Rasedus. Mida on vaja teada iga naine

Rasedus. See on parim aeg iga naise elus. Ootan välimust oma beebi kestab kaua. Keegi see läbib kergesti, mõned naised seisavad silmitsi palju probleeme. Mida peaks teadma rase õiglase sugu, ja milline on igapäevaellu raseda Kaaluda.

Praegu on palju võimalusi õppida midagi raseduse. Statistika järgi on enamik lapsed seal on emad vanuses 20-25 aastat. See on parim vanus veavad beebi. Kuid seda seisukohta ei ole kõik teadlased nõus. Väliseksperdid öelda, et parim talutav raseduse naised, vanuses 28-35 aastat. Nad seostavad seda, et selliste isikute elu oli palju rohkem seksuaalakti. Meeste sperma on võimeline avaldama soodsat mõju emaka seina. Selle mõjul, tupe muutub elastsemaks. See on põhjus, miks rohkem küpsete naiste läbimas sündi protsessi palju lihtsam. Tõenäosus puruneb antud juhul on minimaalne.

Rasedus. Mida on vaja teada iga naine? Üldiselt tuleb märkida, et rase tüdruk ei ole alati lihtne. Paljud paarid on töödeldud kaua, enne kui õnnestub kujutada beebi. Kui rase ikka õnnestus, pead hoolitsema oma tervise ning loodet. Iga naine peaks suutma, nii palju kui võimalik lõõgastuda. Kuid magama, kahjuks ei ole alati võimalik. Toimetulek unehäired on eriti raske viimastel rasedusnädalat. See on põhjus, miks teil on vaja eelnevalt moodustada domineeriv klanni. See on võime keha siseneda sünnist aega ja õrnalt.

Kogu raseduse jaguneb kolme perioodi. See niinimetatud trimestril. Aasta esimese kolme kuu jooksul naist tahan magada peaaegu ööpäevaringselt. Seega vastab muutustele tema keha. Vaatamata tugev soov magada, magada rase ema ei ole lihtne. Rase naine on alati mõelnud, kuidas tema laps tunneb, kuidas ta otsib pärast teda ja palju muud. Sellises olukorras on vaja eemaldada stress, mis oluliselt mõjutab füsioloogia ja mentaliteet.

Kui rase ema on raske toime tulla kogu selle ise, võib ta paluda abi teistelt rasedatele. Internetis on palju foorumeid, kus õiglasem sugu riigi jagada oma kogemusi, teadmisi ja nõu. Et leida selline firma, lihtsalt sisestage otsinguväljale "Rasedus. Mida on vaja teada. " Lisaks kõik see, mida saab osta erialast kirjandust oluline periood ooterežiimis päeval, mille sündi ja kasvatamisel lapse. Sel juhul küsimusi "Rasedus, mida pead teadma sel ajal" esineda vaid lihtsalt ei ole.

Rasedus. Mida on vaja teada lapse arengu emakast rase ema? Laps areneb piisavalt kiiresti. In esimese rasedusnädalal pani alguse närvisüsteemi, hingamisteede ja seedetrakti süsteemid. Vaata kerge ja eristada laps on võimeline ainult teisel trimestril. Samal ajal beebi hakkab kuulda helisid. On väga oluline, et laps kuulis oma ema ja isa, tema poole pööratud. Rääkige oma lapsele, laulda oma laulu ja sisaldavad vaikne klassikaline muusika, mida vaja kogu raseduse vältel.

Väga raske kontosid need naised, kes on sel ajal üksi. Ärge heitke meelt, kui toetust lähedastele puudu. Peaasi, et keskenduda enda ja oma lapse. Toitumine rasedate peaks olema täis. See on kõige parem jätta oma menüüd rasvhapete ja kõrge kalorsusega toidud. Ideaalis naine positsiooni kaalus alates raseduse teisest trimestrist. Kaalutõus ei tohiks ületada 300-4 grammi nädalas.