Kuidas tõsta libiidot naistel?

Kahjuks vähenes seksuaalvahekorda vähene kehaline atraktiivsus - on üsna levinud naiste probleem, mis pealegi on piinlik rääkida valjusti. Puudumine seksuaalsuhteid kuidagi negatiivne mõju peresuhteid. Varem või hiljem, enne partnerite tõstatab küsimuse - kuidas tõsta libiidot naistel?

Põhjused libiido langus

Pole saladus, et naised on väga erinevad silmas seksuaalsuhteid kui seksuaaliha nad on otseselt seotud emotsioone ja tervist. Ja enne kui otsustada, kuidas tõsta libiidot, vaatame põhjuseid selle langus.

Kõige levinum põhjus - see on probleem suhteid partneriga. Constant tülid, konfliktid, stress, erimeelsusi, sundi, usaldamatus, arusaamatus - kõik oluliselt jahtub vaimustus. Nii et enne kui kiirustada otsima vastust küsimusele - kuidas suurendada libiido, peate arutada ja lahendada kõiki probleeme partneritega. Põhjuseks on alati olemas.

Ei saa välistada ja elu. Pärast pidevat vööt, puhastus, cooking, lapsehooldustasu lihtsalt ammendab naine - koht romantikat ja sensuaalsuse pikemaks peatumiseks ning selle tulemusena on naiste libiido kaob.

Mõnikord põhjus libiido langus on teatud valdkondades - näiteks kaalu, naha defektide jne See on individuaalne psühholoogiline probleem iga isik, mida saab ja tuleb võidelda.

Mitmed haigused, ainevahetushäired, ebaõnnestumised hormonaalse taseme, vähendatud östrogeeni taset, vähene liikumine, vale toitumine - ükskõik millisele need tegurid võivad põhjustada kadumise libiido.

Kuidas suurendada naiste libiido?

Nagu võib näha, naiste libiido sõltub paljudest teguritest. Muidugi, kui te kahtlustate tõsiseid terviseprobleeme või vaimse, see on kõige parem viivitamatult arsti poole - günekoloogi alustada ja siis psühhoterapeut. Võibolla mõned istungid kontoris psühholoog, et aidata teil mõista sellise häire põhjusest.

Aga seal on mõned praktilised nõuanded, mis aitavad teil end paremini:

• Alustuseks normaliseerida oma dieeti - isegi oma laua iga päev saab olema värsked puuviljad, köögiviljad ja muud tervisliku toidu. Kui teil on vitamiini vaegus või aneemia, siis tuleb arsti juurde - ta määrab vajalikud ravimid tarbimist.
• Kui probleem peitub naiste komplekse, on alati väljapääs. Peaasi - see jälle tunda soovitav ja seksikas. Jah, iga naine tahab olla tahtis, kuid saladus ei ole, mida ta mõtleb tema poiss või abikaasa (ta on nii palju armunud ja ülekaalulised või armi), kuid asjaolu, et ta mõtleb ise naine. Osta ilus pesu, värskendada riided, muuta juuste stiili, luua uus make-up, tunne naist.
• Proovige töötada välja - see võib olla jooga, võimlemine või fitness. Mida paremini te tunnete oma keha, seda suurem on tõenäosus Füüsiline atraktiivsus.
• Püüdke anda endale aega. Mitte tema abikaasa, mitte laps, ei majapidamistöid, nimelt ise - uskuge mind, see ei ole isekus. Iga inimene peaks olema aega lihtsalt üksi oma mõtteid. Näiteks tee endale mullivann, kerge lõhnav küünal, lülitage ilus muusika ja naudi oma üksindust, ei mõtle probleeme. Abi ja meditatsiooni.

Kõigis neis püüdluste mees on lihtsalt kohustatud aitama oma naist. Ei ole seda väärt, et lükata või kiirustada - laske sel töötada aega, et mõista ennast, seda sulle näidata, kuidas hääletada jõupingutusi. Ehk romantikat tulevad tagasi oma suhe.

Nüüd, kui sa tead, kuidas tõsta libiidot naistel. Aga ärge unustage, et mõnikord probleem on palju sügavam ja ei mõista ilma kogenud spetsialist.