Kingitus troopikas - Brasiilia pähklid. Kasu ja kahju

Brasiilia pähklid - viljapuu bertoletiya, looduses kasvab troopilises vihmametsas (jungle) Lõuna-Ameerikas. Eurooplased on teada alates ajast arengu Ameerikas ja territooriumil endise Nõukogude Liidu on suhteliselt hiljutine nähtus.

Maailma Brasiilia pähkel on kõrgelt hinnatud ja seda peetakse haruldane delikatess. Kõik asja eripära tolmlemine bertoletii, sest, et see taim on väga raske kasvatada. See täielikult arendab ja kannab vilja ainult juuresolekul native tolmeldajad - elanike džunglis. Suurem osa vilju saabuvad riiulid on kokku pandud käsitsi troopiliste metsade. Sel põhjusel, kõige kallim ja eksootilised kingitused troopiliste milline saab ohutult omistatud Brasiilia pähklid.

Kasutamise ja kahju lootele on eriti tähelepanuväärne, sest see on seotud toodete rikas keemiline koostis, mille mõju inimese keha võib olla väga ebamäärane. bertoletii puuviljad sisaldavad vitamiine, samuti A, C, E, PP, aminohappeid, kiudainete ja flavonoidid. Üsna erinevaid mineraalne koostis, milles kaaliumiühenditest esinevad, fosfori, vase, tsingi, raua, magneesiumi, kaltsiumi, naatriumi, mangaani ja seleeni. Igaüht nendest ühenditest on õnnistatud mitmete omadused. Flavonoidid omavad antioksüdantset toimet ning tagada normaalse redoksprotsesse. Aminohappe arginiini normaliseerib vererõhku ja vereringet, takistab trombide moodustumist ja vähendab rasvamassi, suurendades lihasesse. Fiber puhastab magu ja soosib seedimine. Küllastumata rasvad rids keha liigse kolesterooli. Mineral osad on ka mitmekesine mõju tervisele.

Me peaksime keskenduma seleeni - oluline mikroelement, mis on eriti rikas Brasiilia pähkel. Kasu ja kahju aine on täielikult sõltuv oma kogust kehas. Seleen on oluline mees. Ta avaldab positiivset mõju nägemisteravus stimuleerib hemoglobiini, toetab toimimist immuunsüsteemi soodsat mõju närvisüsteemi, suurendab stressitaluvust organismi, on vaja lõpetada töö südame, maksa, kilpnääre. See mikromineraal tunnustatud pikaealisuse ja ilu. Kuid illusoorse tegutsemiseks tervise viib ülemäärase entusiasmi seleeni sisaldavate toodete, sealhulgas Brasiilia pähklid. Seleeni liigne kaasneb rida negatiivseid mõjusid: närvikahjustuse nõrgenemine immuunkaitse, lihasvalu, juuste, naha lööve, haprad küüned ja mõned muud mured. Ja arvestades asjaolu, et kaks seemne bertoletii sisaldab päevamäär seda element, järeldus tundub: suurtes annustes, Brasiilia pähklid - kahju organismile.

Söömise üks seeme päevas, saate kaitsta tervist paljude haiguste, sealhulgas närvisüsteemi iseloomu. Lisaks on - rõõmsameelne suupiste, mille abil juba mõnda aega, et rahuldada oma nälga ilma pöörduvad kiirtoit või võileibu. Seega see on väga hea, kui dieedi parapähkli esineb iga päev.

Kasu ja kahju troopilised puuviljad on sageli omavahel väga tihedalt, nii et sa pead olema ettevaatlik nendega. See kehtib eriti elanike parasvöötme ja isegi teistel mandritel. Asi on selles, et geneetilise mälu keha ei tea selle eksootilise toidu, seega reaktsioon võiks olla kõige ettearvamatu. Niisiis, ükskõik kui maitsev puu bertoletii võib tunduda, ei sekku nad vajavad, eriti lastele. Lõppude lõpuks, iga dieedi ainult mõõdukalt ja erinevaid tooteid saab pakkuda positiivse tulemuse.

Tuntud kasutamiseks välispinda pekaanipähklid, mistõttu selle derivaadid võib sageli näha osana vananemisvastaste kosmeetika- ja niisutavat ihupiima, vahendit pesemis- ja pesemist.

Kuid peamine eesmärk neid vilju ju toitu. Kondiitritooted, maiustused, salatid, suupisted, supid, kastmed, suupisted - kõik need toidud on asjakohane Brasiilia pähklid. Kasu ja kahju seda eksootiliste puuviljade sõltub sellest, kui hästi seda kasutatakse. Ainult kui seda kasutatakse õigesti teha hindamatu panuse tervist organism.