Eelised linaseemnetest: meditsiin, tuntud juba ammustest aegadest

Eelised linaseemnetest on tuntud ammustest aegadest. Ajaloolaste väidetavalt kasvatada seda taime hakkas kolmandal aastatuhandel eKr Babülon. See toodab komponente jahu küpsetamiseks koogid töötlemata ja külmpressitud õli. Lisaks põhjal selle sordi on valmis tinktuurid, teed, želeed, aidata vältida ja võidelda erinevate haiguste puhul. Eelised linaseemnetest sai aluseks populaarsust ja nõudlust saadud toodete kasutamise kohta. Seepärast on need väga tihti näinud apteegis või supermarket.

Raviomadusi linaseemned tõttu nende sisu kogu kompleksi erinevate ühenditega. Nende hulka magneesiumi, mangaani, kaaliumi-, polüküllastumata rasvhappeid Omega 3,6,9, antioksüdandid, tokoferoolid, vitamiine B5, B6, B9, D, E, B2, B3, B4, beeta-karoteen. Kasuta linaseemnete on endiselt nende kest, mis sisaldab ainet Lingan. väärtus on ka kiu terad.

Söömine põhjal nende seemned ja tooted aitab ennetamise südamehaigus. Normaliseerib vere kolesteroolisisaldust, vähendades tõenäosust trombid veresoontes, stabiliseerib vererõhku. Kasutamise linaseemned võimaldab neid kasutada profülaktiliste raviv, müokardi infarkt, hüpertensiooni ja isheemiatõbede. Lisaks vastuvõtu parandab selle seisukorda ja välimus juuksed ilma kosmeetikatooteid, positiivne mõju nahale.

Lingan isoleeriti teravilja kestad on antibakteriaalne, viirusevastane aine kasutades seda saab kontrollida ja seenhaigusi. See on hea antioksüdant, mis sobib nii meestele ja naise keha. Lingan - efektiivse profülaktilise käärsoole-, eesnäärme-, rinna- kasvajad (sealhulgas pahaloomulised).

Seemne võimaldab isikul väljutava toimega, see on tingitud lahustumatu, paisumine niiskuse osa kiudaineid. Samuti terad aidata kaalulangus. See on tingitud lahustuvaid kiudaineid neid, mis sisaldab vaiku, pektiin ja inuliin, mis on kergesti seeditav teatud tüüpi bakterid. Selle tulemusena Selle protsessi pidev täiskõhutunne ja energia hulk saanud keha, samal ajal kui väikesed. Preparaatide kasutamise saadakse terad saab ravida tervisehäired seedetrakti (haavand, gastriit, kõhukinnisus).

Me ei tohiks unustada vastunäidustusi, mis on linaseemned. Eelised ja kahju saab nende kasutamist. Tüüpiliselt negatiivne mõju võib olla tingitud sellest, individuaalsetest näitajatest organismi või üledoose. Eriti kui suur tarbimine narkootikume võib täheldada üle normaalse taimset östrogeeni analoogi. Ettevaatust tuleb ravida linaseemneõli ägenemise sapikivitõbi või koletsüstiit. Raseduse ajal ravimeid, mis põhineb see on ka parem mitte kasutada, on tõenäoline, et provotseerida seda nurisünnituse. On ebasoovitav kasutada seda halb vere hüübimist.