Tuimus jalgades

Foot tuimus saab kanda ajutise iseloomuga, nagu pikali või pikaajalise istub ühes asendis ja pidev, ilma nähtava põhjuseta. Kui esimene valik ei tekita kahtlus, viimane on kohustatud hoiatama isikut ja julgustada teda võtma otsustavaid meetmeid, see tähendab, pöörduda arsti. Käesolevas artiklis me uurib Mõiste tuimus jalgades ja õppida, kuidas saada lahti sellest.

Tuimus jalad - ebameeldiv kipitustunne, omamoodi "torkiv", millega kaasneb vähenemine naha tundlikkust, motoorika liigesehäireid ning mõnikord valu.

Sageli tuimus on tingitud vereringehäired koe- või närvi kompressioon, et on normaalne reaktsioon organismi. Kuid mõningatel juhtudel on see märk haiguse või närvisüsteemi osutab tõsine haigus, näiteks ajukasvaja või nekroos osa (insult).

Kuidas teha kindlaks põhjus jala tuimus?

Kui tuimus juhtub sageli ja kestab kauem kui 3 minutit, seejärel teha kindlaks selle põhjus paremini näha neuroloog. Suu tuimus saab kontrollida, kasutades erinevaid meetodeid, näiteks:

• Kompuutertomograafia (KT) ja röntgen. Selle meetodi abil on võimalik tuvastada luumurrud (võimalik põhjustab närvikahjustusi), osteokondroos, artirity, rebenenud kettad ja muud haigused;
• Vaskulaarsed ultraheli (Doppler uurimine). Kasutatud diagnoosida veresoonte haigus, mis on veenilaiendid, süvaveeni tromboos, ateroskleroos alajäsemete ja teised;
• Tuuma magnetresonantsi electroneuromyography. See meetod võimaldab määrata asukoha Närvikahjustuste ja selgitada ulnar neuropaatia neuriit, karpaalkanali sündroom ja muud haigused;
• Vereanalüüs. Mis see võib selgitada rauavaegusaneemia ja kahjulik.

Täieliku diagnoosi need meetodid ei pruugi olla piisavalt, nii et saate kasutada ka teisi meetodeid, nagu uuringud ja konsultatsioonid spetsialistide (trauma, ja nii edasi). Noh, raviks jala tuimus sõltub ennekõike selle põhjuste ja arengut.

Tuimus jalad põlvest allapoole jalad, sääred või varbad võib vallandada erinevaid haigusi, vereringet jalgades või põhjustada närvikahjustusi.

Sellisel juhul peate arsti?

Sageli jala tuimus provotseerib põhjustel, mis ei ole ohtlik inimese elule. Siiski, kui taustal on järgmised probleemid tekivad, siis meditsiinilist abi vaja:

• Isik ei saa normaalselt liikuda, rääkida selgelt;
• Ta oli mures, pearinglus, nõrkus;
• Isik ei saa oma jalga liigutada või varbad;
• Tuimus tekkis varsti pärast jalgade vigastused;
• See juhtus tahtmatu roojamine või põit.

Ravi sääre tuimus

Nagu me oleme eespool mainitud, raviks tuimus jalgade sõltub täielikult põhjendab oma arengut. Ja arvestades asjaolu, et see on sageli põhjustada haigusi, mis ähvardavad inimese elu, ravi on õigus määrata arst. Kuid mida saab kasutada mõningaid tõhusaid traditsiooniliste meetoditega vabaneda sellest probleemist.

Esiteks püsiv tuimus jalgades võib ületada liigutusi. Nad on kõige tõhusam vahend tegelevad tuimus, kui nad otsustavad, vereringet inimorganismis. Regulaarne kehaline, nagu aeroobika, sörkimine või isegi kärmas kõndimist, aitab vabaneda probleem tuimus jalgades, sest nad aitavad parandada vereringet.

Teiseks, sagedasem põhjus tuimus on nõrk laevad. Seetõttu tuleb neid tugevdatakse Nishi tehnikat. Lihtsaim, kuid väga tõhus harjutus: sa pead pikali selili ja pane padja kaela. Jalad ja käed tuleb tõsta kuni jalamil terasest paralleelne põrandaga. Siis 2-3 minutit korraga pead raputada käed ja jalad.

Kolmandaks tunneli sündroom võib olla ka põhjus tuimus jalgades, nii töö ajal (eriti monotoonne) ärge unustage teha lühikesi pause (iga 60 minuti järel).

Ja neljandaks, on negatiivne mõju suitsetamine võib mõjutada ka jalad, sest see tekitab spasmid väikeste veresoonte. See tähendab, et kui tuimus jalgade taha vabaneda, siis tuleb alustada vabaneda sõltuvusest.