Ayurveda - mis see on? Traditsiooniline süsteem India meditsiin

Mitmete tervishoiusüsteemi üks populaarsemaid viimase kümne aasta jooksul olnud India Vedic õpetusi. Me oleme harjunud sõna "Ayurveda". Mis see on? Kas igaüks lähtuma selle süsteemi kaua elada?

ajalooline teave

Põhielemendiks heaolu selles teaduses peetakse ühtsust ja harmooniat keha, keha ja hinge. Tekkinud rohkem kui 1000 aastat tagasi, doktriin oluliselt mõjutanud arengut mitte ainult Ida, vaid ka Euroopa meditsiin. Ürdid ja vürtsid pikka aega läbi Indiast pärit Vahemere riikides ja Kesk-Aasia, Hiina ja Lõuna-Siberis. Oleme nüüd õnnelikud kasutada muskus ja sandlipuu, kaneel ja aloe.

Tasapisi kogub populaarsust maailma keskel XX sajandi India Ayurveda meditsiin hakkas uuritud ja kasutatud West. Ayurveda keskus Iisraelis, näiteks - Ridman kolledži USAs on National Institute of Ayurveda meditsiin. Venemaa täidetud ja aktiivselt uurida põhitingimused ja korra India meditsiin ainult lõppu XX sajandil. Täna Ayurveda Moskvas peaaegu sama populaarne ja nõudluse, samuti kogu maailmas.

Põhilised tehnikad idamaise meditsiini kindlalt tava praktiseerivad arstid teaduslik lähenemine terveks haigeid. See terapeutilise toitumine ning vanni douches ja diagnoos impulsi ja hingamine. Umbes 350000 registreeritud arste Ayurveda planeedil.

Alates üldisi soovitusi individuaalset kohtlemist

India meditsiin põhineb mitte ainult täppisteaduste. See põhineb filosoofia Sankya, biokosmoritmologii ja astroloogia, seega kasutab ka piirkonna naturopaatilistes teadmisi (looduslik ravimeetodeid haigused).

Vastavalt selle doktriini, astroloogia kirjeldab suhet mikro- ja kõiksus (inimese ja keskkonna), annab aimu sellest, kuidas taevakehade mõjutavad meie elu. Loodusravi on teada, et teeb ettepaneku asendada keemilisi ravimeid loodusliku toidu, ravim- ja mineraalaineid. Peaasi - individuaalne lähenemine igale inimesele. Eksperdid ütlevad, et objektiivselt hinnata vanuse, soo, keretüüpi, asukoht ja inimese biorütmide, mida saab kasutada ürte ja vürtse korrigeerida tasakaalustamatust. Üks kaanonid Ayurveda ütleb: "Kõik, mis meid ümbritseb on ravim, sa lihtsalt ära tunda ja õige kasutamise."

Arst Ayurveda

Mees kogu oma kroonilise haiguse - süsteemi häirunud toimimist paljusid organeid. Nii ütleb Ayurveda. Ravi peab olema üks arst, kes põhjalikult analüüsida ning sellest vt kuidas aidata patsiendil. Arst, kes kasutab põhimõtted Ayurveda, et ekspert kõikides valdkondades ja suutma aidata kõiki patsiente ilma eranditeta, olenemata sellest, kas see on vana mees või laps.

Ja veel üks oluline punkt. Ida meditsiin soovitab, et peamine osa viis ravida, mistõttu patsient ise, rangelt järgides arsti juhistele. Ainult sel juhul, võibolla täielikult tagasi.

Pikka aega patsiendi uuring põhineb "viie peeglid" - impulsi diagnoosi riigi keele ja naha ja irido- auriculodiagnostics. See võimaldab meil mõista mitte ainult kliinilise pildi, vaid ka selgitada patsiendi kalduvus teatud komplikatsioone.

sõja elemendid

Kõik meist koosnevad elemendid viiest elemendist: õhk, vesi, maa, tule ja ruumi. Nende tasakaal, tasakaalu ( "Prakriti") vastab täiuslik tervis, vastavalt Ayurveda. Mis see on? Soov juhtida inimeste ravitsejate ühtlustamise suunas keha ja hinge. Mõistmise hõlbustamiseks, mõelda Euroopa psühho - aeglane flegmaatiline, koleerik keevaline, peaaegu tasakaalus melanhoolne ja jumekas uudishimulikud. Leia isik, kes ei leia kõik (või vähemalt kolm psühho), see on peaaegu võimatu. Aga tipphetk valitsev - ülesanne on üsna lihtne.

Sama kehtib Ayurveda. Ideaalses seisukorras, peame elama harmoonias kõigi elementidega. Aga sündi ükskõik valitseb.

dosha

See termin kirjeldab mitte ainult keha tüüp, vaid ka kiirust toimuvate protsesside mees: ainevahetuse seedimise käigus, mõtlemine, psühholoogiline liikuvus ja tundlikkus kehalise, temperament, jne ...

tüüp eraldatud kolm doshas Ayurveda. Vata - õhk, Pitta - tule ja vee ja Kapha - vesi, maa ja ruumi. Niikaua kui kõik doshas on tasakaalus, oleme terved ja aktiivsed. Aga pidev varieeruvus väliste tingimuste ja järelikult sisepinged koputama inimesed tasakaalust välja.

Et ühtlustada nimetatakse Ayurveda ja doshas režiimid (psühho-emotsionaalne seisund), et Prakriti.

Vesi kannab ära kivi

Ometi Ayurveda - mis see on? Enamik eksperte öelda, et see on paindlik süsteem kaitse ja parandamise inimese seisukorras. Ta teeb ettepaneku kasutada sajandeid tõestatud algoritme mis tahes kohas ja igal ajal. Rõhuasetus on asjaolu, et te ei saa mehaaniliselt rakendada tuntud meetodeid - peaksid kohandama neid vastavalt "aegruumi-asjaolud". Ainult võttes arvesse eripära kliima ja geograafia, kultuuri ja ühiskonda, kus patsient asub, saate luua tõhus süsteem ravi.

Paljud ravimid (või täpsemalt - peaaegu kõik) on õrnalt ja tasapisi, aktiveerides sisemiste protsesside eneseregulatsiooni organ. Nad ei põhjusta kõrvaltoimeid, mis on tuntud keemilise narkootikume. Keskus Oriental Medicine pakub erinevaid meetmeid "JE" haiguse väljaspool mitte paraneda see kuskil sügaval sees. Ja kuigi Ayurveda ravimid on noorendava ja puhastava toimega. Lihtsus ja kättesaadavus ravi võimaldab teil kohandada oma riik isegi kodus.

Haigus - õpetaja

Tundub huvitav on ka asjaolu, et kõik haigused ei loeta "paha viimase abinõuna", kuid nagu õpetaja, tuli näidata meile viga. Kirjeldage haiguse ühendava mõtteviisi ja käitumist ning näitavad meile läbi "sõbralik" haiguse sügavamale ja rasked haigused - see on see, mida on võimeline Ayurveda. Mis see on ja kuidas seda mõista? Moodne meditsiiniline teadlased on tõestanud, et näiteks kerge vorm tuberkuloos, mida ei tohiks visata oma keha vastavalt Vedic filosoofia, võtab patsientide kohta bronhiaalastma.

Pea meeles refrääni "mõte on materjal"? See on üks nurgakive õpetamise all ilus nimi Ayurveda. Teame juba, et süsteem seob ühte universumi ja inimesed (koos kõigi oma mõtted ja teod, mis võivad mõjutada keskkonda). Haigus on näinud midagi, mis võib peatada ja muuta olukorda, et vältida tagajärgi, mida ta võiks teha mees, on terve. See mõtleb nii Ayurveda. Ravi võimaldab meil panna välja energia me varuvad rakendamiseks paha, hävitav kavatsused. Peaasi - teada, et me ei räägi mõtestatud ja planeeritud paha. Armukadedus, kriitikat teiste, enesehaletsus - kõik see on liiga halb ja kahjulik seemned universumi. Ja haiguste me minna ja õppida tajuda tegelikkust teistmoodi.

Ojas

See kaunis sõna idamaade meditsiinis nimetatakse eluenergia, mis määrab inimese staatuse. Ja mind sa: intellektuaalse, vaimse ja isegi sotsiaalne. Vastavalt Ayurveda järgijaid, kõik meist ei kasuta oma potentsiaali isegi 5%. Ja see ei ole nii oluline, Givet-programmi ebasobivates tingimustes või olid lummatud hetkeline soove (teenida rohkem, saada väljavõtet, startida karjääriredelil, jne ...) - Loodus on järjekindlalt lükkab mees juhtides teda ise teed, kuid me harva kuulda neid vihjeid ...

See vähendab Ojas. Ja koos selle on krooniliste haiguste ja vanaduse lähenemisviise. Lisaks arvu Ojas määrab meie vastupanu igasuguseid hävitava tegurid. Lisapunkte vähendada eluenergia nähtusi võib nimetada raske füüsilise töö, pikem vahe, alkoholi ja narkootikumide häiriv mõtted, unetus, kuiv toit ja nii edasi .. Kõik see viib niinimetatud vaimse ja füüsilise seedehäired, mille tulemusena moodustub igasuguseid toksiinid (füüsiline ja vaimne). Tüütu inimene kõike: müra, valguse ja naeru teiste inimeste ... See lahendatakse hirm, sallimatus ja rahutus. Ja muidugi, see kõik viib haiguste arengut.

Kuidas säästa Ojas

Vaatamata sellele, et Ayurveda (ülevaated meditsiini teadlased toetavad seisukohta ainult kogenud ravimeetodeid) peetakse individuaalselt ja terviklik lähenemine iga patsiendi tervise, on palju konkreetseid retsepte. Näiteks nõutakse tervisliku une ja kvaliteetset toitu suurendada Ojas. See eesmärk on kätte mesi, ingver, safran ja nii edasi. N.

Iga inimene on sündinud väike varu Ojas, on võimalik koguneda seda oma eluajal. Kuid peamine oskus vilunud tahes kooli, mis pakub keskus Oriental Medicine, loetakse võime jaotada ja suunata elujõudu. See kehtib ka jooga ja tantra ja qigong.

Kõige tõhusam viis säilitada oluline energia nimetatakse hoidumine liiga sagedased seksuaalsuhteid. Keskmise Euroopa on jama. Lõppude lõpuks, mis on koduks kuulsa "Kamasuutra" on India. Ayurveda ei nõua täielikku loobumist seksuaalsuhteid. Adepts pakutakse ainult sujuvamaks intiimelu, t. Et. Seks muudab inimesed sõltuvad, nagu ravimid. On isegi uuring teadlaste Holland, mille kohaselt orgasmi mõju psüühika peaaegu nagu annus heroiini.

vundament tervisele

Ida tervendajad on Ojas kui suurimat Jumala kingitus. Et säilitada ja täiendada eluenergia peame pingutama: järgima reegleid tervisliku eluviisi, kujundada, hoolitseda oma vaimse puhtuse, et kontrollida mõtteid, tundeid ja soove. In "Bhagavad Gita" - India pühakirjade - ütles ta: "Vaigistus võimalik saavutada ainult ühe, kes ei ole mures pideva soov, nagu suubuvate jõgede kunagi täidetavate, kuid alati rahulik ookeani. Ja ei ole rahu, kes püüab rahuldada oma soove. "

Kogemus põlvkondade - elus

Vedic arstid ütlevad, et kõik haigused juhtub meiega teadmatusest. Me ei saa kuulata oma keha (ja mis kõige tähtsam - kuulata) ja selle vajadustele. Võime tunda end universumi ja õppida juhtida - on üks ülesandeid vilunud India filosoofia.

Kõige olulisem erinevus Euroopa Ayurveda meditsiin peetakse terviklikku lähenemist füüsilise ja vaimse heaolu mees, tema maailmavaade ja eluviis. Igaüks meist, ilma eranditeta, rakendada oma teadmisi, oleks võimalik saavutada soovitud tulemus. On vaja ainult meeles pidada, et mida rohkem pingutust rakendatakse, seda heledam on ja selle eesmärgi saavutamiseks. Asjaolu, et tulemus on kehtiv, ei ole kahtlust, sest inimesed ei ole 5000 aasta praktiseerida täiesti kasutu süsteem.