Climax: mis on ohtlik ja mida on esimesed ilmingud?

Iga naine üle 45 aasta kohtumistes teatud aja minu elus - menopausi. See on loomulik seisund, ei vaja ravi. Kuid mõningatel juhtudel on vaja, et aidata keha taastada ja ületada kriitilist piiri. Kuidas kergendada menopausi kui ohtlik ja kuidas see avaldub, me kirjeldame selles artiklis.

Mis on menopaus?

Menopaus nimetatakse puudumisel menstruatsioon 12 kuud järjest. See tingimus on tavaliselt põhjustatud vananemisega seotud muutusi naise keha, mis on seotud väljasuremist tootmise suguhormoonide östrogeeni ja progesterooni. Tänu haigusest, operatsioonist või võtate teatud ravimeid võib tulla ka haripunkti. Kui vana oodati menopausi? Menopaus esineb tavaliselt vanuses 45-55 aastat.

sümptomid

Menopaus ei ilmu ühel päeval - keha järk-järgult muudab ise vähendada tootmise hormoonid. Seetõttu peate olema tähelepanelik muutusi tervist. Sümptomid - harbingers menopaus - võib tekkida mitu aastat enne täielikku lõpetamist menstruatsioon. Naistele vanem kui 45 aastat, nagu sümptomid lähenemisest märku menopausi. Sel ajal, on veel võimalus raseduse, nii et ärge loobuma kontratseptsiooni kord kaotatud või peatunud menstruaaltsükli.

Kui sellised olid eesliinil noor naine, see on ohtlik sümptomid menopausi varases eas - on vaja kiiresti spetsialisti nõuandeid takistab arengut haigestumisega.

Menopausi sümptomite hulka võivad kuuluda järgmised:

• muutusi korrektsuse, kestus ja maht mensturatsioonivooluga;
• meeleolumuutused, depressioon, sagedased;
• unehäirete;
• tupekuivust;
• diferentsiaalrõhu;
• põhjendamatu ärevus ja rahutus;
• libiido langus;
• kuumahood, higistamine.

Pärast klimakteeriliste otse menstruatsioon lakkab. Kui ei ole igakuise üle 12 kuu, arstid kindlaks haripunkti. Kui ohtlik on see periood naise elu ja kuidas leevendada, õpid allpool.

Varajane menopaus

Tänapäeva ühiskonnas, kus domineerib vale, passiivne elustiil ja toidu halva kvaliteediga tooteid, üha registreerinud enneaegne menopaus. See tingimus loetakse patoloogilised ja nõuab hormoonravi. Haigus võib arendada vanuses 13 kuni 40 aastat vana. See avaldub samad sümptomid menopausi vanuse: suutmatus menstruaaltsükli muutused kuupuhastus, häirete närvisüsteemi ja endokriinsed süsteeme.

Kui ohtlik varajane menopaus? Ilma õigeaegse õige ravi see viib erinevate haiguste reproduktiivset süsteemi, kuni viljatus.

Kinnitada diagnoosi "enneaegne menopaus" günekoloogi suunata ultraheliuuring väikevaagna organite ja soovitada üle andma analüüsid hormoonid.

kunstlik menopaus

Kohalolekul mitmesuguste haiguste suguelundid, kõige sagedamini vähki või põletik, mis ei ole sobivad, konservatiivse ravi määrasid arstid vajalik meditsiiniline manipulatsioonid. Nad pärsivad või peatada munasarjad tööd naise keha, kunstliku menopausi.

Kui ohtlik selline menopaus? Kuna see on seisund, arstid kutsuvad kunstlikult, siis on ohtlik erinevaid probleeme ja häired organismi. Hetkel kunstlikku menopausi pärast kemoteraapiat või raadio kiirguse vähiravis, samuti pärast kirurgilist eemaldamist munasarjade ja emaka. Mõned ravimid võivad pärssida ka töö naiste suguelunditele. Sõltuvalt eesmärgist määratud ravi võib läbi viia samal ajal, hormoonasendusravi on taastada töö elundite või sümptomite vähendamiseks. Kuid mõningatel juhtudel, see ravi ei ole vajalik või on vastunäidustatud.

oht menopausi

Mis on oht aastaselt menopaus ja kas ravi on vajalik? Menopaus, mis on tekkinud vanusega seotud muutused kehas, ei ohusta tervist naiste ja peetakse loomulikus olekus. Kuid sageli sümptomid, mis kaasnevad selle perioodi tuua palju ebameeldivusi ja ebamugavustunne, oluliselt häirida elurütmi. Väga sageli naised kaebavad need sümptomid menopausi 40 aastat: kuumahood, higistamine, unetus, närvisüsteemi häired, kõrvalekalded oma seksuaalse elu. Lisaks vähendavad hormooni tootmist võib viia arengut tõsiste haigusteni:

• probleeme südame-veresoonkonna süsteemi;
• prolapsi või emaka väljalangemise;
• osteoporoos ja sellest tulenevalt, sagedased luumurrud;
• uriinipidamatus;
• tupekuivust ja valu vahekorra ajal;
• kasvu juuksed ebatavalistes kohtades, sügav hääl.

Hot vilgub menopausi

Tide - jaotus soojus kogu keha koos näost punane ja higistamine. See kestab 30 sekundist mitme minutini. Naised enamasti kurdavad hommikul (6.-8 hommikul) ja õhtul (18.-22 pm) ja öösel kuumahood. Väärib märkimist, et see sümptom suhtes ainult 15% naiste hulgas menopausi eas. Ülejäänud 85% kogevad ainult veidi soojust või ei märganud ebamugavust. Samuti on märgata, et mida rohkem vastuvõtlik kuumahood naiste ülekaal, suitsetamine, hormonaalseid ravimeid või on läbinud kirurgiline eemaldamine NAISSUGUELUNDITE.

Kuidas tulla toime loodete?

Mida rohkem ohtlikke loodete menopaus? Enamasti nad ei vaja erilist ravi või arsti. Aga kui selline tingimus rikub naise võimet töötada tõhusalt, põhjustades südame südamepekslemine, pearinglus, ärevus ja unetus, on põhjust näha spetsialist. Kuidas leevendada menopausi üksi? Kasutage järgmisi näpunäiteid:

• regulaarne jalutuskäike värskes õhus vähendab oluliselt ilming kuumahood;
• vähendada tarbimist rasvane, vürtsikas toit, alkohol ja kohv;
• võimalik vähem on suletud kinnine tube, kus suur hulk inimesi;
• riided eelistavad loomulik, hingav kangas;
• Võtke cool dušš hommikul ja enne magamaminekut;
• hoiduma külastate saunad ja vannid;
• regulaarselt ventileerida ruumi, eriti magamistuba;
• Alati kaasas pudel vett;
• kasutamise toime sümptomite ilmnemist: jõustuvad jooga, ujumine, aeroobika,
• võtavad muidugi lõõgastav massaaž;
• õppida hingamise harjutused, nagu Strelnikovoj: sellised harjutused aitavad parandada hapniku transporti elundite ja kudede normaliseerida verevoolu, keha lõõgastuda.

Osteoporoos ja selle ennetamise menopausi ajal

Üldine probleem naiste vanemad kui 45 aastat on areng luid osteoporoosi. Seda iseloomustab ammendumine luukoe puudumisest tingitud kaltsiumi ja kollageen, mis on imendus naissuguhormooni östrogeeni. Selle tulemusena, et ajal menopausi, see hormoon hakkab toodetakse piisavas koguses, see suurendab tõenäosust luumurde. Lisaks sellele peavad need luumurrud töödeldakse keerukaid ja pikki, kuna luukoe taaskasutatakse sel perioodil aeglaselt. Et kaitsta keha need tüsistused, on soovitatav minna densitometry. See diagnoosimise meetodit luutihedust ultraheli abil. Protseduur on valutu ja võtab aega kuni 15 minutit.

Ennetusmeetmena on vaja hoolitseda keha on vaja päevas kaltsiumi ja D-vitamiini Vastavalt retseptita saab lisakinnitust vitamiini komplekse, näiteks "kaltsiumglukonaatgeeli", "Kaltsium D3 Nycomed", "Calcemin". Keskmine päevane annus 1000-1500 mg. Võtke ravimi jagades 2 kiirust vastuvõtt. Ära unusta, et looduslikest allikatest D3-vitamiini, mis on otsene mõju kaltsiumi imendumist kehas, on kiired päike. Seetõttu mingil juhul ei saa loobuda igapäevase pooletunnise jalutuskäike värskes õhus.

Toitumine menopausi ajal

Kuidas toimida menopausi kasutades võimu? Menopausi ajal, naise keha läheb globaalse hormonaalsed muutused, sest mida häiritud ainevahetus ja on vaja täiendavaid vitamiine ja mineraalaineid. Et vältida mitmeid sümptomeid seostatakse langus östrogeeni tootmist, on vaja üle vaadata toitumine ja kinni lihtsad soovitused, mille eesmärk on säilitada normaalset kehakaalu ja tervise säilitamiseks veresoonkond:

1. Vähenda soola tarbimist: see säilitab vedeliku kogunemine organismis ja võib viia turse, kõrge vererõhk, insult.
2. Märkus kiudaineid. See normaliseerib seedimist, soodustab paremat omastavad toitaineid. Sisalduvad töötlemata teravilja, kliid, sepik, mandlid.
3. Tulenevalt asjaolust, et naine tuli menopaus, milles ei toimu iga kuu verekaotus on suur vajadus raua. Ei saa läbi minema sisaldavate toodete seda mikroelementi. Kui te võtate multivitamiini, veenduge, et nad on vabad rauda, sest ületab selle aine suudab kahjustada tervist.
4. Sest Osteoporoosi lisada dieeti piimatoodete, mis on rikas kaltsiumi.
5. Vali madala rasvasisaldusega sorte kala ja liha.

Seksuaalelu menopausi ajal

Mis muud negatiivsed nähtused on haripunkt? Kui ohtlik on menopaus, nii et see häire seksuaalse sfääri. Enamiku naiste menopausi probleeme seksuaalelu. Ebameeldivaid sümptomeid, mis kaasnevad selle aja aitab vähendada libiido tase.

Millised on komplikatsioonide intiimelu on menopaus? Arvustused naiste näidata selliseid kaebusi nagu tupe kuivus, valu vahekorra ajal, orgasmitus ja seksuaaliha. Lisaks probleemid nagu kusepidamatus või prolaps vagiina, lihtsalt ei anna võimalust nautida intiimsust partner.

Enamasti niisuguste kaebuste on määratud naiste hormoonasendusravi. Mugav tupekuivust võitlevad lehe määrdeained ja popup emakas eriseadeldisi - pessaaridega. Ennetamiseks emaka kaotus on soovitatav kõik naised üle 45 aasta regulaarselt läbi Kegel harjutused.

Hormoonasendusravi menopausi

Kuidas vabaneda menopaus? Kell väljendatud sümptomid, mis segavad naist viia täielik elu, võib arst hormoonasendusravi, nimelt kirjutada sünteetiliste östrogeenide narkootikume. See ravi aitab käsitleda erinevaid ilminguid puudumine hormooni ning olla ennetamiseks oportunistlike haiguste. Täida asendusravi narkootikume vaja pikka aega - kuni 5 aastat. Määra järgmiste ravimitega:

1. Tabletid "klimonorma" "Premarin'i", "Femoston".
2. "Mirena" ESV.
3. Tupe suposiidid või koor "Ovestin".
4. Süstid "Ginodian Depot."
5. Hormooni plaastrid "Estraderm", "Menorest".
6. Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid.

Vastunäidustuste ja kõrvalreaktsioone teraapia

Ei ole ette nähtud hormoonasendusravi naistel:

• kannatas vähk, eriti rinna- ja emaka limaskesta;
• põevad endometrioos;
• võttes haiguse kardiovaskulaarse süsteemi;
• maksahaiguste;
• juuresolekul Emakamüoomide.

Hormoonasendusravi võib põhjustada mitmeid kõrvaltoimeid:

• turse;
• kaalutõus;
• määrimine;
• rindade turse.

Seetõttu võib ravi määrata vaid spetsialist pärast mitmeid uuringuid ja analüüse.

Ravimtaimena menopausi

Kuidas toimida menopausi kasutades traditsioonilise meditsiini? Sümptomite leevendamiseks kaasas menopaus, kasutatakse laialdaselt ravimtaimena ettekirjutused. Siin on mõned tõhusamaid viise:

1. Abi alkoholaat pune. Selleks, 10 g herb nõudma nädalal alkoholi. Võtke 40 tilka kaks korda päevas.
2. Keeda 20g rosmariinilehtede teekann. Joo pool tl enne sööki 1 kord päevas.
3. Leevendab tõhusalt pinge, ärritus peedi mahla meega. Joo mitu korda päevas 2 spl.

Kui esimesed sümptomid menopausi konsulteerida arstiga ohutuse ja vajadust kasutada narkootikume ja folk õiguskaitsevahendeid eemaldamine valus sümptomid ja säilitada normaalset tervist.