Vitamiinid silmatilgad

See on kurb, kuid üha rohkem ja rohkem inimkonna ees põhjustatud haiguste teaduse ja tehnoloogia. Ei pääsenud halb saatus ja meie "peegel hing" - silma. Tööaeg arvuti eirates kõiki reegleid töö- ja puhkeaega, istme sotsiaalsete võrgustike, kerge koormus ja stress ja muud sarnased tegurid mitte ainult loomulik silmade väsimust, vaid ka nende haiguste ja nägemise kaotus. Ennetamiseks ja raviks neid tingimusi silmaarstid soovitame kasutada vitamiine silmatilgad, tabletid, ja süüa toitu, positiivne mõju visuaalne funktsiooni ja asutus isiku. Tingimuste täitmise töö- ja puhkeaega - see on iseenesestmõistetav, muidu ei saa hakkama vitamiine, sest lähenemisviis lahendamaks probleeme peab olema terviklik.

Püüa aru saada, mis on parim vitamiinide silmad, kellele ja millal neid vaja läheb. Aga ärge unustage, et kõige sobivam nõu saab anda ainult ekspert, kes teab Teie füüsilist seisundit.

Esiteks, vitamiine silma tilka või muude vajalike need inimesed, kelle nägemine on praegu suur koormus. Näiteks see on keskkooli õpilased, erialade esindajad, peamised tööaja mis viiakse läbi arvuti monitor, töötavad väikesed detailid ja teised. Täiendava vitamiinide vajavad ja need, kes on juba silmitsi kaukokatseisuutta või lähedal nägemine, kuid tahab, et vältida nende edasist arengut. Vitamiinid silmatilgad on vajalikud inimeste vanemad kui 40 aastat, mille eesmärk on tugevdada veresoonte organ nägemine.

Et kasutada spetsiaalseid vitamiine on vajalik kõigile, kes kannatavad veenilaiendite, sest kalduvus trombide teket ähvardati võrkkestas. On ohte selles vallas ja kellel on diabeet, kus on näha ka vitamiine silmatilgad või tabletid. Õigeaegne vitamiini manustamine toidulisandid võivad aeglustada alguses arengut kae ja glaukoom, samuti positiivne mõju paranemise protsessi lihtsamaks.

Nüüd keskenduma teatud vitamiine. Nagu teada, on kõige olulisi vitamiine silmadele - vitamiin A. et ta on osa visuaalne pigmendi, mis muudab valguse langemist võrkkesta närvide impulsid. Selle puuduse provotseerib nägemisteravuse kadumist pimeduses ja immuunsuse langus, mille tulemusena ilmuvad konjunktiviidi ja styes. E-vitamiin on eriti oluline lühinägelikkust, sest see vähendab võrkkesta irdumine. D-vitamiin on vajalik ka selle haigusega. See aitab kaltsiumi imendumist, oluline protsessi lihaskontraktsiooni. C-vitamiin aitab tugevdada veresoonte seinad silma, parandab verevarustust organiga visiooni ja vähendab silma lihased pinge, seega tunduvalt vähem väsinud silmad. B vitamiine on oluline ka silma. Vabastage anda piisavas koguses tekkimise vältimiseks selliste haiguste ja seisundite nagu glaukoom, müoopia ja hyper, põletiku ja väsimus. Kuid peale nende tuntud vitamiine, on kaks leitud hiljutised uuringud, mis võiks konkureerida tiitli "parim vitamiine silmad" - on luteiin ja zeaksanatin.

Looduslik allikas vitamiine silmad on köögiviljad, eriti roheliste lehtedega puu-ja köögivilju oranž, mustikas, must sõstar, kibuvits, munakollane, maks, piimatooted ja muud kõrge kvaliteediga erinevaid toite -. See on eelduseks tervisliku silmad. Aga ärge unustage, et on olemas spetsiaalsed vitamiinid silmatilgad ja muud, mis võib oluliselt parandada seisukorras keha ja keha tervikuna. Kõige populaarsem marki - ". Taufon", "Kvinaks", "Katahrom", "Ifiral", "Oftagel", "Sante FX NEO" jne õige valik aitab teil teha kvalifitseeritud pärast täielikku kontrolli.

Terveks jääda!