Alam kõrgenenud vererõhk. Mis on selle põhjus?

Asjaolu, et surve järsk on ohtlik ja tuleks kontrollida, tean nüüd peaaegu kõike. Paljudes kodudes on vererõhuaparaat - seade muutmiseks survet. Aga kõige pöörama tähelepanu ainult esimese numbri, mida ta näitab, isegi ilma tuues mõõtmise protsessi lõpuni. Aga seisund, kus kõrgendatud põhja surve, mitte vähem ohtlik keha kui suurenes ülemine joonis.

rõhunäidikud

Põhimõte rõhu mõõtmiseks on järgmised: ülemine osa on fikseeritud, kui stetoskoop on kuulnud esimese lasu impulsi, põhja - viimasel kokkupõrge.

Top surve - rõhk maksimaalselt vähendada südamelihase. See räägib otse südamesse. Seda nimetatakse süstoolse. Alam pressure - rõhk maksimaalse lõõgastuse südamelihas, näitab elastsuse ja toonuse suurtes veresoontes. Seda nimetatakse diastoolne.

Mis tähendab suurenenud alt surve? Muutuv veresoonkonnale, mis lagundab üldseisundi. Mis kasvu diastoolse vererõhu on tunda sama vaevust parandamiseks süstoolse: pearinglus, iiveldus, nõrkus.

Põhjused vähendada lõhet rõhunäidikud

Kõige tavalisem põhjus mis tahes rõhk tõuseb on stressiolukorras. Kui pärast selgus, rõhk on muutunud viimase piiri, ärge muretsege.

Kui aga hoolimata olukorrast tonomeetrit näitab stabiilset väike vahe - 20-30 mm Hg. Art. - sa peaksid mõtlema oma terviseseisundist.

Kui madalama rõhuga tõstetakse, selle põhjused on järgmised:

• rike kilpnääre;
• haigused selg;
• krooniliste neeruhaiguste;
• patoloogiate ainevahetusprotsesse organismis.

Põhjuse kindlakstegemiseks ja lahendab probleemi peate arsti, isegi kui kaasnevad sümptomid ei ole veel selgunud. Mida varem haigus on tuvastatud, seda lihtsam on vabaneda teda.

Oht suureneb alarõhk

Mida keha ei olnud seotud muutustega madalama rõhuga, lõpuks see mõjutab töö neerude kaudu. See on neerud vastutavad stabiilne madalam rõhk, tekib eriline koostisosa - reniini. Kui verevool neid vähendatakse, need suurendavad tootmist selle komponendi, vabastades ta verre. Veres, siis suhtleb neutraalset angiotenzinogenom veres, mis suurendab survet tervikuna.

Sa ei saa ignoreerida riigi kui hakkate märkama, et madalama rõhuga pidevalt tõusnud. Rikkudes suurte veresoonte hakata arendama ateroskleroosi - haigus, mille halveneva mälu ja südame funktsiooni kahjustus.

madalama rõhuga langus kahjustamise oht aju talitlust ja arengut Alzheimeri tõbi.

Kuidas stabiliseerida madalama rõhuga

Kui kõrgenenud alt surve pärast eriarstile suunamise on määratud uurimine, mille käigus on vaja:

• vereanalüüside ja uriinianalüüs;
• teha ultraheli südame Urinaarsüsteemi ja kilpnääre;
• sooritama eksami, mis näitab olekut ajuveresoontes;
• päeva jooksul iga tund, et mõõta rõhunäidikud.

Pärast põhjuse määramisel muutus väiksem rõhunäituri on määratud ravimeid.

Aga me ei tohiks täielikult tugineda meditsiiniseadmeid. Võite proovida stabiliseerida ise.

See ei ole nii raske teha. Kui alumine rõhk tõstetakse, on vaja vaadata oma toitumine, minna mõnda aega toidu, mis on valmistatud täielikult ilma soola. Tuleb lisada, et igapäevane toitumine toidus rohkesti magneesiumi ja kaaliumi - banaanid, ahjukartuli, pähklid, kaerahelbed, tatar. Sa pead suitsetamisest, sest nikotiini kahjulikku mõju veresoonte ja rohkem jalgsi. Püüa vältida stressiolukorras.