Tervis, Haigused ja seisundid
Lülisamba lordosis: põhjused ja sümptomid
Säilitamaks vertikaalse asendi keha kõndimisel iga lülisamba on looduslikud kõverad. Kuid arengu erinevate patoloogiate, nad võivad muutuda liiga tugev. Kui see deformatsioon on teatud suund: küljel (skolioos), edasi (lordosis lülisamba) või vastupidi (kyphosis). Käesolevas artiklis me teile rääkida liiga palju painutamist selg edasi, mis on, lordosis.
sümptomid
Kui isik on tugev selg lordosis, tema figuur võtab järgmise välimusega: sirutada põlveliigesed punnis kõht, keha ja vaagna tent tagasi. Lisaks haiguse põhjustab valu kahjustatud osa, mis tekib seetõttu, venitamine lihastele ja vale koormuse jaotus. Sageli nendel patsientidel on ülalauvaje elundite, mis on kõhuõõnde ja olulisi tõrkeid nende töö.
Kuidas ravida seljaaju lordosis
Lordosis selg, mis arenes tänu teiste põhjuste, võib olla fikseeritud sidemega erilist massaaži ja erinevaid Võimlemisharjutuste. See on eriti oluline gestatsiooni- lapse. Pärast lordosis, mis oli ravi hooletusse raseduse ajal võib põhjustada üldise tervise halvenemist ja ebamugavustunne taga. Kui selline probleem võiks aidata sünnieelse sidemega, mis hoiab ära deformatsioone ja spetsiaalselt valitud harjutusi.
Võimlemisravi (ravi) väldib negatiivsete tegurite, soodsat mõju lihaste ja aitab moodustada "korsett" probleemse aladel. Patsient peab täitma ainult tingimusel - praktiseerida regulaarselt. Ainult sel juhul saame rääkida ükskõik tõhusust ja positiivset dünaamikat. Võimlevad, mitte ainult haiglates, vaid ka kodus.
1. teostamisel tuleb teha mitte sunnita, vaid valik.
2. väsimustunne pärast treeningut on lubatud, kuid igal juhul peab patsient ei tunne valu või ülesande ammendumine.
3. On vaja õppida hingata läbi nina korralikult ja tõhusalt. Treeningu ajal ei tohi te hoidke hinge, sest see läheb eksiteele rütmis, ja seal on lisakoormust hingamiselundeid.
Teisene seljaaju lordosis tuleb ravida ainult pärast tekkepõhjuste kõrvaldamist, mis viisid selle poos rikkumine. Näiteks ülekaalulistel patsientidel peaks kaalust. Nagu teistegi haiguste arst määrab põhjaliku diagnoosi.
Similar articles
Trending Now