Kuidas valmistuda oma rindu rinnaga ema ja laps olla õnnelik koos?

Täna paljud tulevikus moms on mures, kuidas valmistada imetamise? See huvi on õigustatud. Sest kuigi seal on aeg enne tulekuga beebi, siis tuleb kindlasti teha ajal oma keha. Tulevikus aitab see vältida selliseid probleeme nagu erinevate ärrituste, tiss praod, igasuguseid valu ajal söödas.

Enamasti tekivad praod nipli põhjusel, et õrna nahka rindade olnud valmis selliseks protsesside osana imemiseks või pidev pumpamine.

Muidugi, iga tüdruk oma füsioloogilisi funktsioone. Näiteks üks ema ei saa midagi teha, ja veel kunagi põrkuvad, kusjuures ükski neist probleemidest. Ja teine tüdruk rinnaga võib muutuda õudusunenäoks, ja kõik, sest asjaolu, et küsimus ei ole uuritud, kuidas valmistada rindade toitmiseks.

Keegi ei tea, kuidas seda söötmise protsessi igal juhul. Seega parem pöörama nõuetekohast tähelepanu oma keha, mitte hiljem asjata kahetsusega.

Algusest peale raseduse olema huvitatud arstid, kuidas valmistada rinnaga toitmiseks. Mõned soovitavad seda teha kaheksandal raseduskuul ainult siis, kui mingeid piiranguid arstid mitte (eriti oht enneaegse sünnituse). Nagu teada, välismõju niplite või rinnad üldiselt (paitab, massaaži või isegi suudeldes) viib kohese vabanemisega keha hormooni oksütotsiini, mis on suunatud stimuleerimine lihastes emakas. Ja oht enneaegse sünnituse on äärmiselt ohtlik.

Niisiis, kui ei ole piiranguid, kõige arstid soovitavad, esiteks, teha regulaarselt massaaž nibud, et nad mingil määral toores. Massaaž saab teha abiga rinnahoidja jäigast materjalist, või vähemalt lisada padja jäme lapiga, näiteks froteerätikud. Samuti on vaja mitu korda päevas pesta rinnus vähese külma veega ja siis õrnalt hõõruda (jällegi rätik).

Kui olete huvitatud, kuidas valmistada rinnaga toitmiseks, on soovitav, et arutada seda teemat oma arsti, et ta soovitas erinevaid kosmeetilisi õlisid või kreeme. Need vahendid on vajalikud ja et vältida välimus venitus tema rinnal, ja naha nibud ise muutub elastsemaks ja vastupidav katsetamine. Tervisekontroll aitab ka kindlaks kuju nibu. Ja kui nad on lame või tagurpidi, see võib olla ette heita erilist korrektorid.

Neile, kes on rasestub suvel, on suur treening iga päev õhku vannid vabas õhus, kuid alati varjus (et vältida otsest päikesevalgust).

Pärast beebi oli majas ja toitmine ei ole just loodud, kuid soovite siiski jätkata rinnaga toitmist aastas, on vaja järgida standardi sisendasid isikliku hügieeni - pesta käed seebi ja veega, käia duši all, mitte tuua infektsiooni piimanäärmete või lapse suhu. Oluline on kanda mugavad rinnahoidja valmistatud pehmed koed ilma veekindlad lisab.

Paljud emad eriti kardavad sellise protsessi, nagu öö rinnaga toitmise ajal. Väga sageli mu ema paneb lapse rinnaga, temaga magada. Aga õnneks loodus ise on andnud, et niipea, kui laps tunneb täis, ta saadab oma rinnale ja rahulikult magada edasi.

Ole rahul oma beebi! Ja las iga toitmine on vaid rõõmu!