Saame teada põhjuseid kõhukinnisus ja võitluses selle haigusega.

Sel juhul võib öelda, et inimene on kõhukinnisus? Kuidas toimida selle nuhtluse? Sest kõige tõhusam võidelda selle ebameeldiva nähtuse ja selle ennetamine, soovitame kaaluda põhjused kõhukinnisus üksikasjalikult ja mehhanism nende moodustamise.

Mis on kõhukinnisus?

Kõhukinnisus - rikkumiseni soole toimimist, mida iseloomustab see, et puuduvad tooli üle kahe päeva (akuutne kõhukinnisus), või kellel see mitte rohkem kui kolm korda nädalas kogu aasta (krooniline kõhukinnisus). See võib esineda täiskasvanutel ja lastel, on sageli täheldatud rasedatel.

Kõige levinumad põhjused kõhukinnisuse:

· Stress ja DC pinge, mis perioodiliselt seisab iga. Selle tulemusena ummikuid raputanud närvisüsteemi, on nähtus autonoomne düsfunktsioon (aju ei saa kontrollida siseorganeid korralikult, siis kannatab esiteks, sooled).

· Madal motoorse aktiivsuse soolestiku põhjustatud istuv eluviis. Aeglane soole motoorikat on eriti iseloomulik vanematele inimestele.

· Vale toitumine, kus esiteks tarbeks toitudega peaksid liha, magus kondiitritooted, maiustused. Selline toit tõrjub looduslikud toote rohkesti kiudaineid, mis annab aktiivse ja kõht.

· Haiguste seedetraktis, nagu maohaavand, kaksteistsõrmikuhaavand, dysbacteriosis, krooniline pankreatiit.

Kõhukinnisuse põhjused võivad olla kaetud ka takistuseks teel fekaalid (turse, ahenemine, polüüp, sapipõis kivi), samuti teket ebapiisav arv väljaheites (mis lihtsalt ei ole võimalik, et stimuleerida soolestiku korralikult).

Nagu on kõhukinnisus?

On kaks ülekaalus mehhanismi moodustamiseks haiguse - düskineesia või diskheziya jämesooles.

Düskineesia käärsoole esindab koordinatsioonihäired soole kokkutõmbeid või väheneb sooleseina tooni. Põhjus kõik on vale kasutamise närvisüsteemi määrus käärsoole, samuti mõju hormoonid.

Peamised psoriaasi sümptomid:

· Puhitus, kõhupuhitus.

· Valu kõhus.

· Kõhukinnisus.

· Röhatised ebameeldivaid pealetükkiv maitse suus.

põhjus kõhukinnisus Samuti võib olla vastuolus väljaheide transiidi jämesooles. Kestus läbipääsu läbi peensoole tervete inimeste toit on keskmiselt 4 tundi 10 minutit ja sel ajal kõhukinnisus tõusis viis ja pool tundi.

Välimus käärsoole diskhezii soodustab kestev mahasurumiseks looduslikud tung tühjendada soole. Selle tulemusena pärasooles on venitatud mõjul väljaheide ja roojamist muutunud äärmiselt valus.

Mis iganes põhjused kõhukinnisus lastel või täiskasvanutele, peate kohe võtta meetmeid nende kõrvaldamiseks, kuna jätkuv kohalolek fekaalid keha viib tekkimist ja kahjurite levikut kogu soolestik. Selle tulemusena inimkeha intoksitsiruetsya ja aeglaselt mürgitab ennast. Statistika pettumus - umbes kümme protsenti arenenud lääneriikides kannatavad kroonilise kõhukinnisuse. Kõige vastuvõtlikumad haiguse naised on see esineb kolm korda sagedamini kui vastassoost.

Kuidas ära hoida kõhukinnisust ja kuidas sellega toime tulla selle haigusega?

· Kontrollige oma dieeti lisada toidu kõrge taimsetest kiududest (puuviljad, köögiviljad, täistera leib) ja juua vähemalt kaks liitrit vedelikku iga päev.

· Söömine ei ole mitte ainult täis, vaid ka regulaarselt (viis korda päevas).

· Söö valdavalt soe toit ja jooke.

· Säilitada aktiivne elustiil.

Kui haigus on haaratud teiega, peamine asi - õigus kehtestada põhjuste kõhukinnisus, mis aitab kaasa nende kiire kaotamine.