Hämmastav lina. Seemned, kasu tervisele

Pikka aega inimeste kasvavad lina. Seemned, mis on tervisele kasulik on alati peetud oluliseks, kasutatakse sageli rahvaarstidelt. See looduslik toode aitab vältida mitmeid haigusi. Ja nüüd on arusaam, et inimkond selles supertoit on lina. Seemned, mille kasutamine on tõestatud teaduse, on palju positiivseid omadusi. Nende kasutamine vähendab veresoonte haiguste ja südame, takistades diabeedi arengut ja onkoloogia.

Tiny linaseemned sisaldab oma koostiselt palju erinevaid toitaineid. Kuid ravimi omaduste tänas kolmest komponendist. Esimene neist on Omega-3. Väikeses koguses võrdne supilusikatäis on 1,8 grammi tervislikke rasvu. Group phytonutrients nimega "lignaanid" sisaldab ka lina. Seemned, mille kasutamine on selle komponendiga seotud, on kõrgelt hinnatud meditsiini. Võrreldes teiste toodete lignaanide neid rohkem 75-80 korda.

Lina seemned sisaldavad veel üks oluline inimese tervise komponent. Neid on kiudaineid. Ja taimne toode sisaldab nii selle tüübid: lahustuvad ja lahustumatud. Esimene vorm kiudaineid, paistes kõht, soodustab selle kiiret hävingut. Siiski näitab keha liigse kolesterooli ja sapphapete soolestikus. Samal ajal lahustuvaid kiudaineid (või nagu seda nimetatakse, pektiin) võib ära kasutada suuri vedeliku maht ja muutunud geeljas mass maos. See võimaldab teil saada varakult täiskõhutunde. Lisaks pektiin näitab keha liigse kolesterooli ja sapphapete takistades nende penetratsiooni verre.

Diverse kasulik mõju inimese tervisele on lina. Seemned, mille kasutamine leiab oma rakenduse eemaldamiseks erinevate haiguste, kasutatakse paljudes valdkondades meditsiin. Ja kõigis selle toote see on väga tõhus.

Soovitatav vähktõve ennetamise linaseemnetest. Kasuks (seadme rakendusest tähendab antud juhul põhineb toime tema kaks põhikomponenti) Eriti kehtib käärsoolevähk, eesnäärme- ja rinnavähi. Omega-3 ja lignaanid olemas linaseemne ennetada vähki ilmuvad kasvada ja levida.

Abi taimseid ravimeid haiguste raviks südame ja veresooned. See on võimalik tänu võime linaseemne suur võitlus põletiku, vähendada kolesterooli taset, taastada verevool kudedes ja normaliseerida südame rütmihäireid.
Päevas omastamise lignaanid stabiliseerib veresuhkru taset. See võimaldab kasutada linaseemne käsitlevad diabeeti. Lignaanid ja omega-3 ühendid on efektiivsed põletiku patoloogiate nagu astma ja Parkinsoni tõbi.

Eelised linaseemnetest naiste seisneb nende võimes vähendada intensiivsust kuumahood. Piisab kaks korda päevas süüa kaks supilusikatäit köögiviljade Tervislik toodet. Positiivne tulemus on saavutatud kahe nädala jooksul.