Yagoda goji - arstide ülevaated. Goji marjade kasutamine. Tiibeti goji marjad - arvustused

Igal aastal avastab inimkond uusi ja uusi imelisi loodusvõimalusi. Esiteks on taimed, mis aitavad võidelda peaaegu igasuguste terviseprobleemidega. Täna on aeg goji marjadeks, mis on peaaegu legendid!

Millised marjad on need?

Kummaline, nagu võib tunduda, see on vaid tavaline roosakas, mida nimetatakse hundiks inimestel . Me kõik arutasime neid mürgistena, kuid ärge kartke, sest kõik selle taime sordid ei sisalda toksilisi aineid. Ja "goji" on ainult nende marjade Hiina nimi, mis on laialt levinud Hiina keskosas (Ningxia, Tiibet ja Himaalajad).

Nad kasvavad põõsaste kujul, ulatudes umbes 4 meetri kõrgusele, millel on kitsad oksad. Ovaalsete lehtede kroon on tihedalt kaetud lilla lillidega, kus kasvavad väikesed punased puuviljad. Saate koristada kuni 13 korda aastas, kuid kõige väärtuslikumad on augud kogutud marjad. Derezat kasutatakse Aasia sajandite jooksul kangendava agensina ning Hiina ja Jaapani tarbivad endiselt selle alusel valmistatud alkoholi.

Mis on goji ainulaadne?

Mida muudavad need ebamäärane marjad nii erilised? See on terve kompleks kasulikke komponente inimese keha, mis sisaldab marja goji. Arvamused arstide kohta, kes soovitavad seda ennetava ja ravivana Paljude haiguste vahendid kinnitavad täielikult tema imelisi omadusi. Puuviljakompositsioon sisaldab:

• 21 mineraalset komponenti, millest kõige olulisemad on jood, kaltsium, fosfor, tsink ja raud. Vastavalt sisu viimase, muide, goji vahele spinat 15 korda.
• Aminohapped (18 liigi hulgas on inimkeha võimeline tootma vaid 10).
• Vitamiinide kompleks (B1, B2, B6, C, E). Isegi apelsin sisaldab 500 korda ja sidruni - 100 korda vähem kui kasulik C-vitamiin kui need marjad.
• Neli unikaalset polüsahhariidi, mida ei leidu üheski teises taimes.

Tänu sellistele komponentidele peetakse täna puu vilju tervise ja pika eluea allikaks.

Näidustused

Yagoda goji, arstide ülevaated, mis ei jäta vähimatki kahtlust oma meditsiinilistes võimalustes, on arstid üle kogu maailma eesmärgiga:

• Suhkru ja kolesterooli taseme tasakaalu saavutamine veres. Tõhusalt söödav veri, goji komponendid aitavad kaasa selle oksüdatiivsete protsesside sumbumisele.
• Nägemise taastamine.
• Vähi ennetamine. Goji-ga moodustavad mineraalid ja energiaained takistavad tervislike rakkude hävitamist.
• Aju aktiveerimine.
• Näärmete, eriti eesnäärme näärmete parandamine.
• Emaka rütmi stabiliseerumine.
• Kõigi keha organite ja süsteemide üldine tugevnemine.

Kui te arvate, et idamaade paranemisega tegelevad meistrid, siis on goji marjade kasutamine positiivne aneemia kaebuste, selgroo valu, lümfisõlmede põletiku, ülemiste hingamisteede haiguste, kehva une jms korral. Kuid nende peamine eelis on südame-veresoonkonna süsteemi stabiliseerumine.

Söö ja kaalust alla

Eriti rikkalik koostis Hiina juurviljas (mõni teine goji nimetus) põhjustab selle piiratuid võimalusi ja isegi kehakaalu kaotamise asjus. Nende marjade aktiivsed komponendid stabiliseerivad häiritud ainevahetust, kiirendavad seda, mis hõlbustab rasva kiirelt jagunemist kehas toiduga ja takistab rasvarakkude ladestumist. Aga puuvilju ületavat antioksüdantid ei võimalda oksüdatiivseid protsesse areneda, kaitsta rakke hävitamisest, mis aitab kaasa ka inimese keha ainevahetusprotsesside kiirenemisele.

Ärge alahinnata mõju inimesele, mis toodab looduslikke goji marju. See on tõendeid selle kohta, kuidas inimesed, kes salaja on, kes tänu tavapärasele goji kasutamisele tõhusalt ülekaaluga toime tulevad.

Kuidas goji töötab kaotanud kehas?

Oluline on mõista, et nendes marjades sisalduvad looduslikud ained pakuvad organismile kompleksset toimet, mis kannatab liigeste eest. Täna apteekides müüdud kemikaalid, mida see mõju ei suuda anda, ei saa, eriti kui arvestada kõiki kõrvaltoimeid, mis peavad inimesi, kes peavad salenema.

Hiina barberja regulaarset kasutamist aitab söögiisu oluliselt vähendada. Selle tulemusel puhastatakse keha tarbetutest toksiinidest ja toksiinidest, mis sageli on ideaalse näitaja peamised takistused. Selle loodusliku kingituse kasulikud koostisosad normaliseerivad seedetrakti, loovad piisava veresuhkru taseme.

Kuidas kasutada goji marju kehakaalu langetamiseks

Kui te ei soovi katsetada koosolevate puuviljadega igasuguseid nõusid, sööge ainult 40 grammi kuivatatud marju päevas, jagades need võrdselt kaheks söögiks: hommikul ja õhtul. Loomulikult ei saa te kaalust alla võtta vaid kuivatatud puuvilju. Nende vastuvõtt peab olema ühendatud tervisliku toitumise ja vähemalt minimaalse füüsilise koormusega. Siis on see mõju mitte ainult kiirem, vaid ka pikem.

Teise võimalusena võite valmistada ka nendest marjadest valmistatud teed: lihtsalt valage neid kuuma veega ja võtke regulaarselt ilma suhkrut lisamata. Lisakasu saamiseks võib joogile lisada mett või tsitrusvilju. Teravilja fännid võivad segada eelnevalt pestud ja kuivatatud goji viljades valmistatud riisi hommikust. Nii kasulik kui ka ebatavaliselt maitsev!

Peamine asi on meeles pidada, et marjade kasulikud omadused kaovad, kui ühendate need soola või suhkru ülejääkidega.

Natural Viagra

Parandada üldiselt ja seega kehas noorendada, parandada kõigi oma organite ja süsteemide tööd, et tagada isegi kõige tõsisemate haiguste ennetamine - kõik see võib olla Tiibeti goji marjad. Nende viljade regulaarselt kasutanud inimeste tunnistused kinnitavad imerupuljade positiivset mõju libiido tekkele. Goji sisalduvad koostisosad aitavad kaasa testosterooni kasvu - seksuaalse aktiivsuse eest vastutava meessoost peamise hormooni kasvu. Parim sellele protsessile on kaasa aidanud veini lisamine hiina karrakeeni. Seda saab kindlalt kutsuda Viagra looduslikust apteekist.

Selleks, et saada sellist lõõgastavat jooki, peate kasutama kuiva sordi punast veini. Pudel, mis magab 20-25 g kuivatatud puuvilju ja seejärel tihedalt korgi ja pane see pimedasse kohta. Pärast kahe kuu möödumist võib veini tarbida piiratud koguses (mitte üle 100 g päevas). Kui sulle ei meeldi punane, võite kasutada valgeid kuiveineid, muutes kasutatud marjade arvu: 1 liitrine kogus peab sisaldama vähemalt 200 grammi kuivatatud puuvilju. See tinktuu peaks kesta umbes 10 päeva, pärast mida võite seda ohutult võtta.

Millist kahju toob Hiina hariliku tuuni?

Mis kõik sama universaalne goji berry! Arstide kommentaarid on selle usaldusväärne kinnitus. Kuid ära unusta mõned punktid.

Esiteks on nende kasutamisel mõningaid vastunäidustusi. Ärge sisestage neid dieeti, kui teil on toksoos, mürgistus või kõrge palavik. On inimesi, kellel on ühise puu viljad, mis põhjustavad allergilisi reaktsioone. Goji liigne kasutamine ähvardab unetust. Kui uni on endiselt rikutud, siis proovige neid marju õhtul ja enne voodisse minna süüa (eelistatult hommikul ja väikestes kogustes).

On juhtumeid, kui Hiina harilik juurvilju põhjustab seedehäireid koos valu, iivelduse ja oksendamisega. Kuid seda on täheldatud ainult värskete puuviljade sissetoomise korral.

Teiseks, kuna olete otsustanud tugevdada oma tervist, kasutades goji marju, mille hind ei ole nii väike (umbes kaks tuhat kilogrammi kohta), hoolitseb nende ohutuse eest. Peamine asi on hoida neid kuivas, lahe ja ventileeritavas kohas.

Goji marjad: arstide ülevaated

Kui kokkuvõtteks võib öelda enamus kvalifitseeritud arstidest, kes on spetsialiseerunud dietoloogiale, siis võime öelda järgmist. Gojis mõjutab kindlasti inimkeha - nende komponendid kiirendavad oluliselt ainevahetust, mida paljud kliinilised uuringud tõestavad. Kõrvaltoimed on võimalikud ainult siis, kui neid vilju kasutatakse kuritarvitavalt.

Kõige märgatavamad muutused on täheldatud naiste organismides, kes tarbivad regulaarselt Hiina puu vilju. Füüsiline koormus ja normaalne toitumine küpsele kehale ei ole enam nii kasulikud, kuid looduslikud antioksüdandid, mis moodustavad goji, on üsna võimelised võitlema üleliigsete kilogrammide vastu. Lisaks sellele on teaduslikult tõestatud, et hiina päraku bioloogilised komponendid on suurepärane ennetav vahend menopausi jaoks.

Üldiselt on arvamused goji marjade tõhususe kohta üsna vastuolulised. Tegelik tagasiside on teie valitud peamine juhend.

Kuidas mitte vallandada

Tänane turg on täis spekulantide, nii et enne ostu sooritamist uurige hoolikalt toodet, mida teile pakutakse. Marjadel peab olema ühtne punane värv ja neile ei tohi olla laiget. Kõige kvaliteetsemaid kaupu saab ainult goji marjade ametlikust tarnijast. Arvamused, turustusettevõtte veebisaidil näidatud hind, on need kaupade kvaliteedi põhinäitajad. Kui soovite salvestada, siis tõenäoliselt säästate oma tervisele. Kui võltsinguid ostate, võite tõenäoliselt omandada vanad või säilitusainetega töödeldud puuviljad, mis võivad põhjustada halb, oksendamist või veelgi tõsisemat mürgistust.

Tiibeti goji marjad, mille ülevaated ise räägivad, on suurepärane abinõu tänapäeval paljude tavaliste tervisehäiretega tegelemiseks. Peamine ei tohi neid imelisi puuvilju kuritarvitada.