Õhupuudus, kui jalgsi - ja kas ravida?

Just sellepärast ei juhtu midagi, eriti kui see on seotud tervisega. Kuidas me ise ega kindel, kuid täiesti terved inimesed ei ole, keegi vähem haige, ja veel mõned - kõik loomulik.

Tänapäeval on väga levinud haigus on muutunud hingeldus. See on haigus hingamiselundite, mida iseloomustab sügavus muutust, sageduse ja esmane hingamine rütmi. On olemas kolm liiki õhupuudus: sissehingatava, väljahingamise ja segati. Sissehingatava õhupuuduse iseloomustab keerukuse hingetõmbega väljahingamise - väljahingamisel raskusteta hästi segunenud - ja siis, ja rohkem.

Väga sageli õhupuudus kõndimisel. See on tingitud asjaolust, et hingamissüsteemi koormus suureneb, mis viib õhupuudus. Sõltumata sellest, kas olete sportlane või mitte, midagi või isegi ei ole kunagi proovinud - minimaalne õhupuudus on absoluutselt kõik. Eriti tihti seda juhtub inimestega, kes kuritarvitavad alkoholi ja tubaka.

Samuti õhupuuduse kõndimisel juhtub hulga ägedad ja eriti krooniliste haiguste ja vigastuste hingamisteid. Sellesse kategooriasse võivad kuuluda õhupuudus ja hingeldamine bronhiit kopsupõletikku. Sageli esineb koheselt ja ka järsult möödub.

Me kõik teame, et bronhiit - põletik bronhide (ei ole lihtne, sest paljud inimesed arvavad, nimelt bronhide). Seda haigust jagada kahte vorme, äge ja krooniline bronhiit, mis erinevad oluliselt üksteisest etioloogia, patogeneesi ja ravis. Õhupuudus bronhiit juhtub ükskõik millise kujuga ja töödeldakse ainult meditsiinilise järelvalve all.

Kopsupõletik - põletik kopsudes nakkusliku iseloomuga. Õhupuuduse kopsupõletik tekib sagedamini kui bronhiit, sest sel juhul põletikuliseks alveoolidesse - seinaga mullid, mille eesmärk on vere hapnikuga küllastatuse. Kõik ravi peaks toimuma ainult arsti hoole ilma algatusel.

Tegelikult hingeldus - see on väga ohtlik haigus. On lisandus, siis vähenemist hingamissagedus, kuni see peatub. Kui ei aita isik, kes võib tulla surm.

Lõpetada lämbumine kõndimisel, peaks töötama välja järgmiselt: kolm sügavat hingetõmmetega, siis pausi minut (seekord on parem proovida mitte hingata), ja jälle kolm korda sügavalt. Püüa hoida läbi 5-7 minutit, treeningu ajal oma kopse.

Õhupuudus, kui kõndimine juhtub enamik maailma elanikkonnast. See on sageli ilming hingamishäired. Organism siseneb seisund, milles süsteemi väliste hingamist üksi ei ole võimeline andma vastuvõetav ja normaalne veregaaside või kui kompositsiooni haldab hüperaktiivne süsteemi toimimist väliste hingamist. Vähene hingamisteede süsteemi esineb akuutselt (näiteks mehhaaniline lämbus) või krooniliselt (nii nagu emfüseem).

Me peaksime ka öelda astma - järsult esinevad astmahoog. Peatamiseks astmahoog on võimalik ainult kasutades spetsiaalset inhalaatori.

Hoolega inimesed kannatavad hingeldus sisaldab pideva jälgimise rütm, sagedus ja sügavus hingamine. Suhe meest, kes ei ole kunagi olnud õhupuudus, on iseloomulikud 16-20 hingetõmmet minutis, niinimetatud hingamissagedus. Kõik tulemused tehakse iga päev eriline tabelis, mis seejärel valmis üldpilt haigus.

Õhupuudus esineb ka kõndimisel ja kopsuturse. Sellele on lisatud vabastamist vahu vedelikuna hingamisteed. Kui te ei ole arst, siis on parem mitte midagi teha oma, sest saate teha ainult kahju. Patsient sel juhul vajavad kohest professionaalset abi.

Ajal, palju arstid töötasid välja hingamise harjutused, mis aitavad teil vältida õhupuudus kõndimisel. Lõppude lõpuks, nagu öeldakse: "hoiatatud on forearmed." Kõik nad põhinevad alternatiivsed vähenemist suurenenud hingamine löögisageduse ja rütmi. Harjunud selliste saadetised hingamisteed, keha on rohkem lõdvestunud suhtumine kehalise aktiivsuse ja risk hingeldus kõndimine väheneb oluliselt.