Piinasid valu kuklas?

Valu kuklas võib tekkida suur hulk põhjuseid, millest paljud ei ole veel piisavalt uuritud eksperdid.

Peavalu kaelapiirkonda on kahte tüüpi: püsiva või ainult siis, kui panoraamimist või kallutades pea. Vahel valu võib tekkida isegi, mida te just puudutas tema peas.

Põhjused peavalu

Sääraseid valu on palju. Näiteks tohutu nimekiri haiguste lülisamba kaelaosa (ta alati kajastub peavalu) ja kroonilise haiguse vormi. Valu kaelas on väga ebameeldiv, sest ta saab liikuda silmad, kõrvad, õlad ja mis põhjustab isiku kannatavad veelgi.

Teine levinud põhjus valu kuklaluu osa pea võib nimetada miogeloz - pitsat lihaseid. Tavaliselt on see häda juhtub pärast isiku müüa, või ta istuda pikka aega ebamugavasse olukorda. Isegi oma halb rüht ja stress vallandab põhjustada peavalu.

Sagedased vaimse ja närvipinge võib põhjustada milline saab olema pidev peavalu kuklas. Nagu selgus, kõige haavatavamad, nagu ebameeldiv naine, vanuses 30 aastat.

Kui valu on lokaliseeritud mitte ainult tagasi pea, kuid annab ka kõrva, lõualuu, kaela ja selja, see võib olla sümptom neuralgia kuklaluu närvi. See nii juhtub, et valu suurendab kulusid ainult aevastama, köha või omakorda tema pea.

Millal muretseda?

On olukordi, kui valu tõesti võib olla ohtlik:

- te olete üle 40 aasta ja enne seda headaches'll kunagi piinatud;
- koht, kus valu tekib, oluliselt muutunud;
- peavalu kaasneb sümptomite: pearinglus, osaline mälukaotus, nägemishäired ja tuimus kätes ja jalgades.
- valu hakkas ilmuma sagedamini, kuid siiski oluliselt suurenenud.

Inimeste ravi

Sageli välimus valu kuklas, me taastada süüdistada stressi. Ja see arvamus on all mõistlik põhjus. Aga see on alles arstid usuvad, et sagedamini valu on endiselt olemas tänu lihaste kontraktsioon.

Seega, enne kui minna arsti juurde, võite proovida mitmeid viise peavalu traditsiooniliste ravitsejate:

1. Ärge magama päevasel ajal või päikeseloojangul. See põhjustab tihti algusega valu kuklas. Niipea kui te võtate seda ise valitseda, märkate , et peavalu on palju vähem levinud.

2. Kui vaevavad intensiivne pulseeriv valu, võite proovida eemaldada tihedalt sidemega. Just siduda see ümber pea ja kulul nõrgenemine verevarustust, valu on palju nõrgem.

3. Kas sulle meeldib kohvi? Peavad vähendama oma tarbimist 1 tass päevas. See lihtsalt ei ole vaja täielikult loobuda juua, sest ilma igapäevase portsjonit kofeiini teie veresooni muutunud vähem elastne. Nagu selgus, mitte ainult liigse kofeiini võivad põhjustada valu, kuid selle puudumine, liiga.

4. ajal vette tagasi laskmine tualettvee, parfüümid ja muid asju. Tugev maitsed on sageli põhjuseks rünnaku peavalu.

5. Ära unusta tavalist toitu. Sa ei tohiks toidukordi vahele või oodata mõned prime time. Selline suhtumine põhivajadused keha võib olla põhjus peavalu. See on tingitud asjaolust, et toitainete puudus põhjustab ahenemine veresoonte ja seetõttu viib peavalu.

Kui sa lõpuks süüa, veresooned laienevad ja seal on veelgi raske tuikavat valu. Halvendab veelgi olukorda võib närimiskummi. Tegelikult lisaks loetletud põhjused valu, seal on ka igavus korduvad närimine algatusel.

6. Püüa vältida võimaluse korral lärmakas kohtades, et kaitsta oma silmi ereda päikesevalguse ja vaadata vähem televiisorit. Kui teie töös alaline asukoht on arvuti, võtta vaheaegu nii tihti kui võimalik.

Siin on põhilised ja nipid, kuid mitte tingimata vajalik arstlik läbivaatus.