TervisTervislik toitumine

Kapsas mahla

Taimsed mahlad - kuigi mitte väga hea, kuid toitev toit, mida saab täiendada inimese keha kõik vajalikud elu kõige stabiilne ja kiire mineraalid. See on juba ammu tõestanud. Kuna ainete mahlad on kõige kergemini seeditav kujul, nad sisenevad organismi rakkude peaaegu kohe pärast isiku võtab see reviver. Köögiviljamahlad kasutatakse mitte ainult ennetamise kuid sageli meditsiinilistel eesmärkidel. Üks neist - see on kapsas.

See taimne iidsetest aegadest peetakse üheks lemmik toit laual. Söö toores kapsas, sool, aurutatud, küpsetatud, ja muidugi, mida kasutatakse mahla, kasu ja kahju, mis on pikka aega olnud õppimise ja arstid ja tervendajad. Klaas värsket kapsast mahla on üks parimaid toit ja toimetulekuvõime taastamine samal ajal. Selline populaarsus ostetud toode ei ole asjata. Kapsad mahla samalaadseks organismis vaid paar minutit, mis kujutab endast inimese palju kasulikke mineraale: naatriumi, kaaliumi, kloriidi, kaltsiumi, magneesiumi, fosforit, väävlit, räni, raud, mangaan, hapniku fluori ja joodi. Need on elemendid, mis on vajalikud, et isik igapäevaselt. Kapsas mahla on teinegi eelis - see võib olla juua kõik inimesed, olenemata sellest, tervist linnus ja paksus rahakott. Joomine saab vürtsi mesi, lõhki kapsas, marjad ja hapuoblikas ja lisage granaatõuna või see sidrunimahl. Keerukuse kapsas mahla lisab näputäis paprika või paar supilusikatäit mahla võilill.

Kapsas mahla - kasu

See elustav vedelik sisaldab palju vitamiine, nii et see on sageli kasutatud gastriit madala happesusega, haavandiline koliit ja koletsüstiit. Kui te kasutate regulaarselt kapsas mahla, näete, kuidas viia värvi hambaemaili ja parandada näonaha. Aga võibolla kõige väärtuslikum vara mahl kapsas - on sisu keerukad elemendid nagu jood, väävel ja kloor, mis aitavad kaasa majanduskasvu ja tugevdamine juuksed ja küüned, puhastab soole limaskesta ja mao. Ka see toode on efektiivne kõhukinnisus, millega oleks kasulik kasvajad. Ja see on sageli kasutatud paikselt ravida marrastused, kriimustused ja väikesed haavad. Kokteiliga porgandi ja kapsa mahl on kasulikud C-vitamiini allikas, mistõttu kasutatakse seda sageli tugevduseks aineid, eriti infektsioonide ravis igemete mis võib kergesti põhjustada püorröa.

Kapsas mahla - vastunäidustused ja kasutamise nüansse

Vastunäidustused mahl kapsas on peaaegu ei ole oluline, see on karta ainult neile, kes on haiguse süvenemist haiguste kõhunäärme. Gastriit ja haavandid ei tohiks juua kuuma pipra maitseained. Samuti on meeles pidada, et lisades keedusoola või mere ääres mahla, teed juua mitte ainult kasutuskõlbmatuks kuid isegi kahjulik. Alati hakkama hoolikalt valikut köögiviljad: kui näete, et kapsas lehed on väikesed mustad täpid, igal juhul ei osta toodet, sest see on märk sellest, et kapsas on üleküllastunud nitraadid. See on väga kahjulikke aineid, mis võivad kergesti viia mürgistus.

tarbimise norm

Märgatavad tulemused on võimalik saavutada, kui te süüa vähemalt 2 tassi kapsas mahla päevas. Siiski on parem, kui seda juua porgandi ja peedi mahl, nii et summa saadi liitri kasulik vedelik. Seega te ei saavuta väga kiire positiivseid muutusi oma välimust ja tervist - kaalust alla saada terve ja sile jume ja täitke oma keha energiat ja elujõudu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.unansea.com. Theme powered by WordPress.