Kell sõna "võimlemine", enamik meist lihtsalt mäleta etendused sportlaste tegeleb Iluvõimlemine. Graatsiline slim tüdruk kaunis ujumispüksid on sõna otseses mõttes ujuvad üle lava. Mis võiks olla ilusam? Kui tegemist on valik spordi osa lastele, paljud vanemad mõtlema võimlemine. Kuidas saada võimleja, sobib kõigile kas selline sport?
Õige valik kooli spordiklubid ja treenerid
Kui otsustate registreeruda oma lapse spordi osa, vastata lihtsale küsimusele: "Miks?" Kasva olümpiavõitjaks nende laste unistus ühtsust. Enamik vanemaid tuua oma lapsed sporti üldise arengu ja tervise. Kui te kuuluvad sellesse kategooriasse, siis pöörduda iga osa Iluvõimlemine Moskvas. Saate valida, kas harjutada Spordikool põhjal geograafilise kättesaadavuse või koolituse maksumus. Olukord on sarnane Iluvõimlemine. Ei unistanud maailmas kuulsust, saame piirata koolitust koolis sektsioonis või selle lähedal kultuuripalee. Aga kui soovite, et teie laps on püüdnud teha karjääri, palju sõltub kooli ja eelkõige treener. Vaata meistrid oma käsitöö kes tõstatas rohkem kui ühe põlvkonna meistrite. See on spetsialist selgitab kõige paremini teie tütar, kuidas olla võimleja.
Optimaalne vanus alustada koolitust
Mõned spordialad on ranged vanusepiiranguid. Võimlemine on üks neist. Enamik spordikoolid ja klubid on seatud tüdrukud 4-6 aastat. Vahel leiad ja reklaame tekstiga: "Võimlemine lastele 3 aastat." Jagu, mis teeb sellise kutse peaks ärataks. Professional treenerid usuvad, et koolitus peaks algama 4-5 aastat. Aastaselt kolm, lapsed ei ole alati võimalik täielikult mõista, mida ta tahab alates mentor. Ja 6-7 aastat kaotas loomulik paindlikkus ja venitades kõik raskem arendada. Koolitus algas algkool, võib olla valulik ja ebaefektiivne. Kui soovite kasu tervisele-teehöövel tütar eelistama iluvõim- amatööride tasemel, mitte kunsti.
Mis on vaja Iluvõimlemine?
Ole valmis, et sissepääs spordi osa palutakse teil osta eririietus koolitust. Nõutud minimaalne - ja võimlemis- trikoo võimlemis-. Kui teie laps on lihtsalt tulevad spordi koolis, saate valida kõige lihtne ja odav mudelid koolituse. ehitud ujumistrikood kulunud ainult ajal etendused ja võistlusi. Huvitav, kuidas saada võimleja, paljud tüdrukud unistavad graatsiline "tants" erinevaid kestad. Tegelikult harjutusi vits, palli ja lindiga alustada ainult teise või kolmanda aasta koolitust. Young sportlased lõik annab sageli oma kestad. Ja see on väga hea. Stand tarvikud Iluvõimlemine üsna kallis. Kui lõpuks te otsustate lahkuda sport, kahetse kulutatud raha ei ole vajalik.
kasu koolitus
Iluvõimlemine - sport, mis hõlmab täitmist harjutusi erinevate objektide või ilma muusika. Klassikalise koolitusprogrammi tüdruk umbes 7 aastat osaleb üldises füüsilise ettevalmistuse, mille jooksul maksimaalset tähelepanu pööratakse venitades. Need klassid järelevalve all kogenud treener on väga kasulik. Laps on moodustatud õigus graatsiline poos ja arendab plastist. Vastavalt mõned eksperdid, hea venitus vähendab risk luumurdude tekkeks ja nihestused. Ära unusta psühholoogiline komponent kehalise kasvatuse. Regulaarne kehaline - Selle korra, distsipliini ja pühendumist.
Kas on tõsi, et võimlemine on tervisele ohtlik?
Kuigi tüdrukud küsida emad, kuidas saada võimleja ja palutakse kirjutada lõik, paljud vanemad on tõsiselt mures - ei too kahju, kas selline koolitus. See täieõiguslik hirmulugusid minna sport. Kõige tavalisem neist taanduvad, et võimlemistunde võib viia günekoloogia ja suu deformatsioonid. Sellised probleemid ei mõnikord tekkida täiskasvanute tööalase võimlejad, pikk päev kasutada. Kui te ei karda kahju, valida "vaikne" spordialasid nagu male. Iga aktiivne kasutamise võib põhjustada pinge saavad lapse, luumurd, või isegi rohkem tõsiseid kahjustusi. Aga ärge unustage, et kahju võib esineda normaalsete kõndimine või kodus mänge. See on pigem küsimus isikliku õnne ja füsioloogilisi omadusi iga lapse. Kuidas saada Iluvõimlemine, ehk sport turvalisem kui võimlemine? Kui teie lapse sporditegevuse on vaid osa terviklikku arengut, võime julgelt valida ükskõik sektsioonis. Võimlemine, samuti kunsti, mille eesmärk on harmoonilise arengu keha lihaseid ja sisaldab palju elemente venitades.
Sport karjääri või hobi?
Wise vanemad lubavad oma lapsi iseseisvalt otsustada , mida saada ajastul põhjusel. See on hea positsioon, kuid on üks probleem. On küsimus: "Kas on võimalik saada võimleja 14 aastat või 15" - treener teile vastata kategooriliselt: "Ei". Kõigepealt teha võimlemine pärast 6 aastat, põhimõtteliselt, ei ole mõtet. See tähendab, et otsuse spordi- ja nende osatähtsus peab võtma vanemad. Kui sulle meeldib võimlemine, siis miks mitte anda võimalus proovida sport oma lapsele? Enamik eksperte nõustub, et edu võimlejad sõltub suuresti füüsiline annetusi. Võttes talent võib valida mis tahes sektsiooni ja soovi korral aja ümberõppeks alates ventilaator professionaalne. Igal juhul võimlemine lastele alates 3 aastat vana, siis on see osa või spordikool teeb rohkem kasu kui kahju. Äärmuslikul juhul, ükskõik sport saate alati loobuda, ei unusta see.