Valu kand astudes: kuidas määrata probleemi põhjuseks?

Kui tunnete valu astudes kand, on suur tõenäosus, et teil on plantar fastsiit. Muidugi lõpliku diagnoosi peaks panna kirurg, ta nimetada ka ja ravi, kuid võite proovida ja kindlaks probleemi põhjus ise.

Kui teil on kannused oma kontsad, kõige tugev valu on hommikul, ajal, mil te üritate saada voodist pärast öösel magada. Aja jooksul need kaovad või muutuvad vähem nähtavaks, siis omamoodi kõndimine. Aga see on vajalik istuda mõnda aega - ja kui nad püüavad ronida kõik ebamugavustunne tagasi. Proovi klõpsates jalavõlvile ja kanna pool. Kui tunned terav valu, siis kõige tõenäolisemalt on teil Spurs oma kontsad. Mis see on - nad teavad, kes on silmitsi selle probleemi.

Tavaliselt haigus ei avaldu väliselt, erandjuhtudel võib olla väike turse ümbritsevate kudede või prognoosid. Aga x-ray luude excrescence, sarnanedes naastrehvid on selgelt nähtav. Selle pikkus võib varieeruda 3-12 mm, kuid see suurus ei mõjuta valu intensiivsus. Lisaks saadud soola kogunemist ei ole põhjust ebamugavust, paljud inimesed elavad nendega ja ei ole isegi teadlikud selle olemasolust. Haigus võib leida ka ultraheli-: kogenud arst võib kergesti eristada põletik koe.

Valu kand astudes tekib ainult siis, kui on probleeme jalatalla fasciitis. See juhtub tänu ebaühtlase koormuse jalg: sidemete, mis toetavad jalavõlvile pidevalt venitatud aja jooksul nad kaotavad oma elastsuse, vähendab nende pikkus. Selles tavalised jalutuskäigu muutub põhjus mikrotraumasid ja katkestused fastsia, mis viib põletik.

See ei ole vajalik taluma valu, ilma adekvaatse ravi, see ei toimi iseenesest. Kui te olete just alustanud teate probleem, võite proovida ennetava kontrolli meetodeid nagu massaaž, jõusaal, õige jalatsid ja toitu. Aga ei ole see haigus kestab, 25% juhtudel, sest see inimesed kaotavad liikuvuse ja ei saa kõndida ilma karkude.

Feeling valu kanna kõndimisel, põhjused, mida te ei saa aru, proovige võimalikult kiiresti arsti. Kui seda ei talla fasciitis, spetsialist ütleb teile ennetamise valige sisetallad või kannaalustükid, anna suunas kord.

Aga valu kanna astudes võib olla põhjustatud muudel põhjustel. Näiteks, artriit, bursiit toota sarnaseid sümptomeid. Aga kui tegemist on nende haiguste järk-järgult kasvab ebamugavustunne, kõige tugev valu täheldatud keset päeva. Foot probleemid võivad olla tingitud podagra, mis kaasneb rikkumine kokku ainevahetuse või põletiku tõttu Achilleuse kõõluse. Lisaks valu astudes kand võib viidata varjatud hoovused suguhaigustega.

See on põhjus, miks tekkib ebamugavustunne, tuleb pöörduda arsti poole. Ainult abiga spetsiaalse uuringuid või ortopeed saab täpselt teha diagnoosi ja näha ette asjakohase ravi.