Kuidas vältida parodondi haigus

Peaaegu igaüks meist tuttav märke parodontiit. See veritsus pesemise ajal ja jälgi vere toodete söögi ajal. Levimus igemehaiguste täiskasvanutel rohkem kui viiskümmend protsenti, ja paljud jätkuvalt eirata esimesi märke parodontiit. See võib kaasa tuua esimese süvendada periodontaaltaskutega ja lõtvumine hambad (ja võib-olla nende kadumise).

Et vältida parodondi haigus, peaks pöörama asjakohast tähelepanu suuhügieeni. Sa pead oma hambaid iga päev - pärast hommikusööki ja enne magamaminekut, ja mitte vähem kui viis minutit.

Tahvel, eriti mitme päeva ja halvim vaenlane hambad ja igemed. Ajal hambad ei tohiks nadraivat nende puhastamiseks nagu present saapad, hammaste ja igemete nagu ole jõudu, tugevust ja sagedust harja liikumise ning õigsuse, täpsuse ja kestust. Liikumine peab olema nagu pühkimine, juhtides ühes suunas - alates igemete närimine pinnale. Liikudes "edasi-tagasi" ei ole nii palju hambakattu puhastada tõhusalt juhitakse parodondi karmany.Takzhe kasulik masseerida kummid ja harjaga limaskesta põsed ja keele tagaosas.

Kuidas inimesed reageerivad veritsevad igemed pesemise ajal?

Enamasti nad "kahetse" asemel ise raske harja pehmem. Kui see tahvel on hambad, eriti emakakaela ala jääb rohkem. Naastu panustab progresseerumist parodontiit, millisel juhul verejooksu säilinud või suurenenud. Seetõttu on vajalik muuta harja regulaarselt ja isegi karmim kui verejooks.

Kasutamine "Parodontoksa" hambapasta, mis töötati algselt välja professionaalseks kasutuseks arstid, periodontists, võib oluliselt parandada olukorda. Kuid sageli isepuhastuv hammaste on juba piisav. Kui tahvel on juba muutunud hambakivi eemaldada kiiresti ja usaldusväärselt ainult käsi hambaarsti. Õigeaegne juurdepääs periodontist - optimaalne lahendus!

Lisaks hambahari kaasaegse hügieniste pakkuda terve arsenal muud hügieeni tooteid. See hambaniidina (hambaniidina) - lamedad, mugavaks, immutatud antiseptikud. Samuti hambaharjad aitavad harjad kärbitud kättesaamatuks "nurgad" suhu. On kokkutõmmatud kummist Masseerijad mida mudima pärast harjamise hambaravi papillas põletik. See tugevdab neid vereringet ja aitab vähendada põletikku. Isegi sõrme massaaž igemed ei märkamatuks neid ja ilmselt saavad.

Viimane võimalus raviks parodontiit on curettage igemete taskud. Toitlustamine tuleks tasakaalustada. Broken organite lõpuks atroofia, eriti lihastes ja liigestes. Tahket toitu annab regulaarselt koormust periodonti, mis ei võimalda tal laguneda. Tähtis ja tasakaalustatud toitumine, eriti piisavust kõiki seal askorbiinhape mõjutab seisundist sidekoe ja läbitavus verekapillaaride.

Väga kasulik loputamiseks suu igemed puljongid kummel, salvei, saialille, naistepuna. Keetmine tamme koor on väga populaarne, kuid veidi halvem oma tegevust. Puljong puusad paremini kohaldada mitte loputada ja sees nii meeldiv ja kasulik alternatiiv tee. Nagu täiendav vahend suuhügieeni, välistamata puhastus hammaste, tuleks kaaluda ka erinevate loputusvahendit. Neil põletikuvastane ja deodorizing efekti. See ei tohiks kasutada pikka aega, üks ja sama vahend, eriti mis sisaldab antimikroobse osad, mis ei häiriks tasakaalu mikrofloora suuõõnes.