Mis siis, kui sai märjaks jalad?

Kahjuks ei ole keegi kaitstud märjaks jalad. Seega on küsimus, mida teha, kui sul märjad jalad on alati vähe häid otsuseid. Peetakse parimaks vahendiks jalanõude, mis ei ole rohkem kui 20 minutit ootel aega. Väga protsessi jala parkides võib piletihind erinevalt. Näiteks kuuma vee kasutamine koos esinemine sinep (suhe: ämber veega - 2 spl kuiva sinepit ..). See vann on ideaalne, kui sa ei viitsinud, kuid vastamata esimese trimestri jalgu. Aga kui sul on juba enesetunne ebamugavustunne nasofaarünksis ja kuivaks, samuti halb enesetunne, peab olema kuum jalavann panna natuke soola ja maitsetaimi (kuivatatud nõges, saialill, kummel). Kohe pärast vanni kuivata jalad ja pane sokid, villane ainult.

Et valmistada soola vannis , peate basseini sooja vett ja 1 spl. l. või meresoola. Pärast protseduuri, on tungivalt soovitatav valada sooja veega puhastada.

Retsept vann ürtidega on üsna lihtne. Võtke võrdsetes osades viie Art. l. salvei, nõges, piparmündilehed ja kummel. Vala kõik ürdid ühe liitri keeva veega ja keedetakse pool tunnise infusioonina. Sõime käepärast sellist maitsetaimed. Kas viltu heina.

Wet jalad - see ei ole nali. Vahetult pärast tema jalad märjaks, kui nad hakkavad külmutada. Mida teha, kui märjad jalad ja alustada külmutada? Tallad peaks lihvima. Võite lihvima oma käed või hõõru jalad mõned paks riie. Seega. Sa annab vajalikud verevoolu. Hõõrumine on vaja nii kaua, kui jalad ei punastama.

Kui te ei saa võtta vanni jalgu, ja sobiks erilist kätele. Tänu sellisele vann, külmutatud jalad refleks tekib punetav. Sellisel juhul on vaja asendada soojust jet poolt. Hoia 5 minutit nii, et see on puhas ja kuiv.

See vann on ideaalne enne magamaminekut, kui sa tuled tänaval ja täiesti külmutas ja lisaks veel märg ja jalad. Pärast protseduuri on soovitatav kanda öösärk pikkade varrukatega või flannelette pidžaama. Arms ärge unustage kanda sooja labakindad. Vastavalt tekk on soovitatav leotada vähemalt tund aega. Seega, sa mitte ainult ennetada külmetushaigusi, vaid ka välimus artriit.

Siin on mõned retseptid, mis vastata küsimusele, mida teha, kui sul märjad jalad:

1. Joomine Hippokrates. See jook oli austusväärne Antiik-Kreeka. Selleks pead sa valmistama eriline Jook: näputäis kaneeli jalutuskepid ja kaks küünt, üks teelusikatäis mett, kaks klaasi punast veini, kaks viilu sidruni või apelsini. Sa võtavad seda ravimit keema. Enne magamaminekut juua kuuma jooki ja voodisse minna.
2. Vahend nohu America. Tassi keeva veega ja üks teelusikatäis piparmündi. Keeda puljong viie minuti alaealisele tulekahju. Siis lisada joogi üks üksus. l. mesi. Lõika väikesteks küüslauguküüs ja panna lõikamise tassi, nael küüslauk lusikaga lisada mahla sidruni ja vala jook meega. See ravim tuleb juua ka vahetult enne magamaminekut.
3. Nohu - Hiina massaaž. Kolm korda päevas on vaja hõõruda paar kehaosad: laup, kulmud ja kaela. Me peame iga punkt mitte ainult hõõruda, kuid abiga nimetissõrme sõita seda, kui joonistada ringi. Nii saab kaitsta külma, juhul kui tema jalad märjaks.

Nagu näete, küsimus "mida teha, kui sul märjad jalad", on palju vastuseid. Võite valida ükskõik kõige optimaalne valik ohutu seismise, mis on õige. Peaasi on mitte ainult laisk ja täita kõik tõendid või nohu ei ole võimalik vältida. Ja sa ei taha seda, eks?