Seljavalu raseduse ajal

Rasedus Selle ajal toimub naiste kehas palju tõsiseid muutusi, tehakse erilisi muudatusi. Raseduse ajal aktiveeritakse erinevaid protsesse. Need on vältimatud ja väga olulised loote edasiseks arenguks, tervisliku lapse moodustamiseks ja kasvuks. Kuid kõigil sellel on enamikul juhtudel kaasne tugev valu, mis toob naistele palju ebameeldivaid tundeid.

Raseduse ajal kubemekindel valu võib jätkata rasedate ema kogu loote kujunemise protsessis. Raseduse ajal nõrgestub naise immuunsus esimeses etapis. Immuunsüsteem on sunnitud töötama topeltvõimsusega. Selle tagajärjel satuvad kõik terviseprobleemid, mis ei ole varem häirinud naise olukorda. Nõrgad elundid kaotavad oma positsiooni, kroonilised protsessid muutuvad veelgi põletikuliseks. Selles staadiumis rase naine on tundlik nakkuste ja viiruste suhtes. Lisaks sellele lisatakse mõnikord sünnitusjärgseid haigusi kõigile neile probleemidele. Nad peidavad enamust rasedaid.

Loote arengu esimestel päevadel ilmnevad esimesed valud. Sageli esineb see rinnal, alakõhus, seljal, vöökohtadel ja nii edasi. Eriti ebameeldivaks on rinda kõhuvalu. Naisi on sageli häiritud neerudes esinevad ebameeldivad aistingud. Peale selle võib peaaegu iga naine kogeda raseduse ajal mao-, kõri-, peavalu ja isegi hambavalu. Kogu keha ahtub. Naine mõnikord isegi ei tea oma haiguse põhjust. Ta ei kahtle, et ta on juba positsioonis.

Kui naine muretseb, läheb ta spetsialisti juurde. Arst, kes paljastab rasedust, ütleb, et see süveneb rinnaga kõhu peaaegu kõigis naistel. Sellisel juhul ei saa te ise meetmeid võtta. Naine, kes soovib kannatada ja sünnitada tervislikku last, peaks kuulama arsti kõiges. Rindkerevalu võib olla häirekell. Mõnikord näitavad need sümptomid, et rasedate ema keha ei ole õige ja vajab erilist abi. See apenditsiit, pankreatiit ja paljud teised haigused, mis vajavad mõnikord kirurgilist sekkumist. Seda valu ei kannata.

Kui rasedus valutab vaagnapiirkondi. See kaebab kõige rasedatele emadele. Emak asub seespool, nn vaagnarõngas. Omakorda on selle külge kinnitatud sidemed. Need lihased on väga valus, kui lihaste toon on suurenenud. Selline valu esineb kõige sagedamini nendel naistel, kellel on keerutatud vaagnad. Sellisel juhul ei laiendata nende sidemeid kõikjal ühesugused. Ja isegi lõõgastumise ja rahu ajal on nad pingelised. Kui rase naise vaagnapõhjad raskendavad väga palju, peate kindlasti nägema spetsialisti abordi vältimiseks.

Suurte vaevuste piirkonnas esinevad valud tulevaste emade suuremas osas. Enamasti ilmnevad need tunded raseduse teisel poolel. Neil on täiesti loomulikud põhjused. Näiteks tulevase kaltsiumi ema keha puudus. Teadusuuringute ja analüüsi abil saate täpsemalt kindlaks määrata regulaarset vaagnavalu. Tuleb märkida, et rase naine peab toitumisel tingimata olema liha, rohelised, kalad, kaltsium ja D-vitamiin.

Kuna naise kõhupiirkond muutub raskemaks, kasvab ja kaalu suureneb, suureneb vaagna lihaste ja selja koormus. Seega on valu selles piirkonnas. Selle koormuse ja valu vähendamiseks peate harjutusi regulaarselt täitma. Need ei ole keerukad, neid on üsna lihtne õppida. Lisaks sellele aitab rinnatüki riietamine ka naise selga koormuse vähendamisele.

Kui teil on rindade kõhuvalu, vaagnapiirkonna valu ja sarnased ebameeldivad tunded, ei pea te ennast ravima. Lõppude lõpuks on see täis tagajärgi. Rindade valulikkus raseduse ajal võib näidata tõsiste terviseprobleemide esinemist. Kindlasti konsulteerige arstiga. Ainult ta võib määrata õige ravi ja tuvastada ebameeldivate aistingute põhjused.