Vishuddha (tšakra) vastutab selle eest, mida, kuidas avada, kuidas arendada ja taastada

Iga inimene saab, mida ta kiirgab. Kõik probleemid vaimsel tasandil kajastuvad reaalsus. Haigus, raske karjääri ja isikliku elu - tagajärg rikkumise energia protsesse. On seitse peamist tšakrad - see on kesklinnas, mille kaudu eluenergia ringleb. Nende puhastamine ja tasakaalustamine, et aidata parandada elukvaliteeti üldiselt.

Üksikasjalisemaks viienda energia keskus, mis on huvitav nimi - Vishuddha Chakra. Vastutab selle eest, mida see keskus, millised on märke saastumise ja mida teha, et puhastada ja arengut? Kõik need küsimused aitab isikul leida tasakaalu ning parandada nende elukvaliteeti.

5 Chakra (Vishuddha): lühikirjeldus sisuliselt

Nimi pärineb kombinatsioon kahest sõnast iidse keel - sanskriti: "VISA" tähendab "mustuse" ja "Shudhi" - puhastus. Üks peamisi funktsioone see keskus peetakse puhastamise füüsilise keha ja energia ruumi.

Viies tšakra (Vishuddha) - see on energia keskus, mis asub kaelapiirkond lülisamba, kilpnäärmes. Inimesed, kes näevad vaimne struktuur astraalkehalt, kirjeldada, kuidas see keskus elliptilised keerise Cerulean paigutatud nurga 30 kraadi selgroolüli 7 lõug. Suurus ulatub 5 kuni 25 cm, olenevalt vaimse arengu ülevaate ja loovust.

Ilming viienda keskusest

Nagu tase füüsilise keha rolli järgmised keskused: ta kontrollib funktsioon kilpnääre ja immuunsüsteemi. Aga mitte ainult seda "hõivatud" vishudha (tšakra). Ta vastutab selle eest, mida ta on vaimne, peenem tasandil ning kuidas väljendada põhiprobleemid on seotud selle energia keskus - keeruline küsimus, sest mõjusfääri vishudhas suur. Aga kui vastus on lühike, see tšakra on vastutav loovust, kvaliteeti suhtlemist teiste inimestega, võimalus end väljendada ja kuulata oma sisemist häält.

Märgid tasakaalustamata viienda tšakra

Mees kardab avaliku esinemise, kuna see ei suuda toime tulla rünnakut publik. Lisaks on ta võib olla raskusi, kui üritate avalikult väljendada oma arvamust. Vajadus eneseväljenduse avaldub kujul mitte-konformismist, et on katse võidelda avaliku korra, sotsiaalse süsteemi ja teiste inimeste arvamust. Selle asemel, et jagada oma tõekspidamisi ja seisukohti, üks hakkab tajuma ja agressiivselt vaidlustada seisukohast. Selline suhtumine võib elu negatiivselt mitte ainult energia struktuur, vaid ka füüsilist tervist. Psühhosomaatilised kilpnäärme haigus on tingitud väljendamata pahameelt, viha ja vihkamist. Harjumusi Ropendamine ja hukka mõista ka näitab probleeme tasandil viienda tšakra.

Probleem eneseväljenduse

Teine probleem on seotud purustamine viienda keskus - on võimetus end väljendada. Man eelistab vaikida, mitte jagada oma arvamusi, nagu kardavad reaktsioon teiste või mõju, mis võib olla neile oma avaldused. Tegemist võib olla tunne, et tema ideid ei ole huvi. Muidugi, lõigates võime iseseisvalt mõtlema - oluline samm teel vaimse arengu. Aga saada tõeliselt vaba, sa pead õppima, et jagada mõtteid maailmaga. Vishuddha - chakra, mis avab tee vabaduse ja sõnavabaduse ammendamatu potentsiaali.

Eneseväljenduse võib tekkida mitte ainult verbaalse tasandil, vaid ka loominguline lähenemine kõike.

Märgid lukustada chakras avaldub füüsilises

On emotsionaalne tase, probleem viienda tšakra on kõige sagedamini väljendatud nutmine, pahameelt, tundeid mõttetusest ja ebaõiglust teised.

Iidsetest aegadest, vaimne meistrid East ütles, et füüsiliste haiguste on tulemus probleeme õhuke (ja vaimne energia) kava. Kuna traditsiooniline meditsiin on jõuetu ja üritab ravida isik ei too häid tulemusi.

Seoses viienda tšakra, tema määrdunud, kannatavad esmalt kilpnääre. Teil võib samuti tekkida probleeme seedimise ja immuunsüsteemiga, hingamisteede haiguste, kogelemine ja kõne vastuolu, alkoholi liigtarbimine ja narkootikume.

Põhjused tööd viienda tšakra

Üks levinumaid põhjuseid rikkumise energia tasandil viienda keskus on hirm väljendada oma arvamust, tunne ärevus, tunne kahju teistele. Teine näitaja - soov pidurdaks ja mitte väljendada oma seisukohta. Undercurrents pahameelt, hirmu ja viha ei liigu märkamata. Selline negatiivseid mõtteid oma õigusi rääkida kaasa tõsised tagajärjed energia, ja siis füüsilisel tasandil.

Equilibrium viienda tšakra

Saavutada kõrge arengutase viienda keskus omandada uusi teadmisi läbi avatud võimalusi teise pilk elu. Kaob kõik, mis kaasnevad negatiivsed tagajärjed: piirangud, mis palvega siduda meelt ja soov klammerduvad teatud vaatepunktist, et säilitada enda ego. On oluline, et muuta maailma, realiseerida oma õigust avaldada arvamust ja lõpetada karta vastasseisu välismaalane uskumusi. Aga see protsess peaks toimuma harmooniliselt. Kõrgeim arengutase viienda keskus - on vabadus, loovus, võime iseseisvalt mõtlema, kaugemale sotsiaalse konditsioneer, vaikne taju teise maailma.

Avamine vishudha tšakra toob kaasa olulisi muutusi kõigis eluvaldkondades. Lisaks lõputu uusi ideid ja lihtsus, muutused toimuvad ja suhteid inimestega. Inimesed hakkavad teid ravida suhtes. Viies energia keskus on seotud kollektiivse meeles, et puhastust ja arengut see tšakra aitab kindlasti luua kontakti välismaailmaga. Suutma töötada enesekindlust.

Teine võimalus, mis avab - on intuitsiooni. Takistuseks, viies keskuses kuulda oma sisemist häält, ja võimaldaksid puhastamist saada hämmastav võime mõista, mis toimub sügaval tasandil keskenduda keerulistes olukordades. Man kasumid võime jääda rahulikuks ja teha otsuseid ilma alistudes emotsionaalne impulsse ja impulsid. Kui on mingeid negatiivseid emotsioone (armukadedus, viha või pahameelt), ta suudab olla kohal. See pakub võimalust vaadata, mis toimub koos vaatleja asukohast. Kaovad hirm ja ärevus tuleviku.

Vishuddha (tšakra): kuidas arendada?

Probleemi teadvustamine - esimene samm oma lahendus. Siis tuleb alustada tegevust ja puhas energia keskused.

Kuidas avada vishudha tšakra? Peamised sammud on järgmised:

• Hingamise harjutused.
• Jooga ja teiste vaimsete praktikatega.
• Tsvetomeditatsiya (mõtisklus või visualiseerimine sinine värv).
• Läbivaatamine enda uskumused, vabaduse stereotüüpidest.
• Creative Arts.
• Areng suhtlemisoskus.

Ühtlustamise tšakrad kaudu hingamise harjutused

Üks tähtsamaid põhimõtteid, mis võimaldavad riigi ühtlustada energia keskused - vaikne mõõdetud hingamine. Oluline on keskenduda rütm ja proovige teha põhjalikumat ja aeglane hingetõmmetega. Järk-järgult, ärevust ja põnevust vähendatakse. Stress ja emotsioonid asendatakse seisundi vaikust. Võite ette kujutada, kuidas hingata puhast valgust siseneb keha ja kui sa hingata keha läheb kõik negatiivse energia ja haiguste. Visualiseerimine, tagatud aistinguid, on väga tõhus.

On olemas selline asi nagu chakra hingamine. Tehnika on sarnane eelmisega. Aga inspiratsiooni on vaja ette kujutada, et puhas sinine valgus siseneb läbi kilpnääre, täites keskus ja selle puhastamist, ja kui sa hingata kõik negatiivsus kujul tumedad laigud. Mida heledam saab visualiseerida puhastusprotsessi, seda tõhusam on meditatsioon.

Tänu regulaarselt hingamise harjutused , kõik keskused tasakaalustada, sealhulgas vishudha (tšakra). Harjamine aitab vabaneda plokid ja võõrvõimu.

Mõtisklus ja visualiseerimine

Vishuddha - chakra, mis on taevasinine kuma. Aktiveerimiseks viienda keskusest kasulikud mõelda värvi. Kui te ei suuda kulutada aega õues ere päikesepaistelisel päeval ja mediteerida, imetlusega taevasina taevas, siis on võimalik leida alternatiive: sinine paberileht pildi. Inimesed, kellel on hea kujutlusvõime võib visualiseerida taevase varju oma silmad kinni. Selle meditatsiooni, on oluline, et saada lahti kõik kõrvalised mõtted, lülitage sisemist dialoogi, kuid ilma stressi ja vaeva. Sa lihtsalt vaja keskenduda meditatsiooniobjekt ja vaikne hingamine.

Raskemad on soovitav teha harjutusi juhendamisel vaimne mentor. Vigane meditatsiooni võib haiget.

Tähendab ärkamiseks ja tasakaalu saavutamist

Lisaks meditatsiooni ja hingamise harjutused, mis moodustavad tehniline pool tööd energia keskused, see on ka oluline teadlikult muuta oma ellusuhtumist.

• Et leida jõudu jagada uskumusi ja arvamusi teistega. Püüa mitte muretsema, kuidas see või teine seisukohast ei võeta. Oluline on teada, rahulik dialoog välismaailmaga, ilma keerates dialoogi viiakse võitlus ja vastasseis.
• Kinkige võimalus olla loominguline ja teha mõningaid projekti, mis nõuab originaalseid ideid. Täitmise ajal on oluline täielikult vette lasta end loominguline protsess, ilma et peaks muretsema tulemustest ja tulemusi. Liigne keskendumine kasu - tagajärg mõju väiksem keskused. Kuna viies tšakra (Vishuddha) viitab kõrghariduse, see tähendaks avamine vabaduse mõttes. Ei ole vaja seada eesmärgiks luua meistriteos. Peaasi - et alustada seda, mida meeldib väljendada oma tõsi selves kaudu loovust.
• Mõnikord proovida tõmmata eemale, mis toimub ja võtta vaatleja asukohast. See aitab arendada võimet objektiivselt hinnata olukorda, ilma lisatud teatud uskumused ja stereotüübid. Joondus baasil moodustati erinevaid ideid elu. Aga see on võimalik ainult siis, kui sa võiksid vaimselt eemalduda, mis toimub ja vaadata kõike väljastpoolt.
• Nagu rambipalavik, tuleb ohjeldada, kuid mitte üle jõu käivad. See on energia, mis teil on vaja kasutada. Mees, kes vastu ärevus ja ei tunne põnevust täitmise ajal on tõenäoliselt tunduda igav avalikkusele. Elamus - tagajärg ülejääk energiat. Oluline on lihtsalt õppida, kuidas seda hallata.
• Arendada keelt oskusi.
• Samuti kõigile, kes mõtleb, kuidas taastada tšakra vishudha peaksid vaatama üle oma varasemaid süüdimõistvaid kohtuotsuseid ja mitte ainult vaatama, vaid ka analüüsida. Ehk enamik neist kehtestatud ühiskonnas. Pärast katsetavad erinevaid vaateid, võite tunda mõju igaüks on oma üldised väljavaated.

sümbol

Vishuddha - chakra, mis on kujutatud kui lootose kuusteist kroonlehed. Igaüks neist esindab üks üleloomulikke võimeid kättesaadavaks mees. Need võimalused on kutsutud Siddhas, on avatud neile, kes valis tee hingerahu ja tegeleda teatud tavasid. Kokku on 24 Siddha, kuid ülejäänud kaheksa on saadaval ainult suurem, jumalusi.

mantra

Mantratele esindavad kombinatsioon erinevatest helisid, hääldus ja laulu millest saab häälestada soovitud sageduse ja püüda nõutava vibratsiooni. Kurgutšakrale - Vishuddha - vastab kombinatsioon "sink", mis tõlkes "Ma olen". Mantrate aitab vabaneda plokid ja avada tee eneseteostust ja teadmisi.

vaimne eesmärgid

Vishuddha - chakra, et on piir madalam ja kõrgem keskused. Ületamine nende energia väravad tõuseb kõrgeima valgustatuse ja puhtuse teadvuse.

Avamine viienda keskus suhelda vabalt ühiskonnas, jagada oma ideid ja inspireerida teisi inimesi. Ambient ka hakata analüüsima oma elu ja otsima uusi võimalusi. Individuaalne suhteid kogukonnaga aitab paljastada senitundmatuid võimalusi.