Alumine veresuhkru - arvab iga diabeetik

Diabeet hõlmab vereanalüüsi suhkrut. Kui vaadeldud ületab oma lubatud tasemel, siis saame pea märk haigestuda haigus.

Inimesed, kes kogevad seda probleemi, alati mures kui veresuhkru. Kõigepealt on vaja muuta toidu ja eemaldage see toit kõrge süsivesikute sisalduse. See kõik maiustused: šokolaad, želee, magus vesi, veini ja likööri. Samuti keeldub glükoosi sisaldavaid: viinamarjad, rosinad, rasvane kala ja liha, maksa, marineeritud, suitsutatud ja maitseainetega.

Mõtlevad, mida veresuhkru, tuleb meeles pidada, et mitmed tooted hõlbustab eemaldamist keha ja aitab võidelda ohtlike haiguste. Nende hulka kuuluvad puu- ja köögiviljad, nagu porgandid, kurgid, tomatid. Kasulik nagu piimatooted, oad, kõrvits, suvikõrvits, baklažaan, rohelised, peet ja kapsas. Vaja tarbida mustikad aitab säilitada nägemine. Kõik need puu- ja köögiviljad sisaldavad vitamiine, mineraale ja kiudaineid, mis on oluline diabeediga patsientidel. Eriti tuleks tähelepanu pöörata tsitrusviljad, kiivid, jõhvikad, pihlakas, viirpuu, jõhvikas ja karusmarjad.

Mõeldes läbi menüü ja konkreetsem kui madalam veresuhkru tase, tuleks lisada suures koguses vedelikku toitumine, va ainult neid jooke, mis sisaldavad süsivesikuid. Tee on väga kasulik, eriti mustika: see on lihtne valmistada, Gulf keeva veega mustika lehed. Võite ka soovitada punane tee, mis on magus maitse ja aitab säilitada dieedi ilma suhkru ja puljongist salvei, kasulik mõju immuunsüsteemi ja vähendada võimu.

Traditsiooniline meditsiin ka küsimusele: "Kuidas vähendada veresuhkru?" Hea see retsept: pähkel lehed (50 g) segati kokku juur võilille (20 g) ja täideti keeva veega. Laev koos puljong lähedal ja pakkima ka, jäta 3 tundi, seejärel tühjendada ravimit te vajate, ja see on kasutamiseks valmis. Te peate võtma 6 korda päevas supilusikatäis pärast sööki. Vaheseinad pähklid aitab ka. Selleks koostab ühe alkoholi tinktuur, sobib suurepäraselt järk-järgult vähendada suhkrut. Spl seinad täis viina ja lasti seista kaks nädalat. Tinktuuri tehti 6 tilka kahes lusikatäitena soojas vees üks kord päevas enne sööki. Pärast ühe ravikuuri, mis ulatub ühest kuni kolme kuuni, võib esineda esimesed märgid paranemist, mis seisnevad kadumist keelest põlemist ja kuivaks suus.

In diabeedi ravis ei tohiks unustada kasulik mõju kasutamise kohta patsiendi kehasse. Nad mitte ainult vähendada veresuhkru taset, vaid ka meeliülendav, aidates võidelda haigusega. Kindlasti on vaja palju kõndimist, pöörates vaba aega kõnnib, eriti õhtuti ja nädalavahetustel. Unustage lift olemas. Ära unusta, et kõike diabeet igal juhul ainult arst saab teate, mis põhineb analüüsitulemused.