Infrapuna saun. Vastunäidustused ja kasu

Infrapunasaun - see kabiin või spetsiaalses ruumis koos infrapunasaatjaid. Tavaliselt on sellised salongi valmistatud puidust. Puit kuumutamisel, kõikuv. Need bioloogiliselt aktiivseid aineid on antiseptilised omadused.

Õhk infrapunasauna ei kuumutata, vaid tavaline temperatuuri kabiinis 40-45 ° C. Sellepärast mehe keha soojendatakse, kuid süda ei ole tugev mõju. Toksiinide keha on läbi higi, mis intensiivselt eraldatud inimese nahka.

Infrapunasaun kajutid on varustatud radiaatorid, lained, mis tungivad inimorganismi sügavusele neli sentimeetrit. Väikeste mõõtmetega salongi võimaldab teil installida isegi kodus. Üks seanss ei võta palju aega.

Infrapunasaun: vastunäidustusi.

Esiteks ei lähe Infrapunakabiini kui olete vähihaigetel või on healoomulised kasvajad ja kahtlus kasvaja.

Inimesed äge mädane protsesse ei saa ka osaleda infrapunasaun.

Juuresolekul infektsiooni või haiguse on kaasas temperatuuri tõusu, siis ei ole vaja käia korra, sest see võib anda uue vooru haigus.

Infrapunasaun, vastunäidustused sisaldades kahheksia, aktiivne vorm tuberkuloosi, samuti vormis labiilsed diabeedi kohalolekul perioodiline või resistentsed atsidoos.

Kroonilise alkoholismi ja üldine ateroskleroosi, mis kaasneb orgaanilise kahjustuse somaatiliste organite, arstid ei soovita infrapunasaun.

Lisaks, kui teil on aega kolm kuud, ei posttromboflebichesky sündroom, teil on kalduvus tugev verejooks, siis peaks hoiduma külastate saunad kuni täieliku taastamise.

Kontangioznye erinevate haiguste ja nakkuste, mikroobe ja parasiitide keha ja täita nimekiri vastunäidustusi.

Infrapuna saun, mis ei ole vastunäidustusi südamehaigused, mis võimaldab teil nautida soojust oma inimeste haiguste kardiovaskulaarsüsteemi. Aga peab patsient konsulteerima arstiga enne kui külastate infrapunasaun.

Sauna infrapuna lained soojeneb kogu keha, see kiirendab vere ja lümfi. Parandades seeläbi ainevahetust, koeks on parem tarnitud hapnikuga. Mõjul infrapunakiirtega veres suurendab tase punaliblede ja hemoglobiini, mis on vastutav "hinge" verd.

Selle tagajärjel suurenenud immuunsuse läbi nakkushaiguste vältimiseks. Poorid suurenevad, on vaba juurdepääs räbu kehast.

Infrapuna saun, mis on vastunäidustused eespool kirjeldatud, on väga tõhus võitluses väsimuse. Paljud inimesed kasutavad salongi kui viis lõõgastuda, vabaneda peavalu ja lihaspinget. Valuvaigistavat toimet ei ole ainult närvijuurte, vaid ka seda ümbritsev kude.

Endorfiine või "õnnelik hormoonid" intensiivselt toodetud soojust. Seetõttu Paranemine ilmneb mitte ainult füüsilise seisundi, vaid ka psühholoogiline. Seega, infrapunasaun võib olla närvi ennetamiseks stressi ja depressiooni.

Regulaarse külastavad infrapunakabiinile parandab mälu ja ajutegevust kuseteede, immuun- ja närvisüsteemi ja normaliseerida nende toimimist. Jaapan, arstid on tõestanud, et sauna mõjub artriidi, Hhaskrambid, seedehäired, rasvumus, kõrva haiguste, skolioosi, sündroom menopaus, unetus, joodetud, reuma.

Infrapuna lained - on omamoodi teraapia, mis laeb energiaga inimese keha ja annab hea tuju. Lisaks stimuleeritud ainevahetust, suurendab üldist toonust.