Puudus vitamiini põhjustab rahhiit: C või D?

Kas teadsite, et vitamiini puudus põhjustab luude hõrenemist? Kui see teave ei kuulu teile, siis esitab ta nüüd.

Üldine informatsioon haiguse

Enne kui ma teile rääkida vitamiini puudus põhjustab luude hõrenemist, peaks ütlema, et see on haigus.

Rahhiidi - haigus, mis esineb peamiselt väikelastele. Esinemise see kõrvalekalle kohe märku vanemad ja arstid. Väga sageli see ei tähenda, et laps ei saa vajalikku aineid toidust nad tarbida. Sellega seoses on soovitatav vaadata tema toitumine.

Mis toimuvad muutused haiguse

Et vältida selle arengut kõrvalekalle, vanemad peaksid kindlasti teadma vitamiini puudus põhjustab luude hõrenemist. Lõppude lõpuks, on ainus võimalus kaitsta oma lapse selle ohtliku haiguse.

Nagu teada, on rahhiidi luid ülemise ja alajäsemete lapse järk-järgult hakata pehmendada ja deformeeruda. Muide, see protsess on sageli allutatud ja inimese selg.

Laste rahhiidi nimetatakse sotsiaalne haigus. See asjaolu on tingitud asjaolust, et see haigus on kõige levinum laste äärmiselt halvad elutingimused. Ja hoolimata parandamine hoolitseda nende lapsed, see kõrvalekalle on tõsine oht, eriti kui laps saab 6-18 kuud.

Peamised sümptomid

Asjaolu, et vitamiini puudus põhjustab luude hõrenemist, peaksid olema teadlikud kõik inimesed, kellel on väikesed lapsed. Lõppude lõpuks, kui miss sellist teavet, siis on tõenäoline, et lapse luud varsti algab ebaõnnestuda. Üldjuhul sellised tõbi inimestel tekkida järgmised sümptomid:

• püsiva valu liigestes;
• viivitus teket hambad;
• hambad deformatsiooni;
• kängus kasvu;
• lihaskrambid ja krambid;
• deformatsioon lülisamba ja teiste luu deformatsioon;
• kaalulangus;
• stoop;
• nõrkus.

Kui mõni eespool sümptomid on täheldatud teie laps, siis peaks kindlasti arsti. Kui sellist võimalust sul ei ole, siis peaks kindlasti teada, siis vitamiini puudus põhjustab luude hõrenemist (foto haiguste käesolevas artiklis). Ainult nii on võimalik jätkata ravi seda haigust.

Muide, kui õigeaegne diagnoos ja ravi esindab tõsiste komplikatsioonide oht on minimaalne.

Puudus vitamiini põhjustab rahhiit: C või D?

Et sellele küsimusele vastata, peame arvestama omadusi nii vitamiine üksikasjalikumalt. Lõppude lõpuks, on ainus võimalus aru saada, kas tema defitsiit organismis põhjustada arengu tõsine haigus nagu rahhiidi.

C-vitamiini

Askorbiinhape on orgaaniline ühend, mis on seotud glükoosi ja see on peamine aine inimese toidus, normaalset tööd abistava luu- ja sidekude. Vitamiin C - antioksüdant, mis täidab bioloogiliste funktsioonide taandava ainevahetusprotsesse.

Mis põhjustab puudujäägi?

Looduses askorbiinhape leidub paljudes puu- ja köögivilju. Selle puuduse keha viib haiguste nagu alatu.

Peamiseks haigussümptomeid ulatub nõrk immuunsüsteem, veritsevad igemed, aeglane taastumine koe pärast vigastust (haavad, verevalumid), kuivaks ja naha kahvatus, haprad küüned, juuste väljalangemine ja matistamine, väsimus, letargia, kondivalu jäsemete ja ristluu kadu ja lõdvenemine hambad samuti haprus veresooned.

D-vitamiini

Puudus vitamiini põhjustab luude hõrenemist? Vastus sellele küsimusele võib leida selle osa artiklis.

Vitamiin D on rühm bioloogiliselt aktiivseid aineid. Nad võib sünteesida naha toimel ultraviolettkiirguse või sõlmida keha koos toiduga.

Peamiseks funktsiooniks vitamiini D on pakkuda fosforit ja kaltsiumi imendumist toidust. See toimub peensooles. Lisaks mitmed kliinilised uuringud on tõestanud, et D-vitamiini osaleb aktiivselt kõigis ainevahetusprotsesse, määrus reprodutseerimise rakkude ja sünteesi stimuleerimiseks mõned hormoonid.

Me ei saa öelda, et esitus elemendid omandatud inimkeha suvel ja saab kulutada talvekuudel.

Tagajärjed puudujääki

D-vitamiini puudus - on üsna tavaline nähtus, mis mõjutab igal aastal suur hulk inimesi Maal. Vitamiini vaegus selle aine mängib olulist rolli arengu rahhiidi väikelastele. Lisaks pikk D-vitamiini vaegus põhjustab sageli vähki ja ka suurendada tõenäosust haigestuda osteoporoosi.

Kui uurimistöö käigus on kindlaks teinud eksperdid ja et D-vitamiini puudus võib põhjustada nõrk immuniteet, samuti arengu raskete kardiovaskulaarsete haiguste.

Kokkuvõtteks

Seega vitamiini puudus põhjustab luude hõrenemist: C-vitamiini või D. Seoses kõik eespool, saame julgelt öelda, et mõlemad ained on otseselt seotud tugevate luude ja hammaste väikelastele ja täiskasvanutele. Kuid selline tõsine haigus, näiteks rahhiidi saab toimuda ainult tänu vitamiini puudus D. Sellepärast tuleks lisada oma dieeti iga päev ja juba varases eas.

Mis toiduained sisaldavad vitamiine C ja D?

Nüüd olete teadlik, siis vitamiini puudus põhjustab luude hõrenemist. Kala või sidruni - mida valida, et kõrvaldada puudumine nõutud aine? Muidugi, esimene toode. Lõppude lõpuks keegi ei ole saladus, et kõik liiki kalu ja kalaõli sisaldavad suurtes kogustes D-vitamiini Aga seda saada, mida saab kasutada ja mitte päris standard viisil. Selleks lihtsalt sagedamini päikese või parkimiseks. Sel juhul teie nahk ise toota soovitud materjali on kõik märgid algav rahhiidi tasapisi lahkuma.

Nagu C-vitamiini, samuti tuleks võtta piisavas koguses. Kui te ei soovi omandada askorbiinhappe pillide või tablettide pakume erilist tooteid lisada oma dieeti.

On teada, et C-vitamiini leidub puu nagu mandariinid, apelsinid, sidrunid, greibid, ja teised. Kuid nende kasutamine ei ole soovitatav neile, kes on suurenenud happesust maomahla, gastriit või haavand. Sel juhul nimetatud tooted on parem asendada jõhvikamahl, küpsetatud kartulid ja muud koostisosad.

Kes on haigestumist on kõrgem?

Kõige sagedamini esineb rahhiidi:

• Lapsed, kes on sündinud enneaegselt või täielik perspektiivis, kuid väikese kaalu (nedotyanuvshim kolme kg).
• Pudel-laps. Vaatamata sellele, et kompositsioon imiku piimasegu sisaldab D-vitamiini toidust nagu fosfori ja kaltsiumi imendub mitu korda hullem kui ema piima. Kuna mineraali puudusest tekib ning rahhiit.
• Lapsed, kes kannatavad toiduallergiate, atoopiline diathesis, maksahaiguste ning eksudatiivsete enteropaatia sapiteede haigusi. Kõik need raskendavad riigi absorbtsiooniprotsessis D-vitamiini, kaltsiumi ja fosforit.
• Inimesed võttes teatud ravimeid, mis raskendavad seedimis- D-vitamiini, kaltsiumi ja fosforit.
• Inimesed, kes ei suuda aktiivselt ja liiguvad tihti.