Optimisti nõuanded: mida teha, kui te ei soovi elada?

Kui kõik elus enam ei meeldi, mõtlete möödaminnes, miks peaksite elama. Miks see juhtub? Pole selge. See ei pea tingimata olema midagi radikaalset. Võib-olla oli see lihtsalt hull hooaeg - sügis. Selle aja jooksul on inimestel sageli depressioon ja apaatia. Praegu hakkavad paljud mõtlema enesetapu vastu. Mis siis, kui te ei soovi elada ja on väsinud kõike?

Esiteks lõpetage ennast karistama. Sa ei saa midagi ennast süvendamisega saavutada, vaid ainult praegust olukorda veelgi teravdab. On vaja sellest tingimusest vabaneda ja kohe.

Teiseks, kui midagi "häbistab teid", siis peaks seda probleemi jagama teie parim sõber. Öelge talle üksikasjalikult, mida tunnete ja miks te ei taha elada. Kui selline sõber ei ole, siis kirjeldage kõike, mis sind rõhub, paberil. Lisaks võite pöörduda Jumala poole. Pole tähtis, kui palju te jagate oma kurbust selle maailmaga, peamine on see, et peate seda tegema ja seda varem, seda parem.

Kui te mõtlete, mida teha, kui te ei soovi elada, siis soovitame teha midagi ebatavalist. Nii et kindlasti parandate oma meeleolu. Näiteks hüppake benji. Võite tulla välja midagi erakordset, peamine - ei kahjusta teie tervist.

Mida teha, kui te ei soovi elada ja maailm on oma värve kaotanud? Tehke kõvasti füüsilist tööd. Võite leida meelerahu, kui sõidad ringi pargis, kaevate aeda või treenida jõusaalis. Füüsiline töö aitab teil elule tagasi pöörduda. Kui te treenite, siis pole depressiooni mõte lihtsalt teie loomisel koht.

Kui te ei soovi elada, peate keskenduma lihtsamatele asjadele. Näiteks sõpradega teepidu, lemmiklooma mängimist - kõik need on olulised asjad, nagu suurepäraste eesmärkide saavutamine.

Mida teha, kui te ei soovi elada? Vastus sellele küsimusele on pinnal. Sa pead lihtsalt maski eemaldama. Kui teil on kurb, valage veidi. Ei ole midagi häbiväärset, kui leiad ennast impotentsuse seisundis. Mõne aja pärast see läheb ja te kindlasti paremini.

Kui mõtlete sellele, mida teha, kui te ei soovi elada, siis alustage tulevaste plaanide koostamist. Las nad ei tohi olla suurejoonelised. Näiteks mõelge sellele, mida soovite lähitulevikus saavutada. Kogu oma jõuga püüame seda unistust mõista. Kui te tõesti kõike soovitud saavutamiseks, siis unustate probleemid igavesti. Kui teete ühe eesmärgi, pange teine, kolmas ja nii edasi.

Enesetappude mõtlemisest vabanemiseks hakkad mõtlema positiivselt. Vaadake kõike ainult sellelt küljelt. Kui te midagi ei saa, siis lihtsalt uurige selle või selle tehnoloogia tehnoloogiat ja kindlasti õnnestub. Suhtlemine poisiga ei sobi? Võibolla on noormehe vahetamine ja kõik asetseb? Kas koer sööb oma lemmik kingi? On aeg osta uus, ilusam kingade paar. Näete, saate vaadata kõike positiivselt! Alati arvake ainult head, ja elu "naeratab" sind!