Sa ei tea, kuidas veeta täiuslik päev? Pöörake tähelepanu neid vähe asju

Nõus, iga üks meist meeldib päev oli täiuslik. Kui kõik planeeritud täidetud iga väike puzzle voltida üldpilti ja meil on midagi muretsema.

Life töötab teie

Tõesti! Ma mõtlen kirjanduslik! Ehk nüüd siis tulevad meelde Arvasin, et kahjuks kulutada täiuslik päev välja mitte nii tihti.

Kuidas teha elu töö jaoks?

Aga tegelikult teil õnnestub, kui te pöörama tähelepanu iga detail. Siin on mõned lihtsad nõuanded, kuidas teha iga päev täiuslik.

50 näpunäiteid õnnelikud inimesed

1. Ärge ärkama voodist kohe lubada endale püherdama natuke pärast ärkamist.
2. Kui vähegi sa läksid, tuua oma raamatu, sest sa ei tea kunagi, kus see võib varitsevad igav ootama.
3. Looge esitusloendeid oma lemmik helisalvestisi iga päev.
4. Sule silmad ja hinga sügavalt sisse.
5. Naeratad võõras ja vaadata teda naeratus vastuseks.
6. Tehke kiire värskendav dušš hommikul.
7. Näita keegi oma tundeid.
8. Enne magamaminekut, tänan elu, mis see on ja mida ei ole.
9. Jääge üksi iseendaga: viik, kirjutada, teha kollaaž, teha oma kujutlusvõimet tööd.
10. Puhkus öökapi asi, mis paneb sind naeratama hommikul.
11. Jalutage värskes õhus.
12. Osaleda jooga.
13. Tee nimekiri ja kinni pidada kogu päeva, märkides lõike rakendamiseks.
14. Söö tervislikku ja maitsvat toitu.
15. Tõstke tund klassid et näed.
16. Kirjutage 3 hea sündmused, mis toimusid päevasel ajal, ja mida sa pead tegema, et neid korrata.
17. Pane värsked lilled toas, kus ta veetis suurema osa ajast.
18. Võtke pikk ja soojenemine dušš enne magamaminekut.
19. Kao maja ja avastada oma õue.
20. Mine voodisse täiesti alasti tunda seksikam.
21. Konfigureeri oma isikupära, tehes asju, mida armastad.
22. Kas midagi hull: panna muusika ja tantsu kui homme oleks kunagi.
23. Pikali pool tundi pärast lõunat või lihtsalt puhata natuke.
24. Naera koos sõpradega - vali neid päeva jooksul.
25. Loe inspireeriv tsitaat ja teha üks neist moto päeval.
26. Alati küsi endalt: "Kas ma tõesti vaja? Miks? "Selleks, et mõista motiive oma käitumist.
27. Ole lahke inimeste ja ei küsi midagi vastutasuks.
28. Mõtiskle ja salvestada kõik, mis suutsid õppida ise.
29. Õppida midagi uut, isegi kui see on lihtsalt uus viis teha iga päev tööd.
30. Harjutus enne ilmumist higi. Kuulda valikut kehaline aktiivsus, mis sulle meeldib.
31. Luba endale magada veidi kauem, kui tunnete väsimust või ei tea, kuidas leida väljapääs sellest olukorrast.
32. Smile. Smile. Ja taas naeratada.
33. Jalutage paljajalu.
34. Pühendus sellele, et sa tõesti lummatud.
35. Parandada keskkonda: lahti võtta ja taaskasutada kõike, mis takistab.
36. Planeerida reisi, isegi kui te ei saa endale lubada reisida kohe.
37. Emote, ei kontrolli, ja mõista nende põhjuseid.
38. Ära unusta oma saavutusi, eriti hetkedel, kui tundub, et teil on lähedal läbikukkumisele.
39. Zanizte ootused, seda vähem - seda parem. Palju soovitud ikka ei saavutata.
40. Püüa olla offline nii kaua kui võimalik.
41. Nautige tänapäeva päev ja iga hetk.
42. Korraldada test!
43. Ära muretse probleeme, kuid töötab neid lahendada.
44. Mõtle seda kui võimalust õppida midagi uut ja areneda.
45. Andesta kõik vigu. Hüvasti, ja teised.
46. Ära kiirusta toimi väikeste sammudega.
47. Tegema kõik võimaliku, nii hästi, niipea kui võimalik.
48. Sõitke aeglasemalt.
49. Et anda 100% iga juhtumi puhul.
50. Järgige oma südant.