Heel sinikas: põhjused, ravi. spordivigastuste

kanna verevalumid - üldine kahju, mis saab tulemusena suutmatus peatada tempos, lööb kõvale pinnale. Kuna need vigastused on kaasas järkjärgulist suurendamist valu, nad on igal juhul ei tohiks eirata. Kui te ei saa teha õige ravi kanna, mõne aja pärast saab haigevoodis ja kaotada võimalus iseseisvalt liikuda.

Mis on kahju?

Tavalistes kahju tähendas suletud kudede vigastused, mis ei muuda nende struktuur täheldatud. Samal ajal, sageli kaasneb muljutud kanna rebenenud sidemete, nihestatud liigeseid. Sellised vigastused ainult suurendada juba üsna märkimisväärset valu. Mõnel juhul kanna kahju kaasas tõsisem rikkumiste kujul luumurrud ja nihestused.

sümptomid

Verevalumid kanna on kaasas kahju veresoonte selles valdkonnas. Haritud verevalumid järk immutatud rasvkoesse naha all. Tulemuseks on esinemist tsüanootilised piirkond, mis tegelikult näitab juuresolekul vigastusi.

On näiline kahju on üsna raske kindlaks teha, kui tugev oli mõju ja kas tõsiseid vigastusi. See on tingitud eripäradest iga organism. Näiteks inimesed habras veresoonte seinte ja eakatel ohvrite sageli moodustatud hääldatakse muljutud lilla. Seevastu sinikas kand noored saavad ainult põhjustada punetust ja kudede turse.

Tavaliselt kohe pärast kahju sinikas muutub sinakaks toon. Seoses toimunud kudedes biokeemiliste protsesside mõjutatud kohtades aja muutub rohekaskollane. Mida rohkem aega on möödunud kahju, kollane ala vigastusi.

diagnostika

Kui seal on äge kanna valu, ravi on vajalik kohe. Sel juhul reeglina ei saa vältida viidates traumatoloog. Ainult spetsialist saab välistada luumurd. Selleks, X-ray tehakse kannaluu. Alles pärast seda sündmust saab sõita kohaldamise terapeutiliste ainetega.

Vigastuste, keeruline luumurd, ei saa seda teha ilma kehtestamist kipsi. Kui sisuliselt trauma on ainult pehmete kudede kahjustusi või alaealine nihestused - piisavalt retseptiravimid, mida saab eemaldada turse ja külastuste füsioteraapia.

Kõige tõsiseid vigastusi on kaasas kanna instant välimus lahtiselt edematous piirkonnas. Kui on keeruline ülesanne jala vigastus rikutud. Kõige tõsisematel juhtudel ohver ei ole mitte ainult raske toetuda jalamil, vaid ka puudutada kand kõvale pinnale.

Ühine põhjuste kanna kahju

Trauma võib põhjustada erinevaid tegureid, sealhulgas:

• ebaõnnestunud maandumine pärast hüpata;
• hooletu liikumise ebatasaste pindade;
• füüsiline koormus suureneb;
• ronimine trepist;
• kaua seljas kingad ebamugav või liiga kõrged kontsad.

Üsna sageli põhjustada vigastusi kanna spordivigastuste. Rühmas on sellise kahju riski on peamiselt inimesed, kes viivad aktiivne elustiil, teismelised ja lapsed.

esmaabi

Et vähendada valu ja mitte rohkem vaeva kujul komplikatsioone, sinikas kanna on väga oluline, et saada esmaabi. Kui kahtlustatakse muljutud soovitatav, et täielikult kõrvaldada koormus jala. Soovitav on olla pikali või istudes kuni kindlaks vigastuste raskust. Parem jalg samas vabalt rippuvad.

Vahetu mõju, kui kanna kahju toimib levialas kahjustatud ala külm kompress kotti jää jahutatud pudeli hulgas. Sellise kohtlane tegevus võib olla üsna kiiresti eemaldada turse. Ravi sellise kava raames on võimalik toime tulla kasvava väljakannatamatu valu.

Enne kindlaks, milline kahju ei ole soovitatav sidemega jala. Juhul praost võib tõrjuda luuosakesi mis põhjustavad palju ebameeldivaid tagajärgi.

Verevalumid kanna: kuidas ravida?

Mõtle eriti taastumine pärast kahju kanna juhul, kui kahju ei ole komplitseeritud luumurd:

1. Esimese päeva kõik võimaliku, et aeglustada verevoolu tuleks teha pärast kahju kudede ainevaldkonnas. Selleks korrapäraselt kohaldatud külma kompressi ja siis pigistada kannaosa elastse sidemega.
2. Umbes 2-3 päeva, et alustada tööd sinikas soe surub. Viimased kaasa kiire tühistamine külmutatud verd kudedesse, kõrvaldada valu. Kuna meditsiinilise lahus on lisaks kasutatud hepariini "Traumel" "Ibuprofeen" Teisi ravimeid, mis turset vähendavaid.
3. Üsna tõhusalt avalduvad vigastuste ravis nagu geelid nagu "Lioton" ja "Troxevasin". Soovitatav on kasutada neid koos "Dimexidum" - ravim, mis parandab naha suutlikkust ja tagab kiire levik eespool tähendab sügav kudede.

Ravi kanna kahju meetodeid traditsioonilise meditsiini

See soodustab kiire taastumine pärast kahju ja avaliku sektori raha kasutamise. Kõige tõhus retseptid väärib märkimist eelkõige kehtestades alkoholi kompress. Selle valmistamiseks piisav, et viia marli, niisutage oma kanget alkoholi ja asetada kand. Et vältida kiiraurustust toimeaine, tuleb katta sidemega kilekotti. Korrake protseduuri soovitatakse mitu korda päevas kuni täieliku kadumiseni valu.

Likvideerida juhusliku või sportlik trauma lubada kasutada kapsas lehed. Viimane tuleks kergelt puder moodustada pinnal vaevalt õhkub mahla. Seejärel lehed tuleks lisatud muljutud piirkonna puhul kindlaks elastse sidemega. See meetod võimaldab teil kiiresti eemaldada turse ja taastada normaalse verevarustuse vigastatud kohas.

See on eespool nimetatud omadused ja keedetud oad, mis tuleb korralikult venitada ja panna valus kanna. Selline läga nähtud pärgament ja fikseerida Harsoside.

Kokkuvõtteks

Nagu näete, see on üsna raske ületada valu kanna. Ravi eesmärk on eemaldada turse, kõrvaldada verevalumid tulu jäseme liikuvust. Selliste probleemide vältimiseks on vaja kasutada kasutamist eriseadmete sportimise ajal vältida hüpped märkimisväärselt kõrgus ja olla ettevaatlik sõites raskel maastikul.