Kasulikud omadused Litsiluumu - eksootiliste puuviljade troopikas

Enamik inimesi kuulda sõna "litši" Ärge arvake, et see on maitsev puu, kuid puu tuntud Euroopas alates XVIII sajandil. See imporditud troopilistes maades. Litši algselt kasvab Hiinas ja levitada sealt teistesse riikidesse Kagu-Aasias. See puu on ka hiina ploomi või Hiina viinamarjad. Kasulikud omadused Litsiluumu puu aitas see muutunud väga populaarseks. See hämmastavalt ilus puu saab osta juulist oktoobrini, turgudel ja talvel ainult konserveeritud kujul.

Kirjeldus litši

Need väikesed puuviljad ovaalne või ümmargune kuju, ei ole suurem kui 4 cm. Vili on üsna paks nahk punane värv palju vistrik, nii natuke nagu laste kummist palli. Naha saab kergesti eraldada viljalihast, mis on väga maitsev ja aromaatne. Sisemine osa vilja viinamarja meenutab ja on sama geel konsistentsiga.

Värv liha on valge või kreemi värvi. Toas on pime kõige luu. Hiinas, puu nimega "draakoni silma" - et see näeb välja nagu viilutatud puuviljad. Litši on hinnatud oma värskendav magus-hapu maitse ja õrna hapukas maitse, mis meenutab lõhn tee tõusis. Aga lisaks ebatavaline maitse omadusi, see on palju kasulikke omadusi. Seega mitte ainult ravida, vaid ka dieettoit kasutada litši.

Omadused puu

Viljaliha on rikas vitamiinide ja mineraalide poolest. Eriti palju puuvilju C-vitamiini, nikotiinhape ja magneesiumi ja kaaliumi soolad. Nende koostises ka valke, süsivesikuid ja kiudaine. Paljudel paberimassi lychee struktureeritud vesi, kaltsium, väävel, raud, tsink ja jood. See puu kuulub madala kalorsusega, nii kasulik ülekaalulisuse. See on madal glükeemiline indeks ja madala suhkrusisaldusega.

kasu litši

1. Puu on tugev aphrodisiac, nii et see on ka nn Ida vili armastus.
2. Selle kasutamine vähendab kolesterooli taset ja parandab kardiovaskulaarse süsteemi. Kasulikud omadused litši avaldub ka selles, et see on veresooni laiendav toime ja säilitab elastsuse veresoonte seinte, aga see on hea kasutada kui ateroskleroosi ja insult.
3. Delicate viljaliha on väga värskendav, janu karastamine, on toniseeriv mõju.
4. Puuvilja söömine toidu parandab ainevahetust ja normaliseerib seedimist. Nad on vähe kaloreid, seega kaasa kaalulangus.
5. Kasulikud omadused Litsiluumu oleks ideaalne diabeetikutele, veresuhkru taseme alandamiseks.
6. Puu on kasulik gastriidi ja haavandi, maksa ja pankrease, kõhukinnisus.
7. Valgu olemasolu ja mineraalid, mistõttu on suurepärane vahend aneemia ja kurnatus. See lihtsalt vastab nälja ja küllastab keha energiat.
8. In idamaade meditsiinis kasulikud omadused Litsiluumu kasutatakse raviks neeruhaigused. Puljongis hea koorida väljundid liigne vesi kangastest.
9. Vili on kasulikud bronhiidi, tuberkuloosi ja teiste kopsuhaiguste.
10. Hiinas isegi vähi raviks süües litšid sidruni.

Litši: kasu ja kahju

Hoolimata nii palju kasulikke omadusi, litši võib kahjustada keha, eriti lastele. Mõnel inimesel see puu põhjustab tõsiseid allergilisi reaktsioone. Juues seda suurtes kogustes algab puhitus. Lisaks litši on vastuolus valguprodukte ja tärklis, sest see võib põhjustada soole ärritunud ja kõhulahtisust.

Kuidas valida Litsiluumu puuviljad

Parimat, võite tunda maitset ja aroomi puu värske. Aga nad säilitavad oma omadused kuivatatud, külmutatud või konserveeritud. Ida populaarne karastusjooke litši. Meie turgudel, neid vilju müüakse tavaliselt juulist oktoobrini. Nad on säilitada pikka aega ja on lihtne transportida, kuid sa pead teadma, kuidas valida neile ei saada üleküpsenud või mädanenud puu.

1. Kindlasti raputada iga puu. Kuulete kerge koputamine - on tõendeid küpsust ja värskuse Litsiluumu.
2. Värske puu- kiirgab valgust õrna tee tõusis. See peaks olema kena ja õrn.
3. Värske puu- peab olema punane, mitte liiga tume ja mitte liiga pehme koorikuga, millel ei tohiks olla ühtegi kahjustust ja valge hallitus laigud.

Kuidas kasutada seda puuviljade

Litši ja maitsvam kõik värske. Tema kooritud ja pane taldrikule. Söö need maitsvad viljad saab konserveeritud või töödeldud kujul. Nad toodavad maitsvat jäätist, õrn moosi, marmelaadi ja moosi. Paberimassi ka täidis magus pirukad, joogid või siirup. Ja Hiina on valmistatud litši maitsestatud veini. Viljaliha saab lisada tee, kastmed ja alkohoolseid jooke. See sobib hästi liha ja kalaroad, lisatakse see salateid ja hele röst. See puu võib kuivatada ja külmutada.

Huvitavaid fakte litši

• Kuigi need puuviljad on väga levinud Aasias, kuid suur hulk laagerdunud vaid väike osa.
• Iidsetel aegadel, süüa see puu saab ainult jõukad talupidajad oli see keelatud.
• Igal aastal Tai toimus traditsiooniline festival - Festival litši.
• See puu on üks puudus: see on soovitav kasutada kohe pärast lõikust. Puult võetud puu kaotavad kiiresti maitse.

Idamaade meditsiin aktiivselt rakendada litši-puu, kasulikud omadused, mis on tuntud ammustest aegadest.