Tervis, Haigused ja haigusseisundid
Minu pea valutab iga päev: kas ma saan aidata?
Pidev valu või tugev valu häirib normaalset elu, inimesel on raske seda probleemi häirida ja keskenduda midagi muud. Ja kujutage ette, kas su pea valutab iga päev? Nende aistingutega harjumiseks on võimatu ja elada tablettidega, mis neid saab eemaldada või mõnda aega nõrgendada, ei ole parim valik.
- peate istuma ja magama vaid õigetes kohtades, isegi kui te töötate arvutiga, tehke perioodilisi soojenemisi;
- jälgige oma silmaga, ärge pingutage oma silmi, ei loe halvas valguses;
- proovige hingata korralikult ja sügavalt;
- hoia oma keha kuju, minna spordi jaoks;
- püsida nii kaugel allergiat põhjustavatest ainetest;
- Vältige stressi nii palju kui võimalik.
Püsiva peavalu põhjused võivad esineda kolmiknärvi põletikul. Sellisel juhul ei saa te täpselt kirjeldada selle lokaliseerimise asukohta: see võib esineda pea pea igas osas, see suurendab märkimisväärselt liikumist, aevastamist või köhimist. Ebameeldivate aistingutega võib kaasneda näo lihaste tahtmatu kokkutõmbumine .
Niisiis, esimesel juhul kaebavad patsiendid pea peal olevaid survejõude, reeglina paiknevad nad ülemises osas. Pingevalu põhjuste hulgas nimetatakse kõige sagedamini stressi ja mitmesuguseid vigastusi.
Kui probleem oli tingitud pruaarsetest nina põletikest, siis on see siinusvalu. Vajutage aistinguid keskenduvad kulmudele, nina sillale, need on tugevdatud kaldenurkadega. Sellisel juhul ei ole üllatav, et pea valutab iga päev. Miski ei muutu seni, kuni nina põletik eemaldatakse.
Ja kui te äkki ületate pulseerivat valu silmade piirkonnas või pea esiosas, siis kannatate erinevate kraniaalsete närvipikkuste ärrituse all. Tavaliselt kestab see rohkem kui tund, kuid isegi sellel lühikese aja jooksul tekitab see tohutult ebamugavust, isegi vett ja näo silmi. Õnneks ei kurdavad need patsiendid, et pea haigetub iga päev, tavaliselt tunduvad äkki ja lihtsalt kaovad.
Similar articles
Trending Now