ja "nõelamine" ( "lõikavat"). Kui ise massaaži viiakse läbi, seal on mõeldud kasutamiseks manuaalteraapia võtteid ja salongides manipuleerimise läbi nõelte.

Efektiivne ravi akupunktuuri

Muistses Hiinas enne nõelravi on välja antud valdkonnas meditsiini, oskasid kasutada nõela ja kätemassaaž töötada vajalikud punktid, et kõrvaldada valu. Kaugus punkti punktini nimega "cun". Eksperdid on kindlaks teinud, et ajal, et igal inimesel on oma cun.

Mis on tehnika akupunktuuri?

Tänapäeval on graafikuid ja kaarte, mis näitab selgelt nõelravi punktid. Kui korralikult kokku puutunud, et aktiveerida erinevaid kaitsemehhanisme keha, nii et pea ja kaela valu, näiteks tulenevad ületöötamine või degeneratiivsed ketas haigus, on kiiresti kadumas. Naha isegi nõelravi ei kannata. Seoses ise massaaži pea, see on parim, et vältida raske surve, et mitte põhjustada välimuse punetus ja verevalumid.

Väga tõhus akupunktuuri peavalu, migreeni, tõsta toon keha. Pärast manipuleerimise inimesed kergendust kehas, tema vastujõud. Mõningatel juhtudel valu valdkonnas pea- ja kaelapiirkonna on tingitud suuri sisemisi anomaaliaid, Verehaigustega ja neuriit. Siis tänu nõelravi eemaldada valu sümptomid võivad olla ainult mõnda aega, enne kui lähed haiglasse professionaalset abi arstid.

Asukoht punktid

Enne alustamist seansi, on vaja, et määrata asjakohane asukoha aktiivsete punktide kehal. Seda tehakse analüüsides anatoomiliste ja topograafilised iseärasused isiku: lihased, kõõlused, muhke, luu. Samal ajal käivitub ka Hiina erimeetme - Cun, mis iga üksiku ja võrdub vahemaa paari voldid, mis on moodustatud painutades teise varbalüli keskmise sõrme. Naised on võtnud arvutada vasakpoolses, mehed, vastupidi, - paremale.

Omadused tehnoloogia

Inimese keha on tinglikult jagada kaheks võrdseks osaks. Piir neist - on võrdeline nulliga, mille suurus jääb vahemikku 1-3 cm Kõik sõltub kehakujust ..

Kui sooritate akupunktuuri peavalu või muu füüsilise ebamugavuse, mõju teatud kehaosadele ajakirjanduse kaudu peavad olema erinevad. Eriti hoolikalt on vaja töötada veresoonte punktid ja närvilõpmeid. Tehnika acupressure sõltub sümptomite haiguse olemust. Pärast teatud istungid elutähtsaid organeid hakkavad tööle nagu tavaliselt tavarežiimis, oht, et tavapärane ravi taandub.

Vaatamata sellele, et Ida meditsiin on teinud Hiina massaaž kõige õrn, kuid selle kasutamine võib isegi taastada lihaste aktiivsus, leevendada lihastoonust ülekoormatud. Aktiveeritud tava ja osteokondroos, mis täna ei säästa ole eakate ega noor. Tänu õige mõju lihaste nende tavapärast tööd, ja seega ka muutusi paremuse koormust selg. Seega on võimalik ohjeldada selle ebameeldiva haiguse. Siin Peaasi - õigus teostada massaaži. Fotod Hiina tehnoloogia võimaldab saada aimu sellest.

Hiina massaaž tehnikat

Väga erinevad olla akupunktuuri tehnikat, kuid kõige tavalisemaid meetodeid on täidetud:

- paitab / hõõrudes;

- sõtkumine / vibratsioon;

- kaasahaarav / süstimist.

Paitab kõige tõhusam näo massaaž, kaela, pea, ja menetluse lõpetamist. On teostatud ringikujuliselt ja vahelduva padjad suur või keskmine sõrm. Jahvatamise toodetud sarnaselt päripäeva.

sõtkumine tehnika hõlmab sümmeetrilise punkti mõju soovitud ala käeulatuses. Esimese läbi nõrgemaks, kopsudes ning seejärel intensiivne ja tugev pöördliikumine ümber ringi, kuni näete pakatav tunne. Lõpus istungil peaks olema pressimine nõrgenema.

Vibreeriv manipulatsioonid tehakse kiiresti ja sageli võnkuva liikumise läbi nimetissõrm ja keskmine sõrm. Väga tõhus massaaž pead. Alates peavalu see säästab trahvi. Hand seansi ajal ei tohiks murda eemal uurivad punkti. Näputäis või kinnijäämine hõlmab võttes nahavoldid kolme sõrmega parema käe (suur / index / keskel) edasiseks sõtkumiseks.

Teine meetod akupunktuuri - löök. Oma olemuselt on kiiresti vajutada akupunktuuri punktid otsa nimetissõrme või pöidla.

Lõplik etapp

Kui toodetud akupunktuuri, löögipunktidesse soovitatakse rasva salv soojendav mõju. See ravi peaks toimuma mitu seanssi. Töö jätkamine läbi sama ala ei saa, sest see vähendab menetluse tõhusust. Kokkupuute ajal valus kohti keha kehas hakkavad paistma endorfiine, enkephalins, keskaju ja hüpofüüsihormoonidele.

Hiina tehnikat aitab kiiresti kõrvaldada peavalu

Lühikese aja jooksul, võib põhjustada heaolu, et kui te kasutate tehnikat Hiina massaaž. Viia läbi manipuleerimise on parim täielik vaikus, see võib olla pimedas, hämaras valguses või hämaras tingimused. Kiiresti kindlaks soovitud mõju tsooni, mida saab kasutada spetsiaalset mõõtmise lint, mis tuleb kohaldada nägu, keskendudes lähtepunkt. Seal aktiveeritud peegel. Väga tõhus on akupunktuuri peavalu kui algselt määratud õigesti Cun. Kui ei ole valesti mõjutada nendes punktides, on võimalik mitte ainult kõrvaldada valu sümptomeid, vaid ka kahjustada keha.

Soovitused nõelravi

Kuidas masseerida pea? Peavalu on võimalik vabaneda, kui te järgima teatud reegleid:

- liikumine sõrmed ei tohiks olla liiga karm. Parim taktika siin paitab ja seejärel masseerides ringjate liigutustega.

- Mis sümmeetriline paigutus kokkupuutepunkte tegevus toimub samaaegselt.

- Patsient on soovitavalt paigutatud seljatoe tahkele. Mees peaks sulgeda oma silmad. Mis ise haldav seansi kõik läbi sarnaselt.

- Standard akupunktuuri peavalu peaks kestma 3-5 minutit.

Nõelravi aitab haiguste nagu organite ja stress, krooniline väsimus, unetus. Saanud mitmeid seansse inimese normaalse vereringe selg ja organite, parandades aju jõudlust. Probleemid surve kaob, migreen lõpetada murettekitav. Üldiselt Hiina akupunktuuri aitab tagada, et isiku tervenemiseni täielikult.