Kuidas kliima mõjutab inimesi? Järsk kliimamuutus, mõju

Tervis ja vaimse seisundi isik sõltub paljudest teguritest. Üks neist on kliima, et see on tohutu mõju inimorganismile. Selles artiklis me uurida, kuidas kliima mõjutab inimesi.

Kui märgatav kliimamuutuste mõjud

Kõige ilmsem mõju järgmistel juhtudel:

• Äkiline ilm muutub. Järsk tugev tuul, torm või jahutuse põhjus terviseseisundi muutustest. Inimesed on kiirem halvenemine vaevalt tunda, kuid tuumade hüpertensiivsetel diabeetikutele algab tugev peavalu, rõhk kasvab kuni Hüpertensiivne kriis võib olla südameatakk.
• Ülekanded pikkade vahemaade taha. Kliima ja inimesed on tihedad suhted üksteisega. Näiteks kui inimesed põhja langeks merre, kui nad ei tunne liiga hea, sest mereõhk, kuum päike ja muudest teguritest. Arstid ei soovita teha pikki teekondi, et kroonilist haigust põdevad inimesed.

Paljud inimesed usuvad, et kui sa elad kaua ühes kohas, siis võib aja jooksul organismi kohandub, ja kõik mõju lakkab, kuid tegelikult see nii ei ole. Kliimatingimused mõjutavad isiku pidevalt. Mõne jaoks see kasulik mõju, teised - kahjulik. See kõik sõltub iga arvesti omadused.

Mis on kliima

See ei ole ainult kombinatsioon kuuma ja külma päeva aastas, mitte ainult keskmine temperatuur või vihmasadu. See meteoroloogiliste nähtus, samuti maismaa ja päikesekiirgus, magnetväli, maastik, elektrienergia atmosfääri. Mõju inimese kliima esineb kombinatsioon neist teguritest.

Teaduslik lähenemine

Isegi muistsetel aegadel India ja Tiibeti järeldused tehti, kuidas tervisliku seisundi mõjutada erinevates ilmastikutingimustes nagu päike, vihm, äike. Nendes riikides, ja sel päeval uurivad kliima mõjutab inimesi. Raviks salvestatud protseduurid, mis on tihedalt seotud aastaaegade ja ilm. Juba 460 aasta Hippokrates kirjutas oma traktaatides, ilm ja tervis on otseselt seotud üksteisega.

Arendamist ja progresseerumist teatud haiguste neodnoobrazno kogu aasta jooksul. Kõik arstid teavad, et talvel ja sügisel on ägenemine seedetrakti haigusi. Rohkem teaduslikku lähenemist selles küsimuses on läbi XIX sajandil, mil Peterburi Teaduste Akadeemia silmapaistev teadlased ajast - Pavlov, Sechenov ja teised - uuritud, kuidas kliima mõjutab inimesi. Nad viisid läbi eksperimenti, analüüsida olemasolevat teavet ning järeldas, et mõned puhkevate epideemiate ja on eriti raske jätkata täpselt vastavalt kliimatingimustes. Seega puhkemist Lääne-Niiluse tuvastati kaks korda Venemaa ajal erakordselt soe talv. Isegi meie aja neid märkusi on korduvalt kinnitanud.

tüüpi koostoime

On kahte tüüpi kliima mõju organismile: otsesed ja kaudsed. Esimene on otseselt seotud kliimatingimuste ja tulemused on kergesti eristatavad. Watch töötleb on võimalik inimeste ja soojuskandja, samuti naha, higi, vereringet ja ainevahetust.

Kaudne mõju kliimale inimeste pikemat aega. See muutus tema keha, mis toimuvad pärast teatud aja viibimist teatud füüsilise valdkonnas. Üks näide selle kohta võib olla kliimamuutustega. Paljud mägironijad tõusu ajal kõrge kõrgusel kogemus valu ja hingamisraskused. Kuid need on sagedased tõstmiseks või teatud kohanemise programmi.

Efekt Kõrgtemperatuuride inimorganismile

Kuum kliima, eriti troopiliste niiskes keskkonnas on väga agressiivne aste mõju inimorganismile. See on peamiselt tingitud suurenenud soojuse hajumist. Kõrgetel temperatuuridel, see suurendab 5-6 korda. See toob kaasa asjaolu, et retseptorid edastavad signaale aju ja veri hakkab ringlema kiiremini, vasodilatatsiooni toimub sel ajal. Kui sellised meetmed ei ole piisavalt, et säilitada termilise tasakaalu, higistamine algab. Enamasti soojust mõjutab kokkupuutuvate inimeste südamehaigusi. Arstid kinnitavad, et kuum suvi - aeg, kui seal on tõenäolisem südameatakk, ja seal on süvenemist kroonilise südame-veresoonkonna haigused.

Peaksite ka teadma, kuidas kliima mõjutab inimesi elab troopikas. Nad on õhuke build, et vintske struktuuri. Aafrika rahvaste näha piklik jäsemeid. Elanike seas kuum riikides harva kohtuda inimestega rohkem keharasva. Üldiselt asurkonna "väiksemate" riikide kui üks, mis elab looduslikes piirkondades, kus on mõõdukas kliima.

Mõju tervisele madalamatel temperatuuridel

Need, kes langevad põhjapoolsetes piirkondades või alaliselt elavad seal, vähendades soojuse üleminek toimub. See saavutatakse aeglustades verevoolu ja vasokonstriktsiooni. Normaalne reaktsioon organismi - see on tasakaalu soojuskadu ja soojusenergiat, ja kui seda ei juhtu, siis järk-järgult vähendama kehatemperatuuri, pärsib organismi funktsioone, on psüühikahäire, tulemus selle - südame seiskumine. Oluline roll normaalse toimimise keha kui külm kliima mängib lipiidide metabolismi. Me põhjapiirkonna on palju lihtsam ja kiirem ainevahetus läheb, nii et sa pead pidevalt täiendamist energiakadu. Sel põhjusel on nende põhitoit - rasvad ja valgud.

Northerners on suur keha ja märkimisväärne rasvakiht, mis takistab soojuse mõju. Kuid mitte kõik inimesed suudavad korralikult kohaneda külm, kui on järsk muutus kliima. Tavaliselt töö mehhanismi kaitstes selliseid inimesi toob kaasa asjaolu, et nad arendada "polaarne haigus." Et vältida raskusi kohanemise külm, peate võtma suurtes kogustes C-vitamiini

Muutuvate ilmastikutingimustega

Ilm ja tervis on otseselt ja väga tihedalt seotud nende vahel. Piirkondades, mida iseloomustab järkjärguline muutus ilm, inimesed vähem teravalt kogeda neid üleminekuid. Arvatakse, et keskmine bänd on kõige soodsad olud tervist. Kuna kui aastaaegade vaheldumine on väga järsult, enamik inimesi, kes kannatavad reumaatiliste reaktsioonid valu saidi või vana vigastus, peavalu seotud rõhulangusi.

Kuid on negatiivsed. Parasvöötme ei soodusta arengut kiire kohanemine uue keskkonnaga. Vähesed inimesed keset bänd on võimalik ilma liiga palju vaeva, et harjuda järsu muutusega õhutemperatuur kohe kohaneda kuuma õhu ja ere päike Lõuna. Nad on tõenäolisem, et kannatavad peavalu, kiirem põletada päikese käes ja pikk harjunud uute tingimustega.

huvitavaid fakte

See kliima ja inimesed on omavahel lahutamatult seotud, kinnitavad järgmised asjaolud:

• Lõuna Residents raskem taluda külma, kus kohalikud inimesed saavad minna seadmata palju riideid.
• Kui elanike kuivalad langeb troopiline piirkond, kus vesi sõna otseses mõttes seisab õhus, nad hakkavad haiget.
• Heat ja kõrge õhuniiskus teha rahva keskel tsooni ja põhjapoolsetes piirkondades aeglane, ükskõikne ja valus, on raske hingata, ja kohati suurenenud higistamine.

temperatuurikõikumised

Muutused temperatuur - tõsine test tervisele. Eriti valus on muuta keskkond lapse. Mis juhtub kehas järsul temperatuuri kõikumised?

Väga külm kliima provotseerib liigse põnevust, kuumalt, vastupidi, inimene sulgeb olekusse apaatia. Muutuv need kaks riiki sõltub kiirusest, millega temperatuur muutub. Kui terav jahtuma või soojenema süvendab krooniliste probleemide haigestuda südame-veresoonkonna haigus. Ainult siis, kui sujuv üleminek madalalt temperatuurilt kõrgele ja vastupidi keha on aega kohaneda.

Kõrgus on samuti ohtlik

niiskuse ja rõhu muutus, liiga, on väga oluline. See mõjutab peamiselt termoregulatsioon. Jahe õhk jahutab keha ja kuum, vastupidi, nahal retseptorid, mis reageerivad vastavalt. ilmastikutingimused, õhurõhu, tuule kiirus ja õhu temperatuur on väga hea mõju on märgatav kui kiirenenud mägedes, kus iga kümne meetri erineda.

Kõrgusel 300 meetri algab hüperventilatsioon tingitud asjaolust, et tuul ja madal hapnikusisaldus õhus takistada normaalset hingamist. See kiirendab vereringet, sest keha püüab hajutada piisavalt hapnikku kõikide rakke. Suurem tõus, need protsessid veelgi võimendub ilmub veri suure hulga punaliblede ja hemoglobiini.

Kõrgemal, kus madala hapnikusisalduse ja tugev päikesekiirgus, inimestel suurendab oluliselt ainevahetust. See võib aeglustada arengut seotud haiguste ainevahetust. Kuid järsku muutus kõrgus ja võib olla kahjulik mõju. See on põhjus, miks paljud inimesed on soovitatav puhata ja ravi sanatooriumides mõõduka kõrgustel, kus suurem rõhk ja õhu puhtamaks, kuid on piisavalt hapnikku. Varem sajandi paljud TB patsientide saadetakse sanatoorium või kohati kuiv kliima.

kaitsevarustust

Mis vaheldusid looduslikud tingimused inimkeha ajas ta ehitab midagi takistuseks, et olulisi muutusi ei täheldatud. Kohanemine on kiire ja suhteliselt valutu ja sõltumata sõidusuunas ja kuidas temperatuur järsult muutub, kui õhkkonna.

Mägironijad on väga ülekoormuse piigid, mis võib lõppeda surmaga. Seetõttu nad võtavad eriline hapniku balloonid, koos kohalikega, kes sünnist elada merepinnast kõrgemal, ei ole selliseid probleeme.

Mehhanism kliimakaitse on praegu ebaselge teadlased.

hooajalised kõikumised

Samuti on oluline mõju hooajalised muutused. Terved inimesed peaaegu ei reageeri neile organismi ennast reguleerib teatud ajal aastas ja jätkab tööd parim teda. Aga inimesed, kes on kroonilised haigused või vigastused võivad reageerida halvasti üleminekut ühest hooajast teise. Sel juhul on kõik muutuseid määr vaimse reaktsioonid endokriinnäärmetes samuti määr soojusvahetus. Need muutused on täiesti normaalne ja ei ole omaseks, et inimesed ei märka neid.

meteozavisimost

Mõned inimesed on eriti tundlikud muuta keskkonna temperatuur ja kliima, seda nähtust nimetatakse meteopatiey või meteodependent. Selle põhjused võivad olla palju: üksikuid omadusi organismi immuunsüsteemi nõrgenemine haiguse tõttu. Sel juhul võivad nad kogeda sümptomeid nagu suurenenud unisus ja nõrkus, kurguvalu, nohu, peapööritus, võimetus keskenduda, hingamisraskused ja iiveldus.

Et ületada need probleemid, on vaja analüüsida oma olukorda ja selgitada, milliseid konkreetseid muudatusi põhjustada neid sümptomeid. Siis võid proovida nendega tegeleda. Esimene normaliseerumine üldseisundi aitab tervislikke eluviise. See sisaldab: pikk uni, õige toitumine, värske õhk, mõõdukas liikumine.

Et võidelda soojust ja kuiva õhu saab kasutada värskendajates ja kliimaseadmed, juua rohkelt vedelikku aitab. Kindlasti süüa värskeid puuvilju ja liha.

Kliimamuutused raseduse

Sageli meteozavisimost võib tekkida rasedatel, mis on vaikselt kogenud aastaaegade vaheldumine või ilm.

Rasedad ei soovitata teha pika käiguga või pikad reisid. In "huvitav" kehaasend ja nii on avatud stress hormonaalsed muutused peale enamik toitaineid lootele muutub see mitte naise keha. Nendel põhjustel on lisakoormuse, kohanedes uute kliima reisi ajal, täiesti kasutu.

Mõju kliimale lapse keha

Lapsed on ka tundlik kliimamuutuste. Aga siin on kõik natuke teistsugune kui täiskasvanutel. Laste kehad on põhimõtteliselt palju kiiremini kohaneda mis tahes tingimused, nii terve laps ei kogeda suuri probleeme muutus hooajal või kliima.

Peamine probleem kliimamuutuste seisneb mitte kohanemise protsessi ja lapse reaktsiooni. Iga kliimamuutus põhjustab inimorganismis protsessis. Ja kui täiskasvanutel on võimalik adekvaatselt reageerida neile, näiteks soojuse varjata varjus või kannavad mütse, laste mõttes Isesäilimise ole nii arenenud. keha signaale täiskasvanutel kaasa tuua teatavate meetmete vastuvõtmiseks, laps ignoreerib neid. Just sel põhjusel, et ajal kliimamuutuse täiskasvanud peaksid hoolikalt jälgima last.

Kuna lapsed on tundlikud erinevate kliimamuutuste meditsiinis on terve lõik - climatotherapy. Arstid, kes teevad seesugust ravi abita ravimit on võimalik saavutada olulist paranemist lapse tervist.

Kõige kasulikum mõju organismile lapse on merele või mägedele kliima. Meresool vesi, päike vannid on kasulik mõju tema vaimset seisundit, samuti suurendada üldist tervist ning aidata kaasa tootmise vitamiini D.

Selleks, et saavutada teatud mõju, laps vaja kulutada kuurordi vähemalt neli nädalat, on selle aja jooksul peetakse optimaalseks. Rasketel vormid kroonilised haigused või patoloogiad sanatoorsete perioodi võib kesta mitu kuud. Kõige tavalisem ravi meres ja mägipiirkondade kasutatakse laste rahhiidi hingamisteede ja nahahaigused, psüühikahäired.

Mõju kliima eakate

Vanemad inimesed - see on grupp, mis vajab erilist tähelepanu raviks kliimamuutuste ja reisida. See on peamiselt tingitud asjaolust, et eakad inimesed kannatavad sageli haigused südame-veresoonkonna süsteemi ja lihasluukonna. Järsk kliimamuutus võib kahjustada nende heaolu ja nende haiguste ägenemisele. Summer sageli aset leiavad rünnakud, suurenenud suremus oli vana.

Teine tegur - on kiirus reguleeritav, samuti harjumusi. Kui noor ja terve inimene kohaneda uue kliima nõuab viis kuni seitse päeva, eakatel, need perioodid oluliselt suurenenud ja keha ei ole alati võimalik adekvaatselt reageerida muutustele temperatuuri, niiskuse või surve. See on oht reisida eakatele.

Järsk muutus kliimavööndis ilmselt kaasneda ajavööndi ja pikkus päeval ja öösel. Need muutused, isegi terved inimesed, rääkimata eakate raskem kanda. Unetus - see on üks kõige süütu probleeme vanemate inimestega.

Mõju tervisele erinev kliimavöötmete

Merelise kliima kasulik inimestele häired närvisüsteemi. Jahe õhk ei põhjusta ärritust, meri lähedal on harva suurte temperatuuri muutuste, talvel on soe ja suvel jahe. Lisaks merele laiali päikesekiirguse ja võimalust nautida laia avatud ruumi on positiivne mõju silmadele ja rahustab närve.

Mountain kliima, vastupidi, teenib erutada närvisüsteemi aktiivsus ja tõhususe parandamiseks. See on tingitud kõrge vererõhk, vaheldusid temperatuur päevasel ajal, kui saate päevitada ja öösel on salvestatav külmumist. See mängib rolli kiire päev ja öö, sest mägedes, see protsess on peaaegu tajumatu. Väga sageli inimesed, kes tegelevad loomingulise tegevuse minna mägedesse otsima inspiratsiooni.

Põhja kliima, kus on pidevalt külm ja ei ole palju maastike mitmekesisuse, leevendab mitte ainult looduse, vaid ka inimese tervisele. Teadlased on tõestanud, et inimesed, kes elavad piirkondades, kus külmas kliimas, on vastupidavamad erinevate haiguste, sealhulgas krooniline. Northerners vaevalt põeb diabeeti ja aeglasem vananemine.