Aleksey Voevoda: arm maadlus, isiklik elu

Hulgas suur hulk vene sportlased viimastel aastatel on eriti märkimisväärne Aleksey Voevoda. Tugev ja ilus mees, erakordne inimene, mitme võitja käe maadlusvõistlusi ja lõpuks olümpiavõitjaks. Mis hõivatud 2014 oli pikka aega, ja selle populaarsus kasvab.

elulugu

Tulevane olümpiavõitja sündis linna Sotši 1980.. Lapsepõlvest, isa õpetas talle sport, tehes koos poja üksi ja kirjalikult selle eri osades. Mees kasvas üles koos hea füüsis, nii pürgib olla edukas. Pidev koolitus tõi selle kooskõla, püsivust, sihikindlust ja soov võita.

Pärast keskkooli õppis ta Sotši enne Alexei, nagu ees iga lõpetaja, oli valida kättesaamise koht. Future meister saabub Ülikooli majandusteaduskonna, kuid pärast seda tõlgitud eelarve kohas Ülikooli kehakultuuri teise asutuse.

Esimese profispordi

Armwrestling Aleksey Voevoda sai huvitatud noores eas. Peaaegu kohe noormehe hakkas võita auhindu ja tiitleid, et paljud sportlased olid saadaval ainult pärast 5 aastat kestnud koolituse ja regulaarse võitu. Nii tugev mees oli Aleksey Voevoda. Armwrestling sai tema peamine kirg, kus igal aastal, tema populaarsus kasvas ja võitude arvu.

Profisporditeenuste oli 9 maailmameistrivõistlustel, kus ta osutus tugevaim mees. Aga käe maadlus ei olnud Olympic sport, saavutusi tema teadis ainult hardcore fännid ja kolleegidega. Pärast olümpiamänge 2014. aastal ja "Golden poodiumil" Alex otsustab minna tagasi professionaalne arm maadlus.

Paljud spetsialistid ei usu, et see on võimalik, sest meister vastamata mitu hooaega ja pikka aega ei pööra piisavalt tähelepanu koolitusele käed. Aga aeg näitab, kuidas asjad tegelikult, aga nüüd sportlane vajab kõvasti tööd ise.

Kaksoisreki

2002. aastal mitmel põhjusel Aleksey Voevoda tabab bobisõit koolituse valik. Nr eelkoolitus ei, ta oli Kengitetty tavapärasel spordijalatsid, mitte eriline kinga, mis on kasutatud sport. Talle öeldi, et hajutada uba koolitus, mis ta tegi kiirusega, mis ületab täitmist kõikidele taotlejatele, kes läbinud koolituse aastaid. Pärast seda, bobsledder Aleksey Voivod algab koolitus Olympic meeskond.

Daily koolituse ja summaarne kontsentratsioon sportlase viisid poodiumile ja 2014. aastal - kuni kaks kuldmedalit. Ütleb sportlane, ta aitas oma filosoofia ja spetsiaalse dieedi. Paljud inimesed teavad ja vojevood ei varjata asjaolu, et aastaid on taimetoitlane.

Isiklik elu

Pärast olümpiamänge ja suur hulk andmeid intervjuud televisioonis ja ajakirjades üks abikõlblikud kosilased oli Aleksey Voevoda. Tema isiklik elu vajutage jääb tabu. Mõnikord on kuulujutud, et ta on armuke, kuid sportlane ei kommenteeri midagi. Tema piisavalt reklaami sport, isiklik elu - on püha.

võimsus Omadused

Aleksey Voevoda sisse taimetoidule enne treeningute alustamist. Selline toitesüsteem iga päevaga on üha populaarsemaks. Põhitoiduainete - see on puu- ja köögiviljad, oad ja pähklid, seened ja marjad. Kevadel ja sügisel on täiesti ümber toores toit toitumine talvel, kui ei ole piisavalt kõrge kvaliteediga värsket toitu, süüa putru.

Alates armwrestling sportlane hakkasin märkama, et kui selline dieet toodab rohkem energiat ja jõudu, et võidelda ja koolitus. Viimastel aastatel on ta sageli räägib televisioonis ja veebiseminaridel, jagades oma kogemusi ja selgitab, kuidas saab hea, süüa ja puuviljad.

Nagu ta ütleb Aleksei Voevoda, see ei ole konkreetset dieeti, ta sööb, kui tema keha sellest "taotlused" intuitiivselt. Hommikul kindlasti juua vett päeva jooksul ja puuviljasalateid. Põhitoiduainete ta võtab õhtul. Maailmameister - ere näide, et nõuetekohase eesmärkide seadmine ja arukalt korraldatud töö võite saavutada palju. Tulevikus on tal palju plaane, millest enamik sportlane ei avane.