Püüdjate põlveliigese spordi

Spordis on oluline pöörata tähelepanu mitte ainult tulemuste ja lihaste treening. See on vajalik, et jälgida seisund liigesed, eriti alajäsemete. Suurim koormus allutatakse põlve, nii et kui hooletu liikumise võimaliku kahju. Ja kuna pidevalt füüsilist mõju liigeseid kannab: purustatud kõhre ja sidemete põletik. Seetõttu sportlased on väga oluline, et valida seadmed sport. Eriti vajalik lukud põlveliigese. Ärge ajage neid meditsiinilise ortoosid, mis annavad liikumatuse põlve. On erinevaid urheiluselostuksia ei häiri liikuda, kuid kaitstes liigeste vigastusi.

funktsiooni lukud

Need põlvekaitsmed on kõige sagedamini kasutatakse terapeutilistel eesmärkidel. Patsiendid, kellel on osteoartriit, artriit, vigastustest ja operatsioonid põlve kannavad neid vähendada koormust põlve, vähendada valu ja parandada osade ühine õigesse asendisse. Aga neid kasutatakse, ja terved inimesed. Näiteks kasutada lukustada põlveliigese sport. Inimesed kogevad suurenenud füüsiline aktiivsus sageli kannatavad mikro traumad sidemete ja lihaste, nihestused, põlve valu ja turse. Et vähendada ebamugavust, kui need kasutasid, peate põlve. Ta täidab järgmisi ülesandeid:

• vähendab valu, paistetus ja põletik;
• fikseerib ühine õigesse asendisse, mis takistab kulumist kõhre;
• See vähendab vigastuste ohtu;
• See parandab verevarustust lümfisõlmede voolu ja ainevahetuse;
• See kaitseb ühine ülekoormuse.

Need põlvekaitsmed on eriti oluline neile, kes osalevad erialase spordi- ja ei saa katkestada treeningut. Fikseerival aitab hoida vahemikus algatusel ja vähendada valu. Lisaks aitab see parandada sportlikku sooritust.

Millised omadused peavad olema Põlvekaitsmed

Püüdjate kohta põlveliigesed, mida kasutatakse sport, tuleks sobib ideaalselt inimesele suurusega. See hea kvaliteediga põlvekaitsmed, mille kaudu ta saab oma ülesannete täitmiseks. On oluline, et materjal, millest ortoos on tehtud, võimaldab nahal hingata ja ei tekita allergiat. Lisaks pead lukustada oli eriti vajalik teatud sport. Näiteks, kui teed akrobaatika, võrkpall, iluuisutamine vaja põlvekaitsmed silikoonliimist lisab või heelium ja agressiivseks võistkonnaspordialadele põlvekedra peab olema kaitstud tugevdatud õmmeldud padi.

Millised on põlveliigese lukud

Põlvekaitsmed on valmistatud erinevatest materjalidest. Lisaks sõltuvalt jäikusaste ja funktsioonid, lukud tulevad mitmed vormid.

• Elastne sidemed ja lindid nõrgalt toetada ühist, kuid on lihtne kasutada ja veidi vähendada koormust.
• Sidemed on valmistatud elastsest materjalist, sama kuju jalad, tavaliselt ei hõlma mitte ainult ühine, vaid ka jala kohale ja alla. Nad võivad olla kulunud suka, kuid mugavam need fikseeritud Velcro kinnitusega.
• Ortoosid kõva lisab või tugevdatud põlvekaitsmed eesmärk on kaitsta ühist alates muhke ja tilka.
• Põlvekaitsed tugev fikseerimine on tavaliselt varustatud metallist või plastikust vahetükid, liigesed ja tugevdus. Nad on harva kasutatakse spordis, vaid need sportlased, kes on kannatanud kahju või haiguse ühise.

Eristada ja muud liiki põlvekaitsmed: eraldada, kompressor, soojenemise, täiendavate rullid ja lisab. Lisaks võib neid nimetada erinevalt. Sportlased kasutatakse sageli kleeplindiga, elastne pind - lindid. Probleemi kehtivad ka lahased, toed, traksid, traksidega.

Mis teeb Põlvekaitsmed

Püüdjate põlveliigese on valmistatud erinevatest materjalidest. Valides põlvekaitsmed spordi vaja pöörata tähelepanu, nii et see oli loomulik, see võimaldab nahal hingata ja ei põhjusta allergilisi reaktsioone. Terapeutilise karm püütud saagi kasutades meditsiinilise terasest ja plastikust. Need põlvekaitsmed kasutatakse ainult sportlased pärast vigastuste, nagu tõsiselt piirata liikumist. Enamasti vähendada koormust, kahte liiki materjalide põlve.

• Naturaalseid materjale: puuvilla või villaga. Selleks et suurendada elastsust võib lisada Dacroni kiude. Selline põlve on soojendav mõju sportimise ajal ja vältida venitades lihaseid ja kõõlused ja hüpotermia.
• Sünteetilised materjalid: polüester, neopreenist ja nailonist. Neid kasutatakse igasuguseid põlvekaitsmed. Kõige mugavam neopreenist põlve. Ta fikseerib põlve ei takista liikuda ja võimaldab nahal hingata. Lisaks põlvekaitsmed sünteetilistest materjalidest valmistatud võib kasutada pikka aega.

elastne klambrid

Sellised põlvekaitsmed kasutatakse sportimisel kõige sagedamini. põlve elastse honorar on vaja vähendada koormust põlve. Lisaks stimuleerib vereringet, leevendab valu ja turse. Kui suur vigastuste oht, paindlik mudel tugevdatud põlvekedra. Leidub erinevaid pehme põlvekaitsmed:

• Elastne side on lihtne kasutada. Ühine sidemega võib olla mis tahes pinge ja lubatud kanda bandaaži pikka aega. Sidemega valmistatud looduslikust materjalist ning võimaldab nahal hingata.
• Strap põlve silikoonist eesmärk on toetada põlvekedra ja vähendada valu. Seal on nii ühe kui ka kahe rihmad, pakkudes rohkem stabiilne toetus.
• Peetakse kõige mugavam neopreenist lukud varustatud Velcro. Neid on lihtne panna ja suurust kohandada.

tihe klambrid

Ortoosid tugeva lukustub alles pärast vigastuste ja liigesehaiguste. Põlvekaitsmed maksimeerida jäikuse varustatud metallist kodarad liigesed. Neil on jäik raam, mis on sageli valmistatud plastikust ja üsna keeruline struktuur. Kasutatud selline ortoosid pärast luumurrud ja nihestused. Põlvekaitsed tugev fikseerimine valmistatud neopreenist või muu elastse materjali on metallist stiffener ja kindlalt fikseeritud ühist, piirates liikumist. Neid kasutatakse artriidi või artroos.

Aga raske lukk ei sobi põlve spordi valdkonnas, aga piirab oluliselt liikumist. Seega sportlased kasutavad sageli pooljäik põlve. Nad stabiliseerida ühine seda kaitsta soovimatu liikumise ja vigastusi.

Kuidas valida õige klipp sport

Et põlve tõesti aitab sportlastel vigastuste vältimiseks ning vähendab koormust ühine, on vaja valida õige. Aga see on sageli raske, sest kui sa kasutada lihased pinges ja muutuvate maastik. Õigesti valitud põlveliigese lukk peab kiiresti võtma soovitud kuju, kohaneda muutuvate lihaste ja usaldusväärselt määrata ühine. Lisaks on vaja põlve oli võimalik jõuda lennult, sõltuvalt koormusest. See on kõige parem otsida abi spetsialist, kes oskab soovitada, mida põlve on käesoleval juhul asjakohane, ja aitab valida suurus.

Kõige tähtsam liibuv põlveliigese hoides seda, kuid ei kaotanud ja kanti poolt vereringet. Suuruse määramise mahu mõõtmist reieluud 10-15 cm üle põlve. Sõltuvalt sellest tuvastati mitmeid suurusi. Aga see on parem enne ostu lukk tema meede, nagu lihaste reljeef üldse erinevad.

Best urheiluselostuksia

Igaüks, kes on tõsiselt kaasatud sport teab mis eesmärgil tahes põlve on parem kasutada. Nende populaarsus sõltub usaldusväärsust, kasutusmugavus ja hind. Parim sportlased peetakse mõned põlvekaitsmed.

• Põlve Fosta valmistatud neopreenist, viitab kerge elastne side. Ta on eriline sisestada valmistatud silikoonist, mis aitab parandada mitte ainult hõimu, kuid põlvekedra.
• Ortoosid alates Pharmacels usaldusväärne toetada ja kaitsta põlveliigese. Need klambrid on soojendav mõju, mis aitab säilitada elastsust sidemete. Põlvekaitsmed spetsiaalselt selle konkreetse ettevõtte liikumisi harrasteita ja sport.
• Mueller klambrid neopreenist põlveliigese firma tõhusalt kaitsta vigastuste eest. Nende disain nelja ületanud rihmad turvaliselt lukustab põlve vähendab koormust, kuid see ei piira liikumist. On mudeleid täiustatud kaitse põlvekedra, mis kaitseb ühine lööke.
• Variteks põlvekaitsmed on valmistatud neopreenist ja sobivad mitte ainult võidusõidu vaid ka ujumine, surfamine. Sellised lukud on funktsioon toetust põlvekedra, mis on väga oluline suure füüsilise pingutuse.

Omadused Kasutage põlvekaitsmed

Kui vabastamise kandis need ette nähtud taastusravi pärast vigastuste või vähendada koormust kahjustatud põlve, siis peaks jääma oma soovitusi seljas ajal. Tavaliselt urheiluselostuksia kulunud treeningu ajal või väljas tegevust. Enamik mudeleid ei soovitata kanda rohkem kui 8 tundi. Sa ei saa kanda põlvekaitsmed, kui sisepind ilmuvad metallosad, kuna see võib kahjustada nahka.

Kuidas õigesti hoolitseda põlvekaitsmed

Paindlik klambrid ilma metallist ja plastikust vahetükid võib pesta masinas, kuid parem käsi, et nad säilitavad oma kuju enam. Pooljäigad põlve kustuda ainult jahedas vees ilma pulbrina. Kahjustamise vältimiseks toodet ei saa triikida ja kuiv soojusallika läheduses.