TervisTervislik toitumine

Kõhupuhitus

kõhupuhitus - patoloogiline seisund, mis iseloomustab gaasi kogunemist sooltes suurel hulgal. See tingimus on sageli kaasneb valu kõhus, korin. soole puhitus võib põhjuseks on alatoitumine, tabas suurel hulgal õhku kõhuga süües, krooniliste haiguste seedesüsteemi. On vaja parandada puudumine pankrease ensüümide, võtta soovitatav arsti poole. Toidud, mis põhjustavad suurenenud kõhupuhitus - on need, mis sisaldavad suures koguses kiudaineid - oad, kapsas, must leib, õunad. Need tooted suurendama aktiivsust soolebakterite et murda olemasolevate soolestikus seedimata toidujääke. Sellest ja gaasid. Seetõttu dieeti kõhupuhitus Tuleb ka märkida.

Piltlikult öeldes on meie seedesüsteemi saab esindatud toru kujul, mis algab suus ja lõpeb pärak. Sisu gaasi sooles koos vedeliku ja tahke aine, on norm. Asi on gaasi kogus - ei tohiks olla rohkem kui 300 milliliitrit. Gaasid ilmuvad gut kui õhk siseneb mao neelamisel, gaase - jääkainetest soole mikrofloora peale - nad langevad välja verd.

Dysbacteriosis - põhjus turse soole jämesooles. Alien mikroobid ilmuvad gut kui nõrgenenud immuunsus ja kaitsefunktsiooni organismi. Need mikroobid kasutavad oma võimalusi toitu seedida - kääritamisel ja mädanemine. Need protsessid kaasa suurenenud gaasi saamiseks. Kui kõhunääre toodab piisavalt ensüüme seedida kogus seedimata toit siseneb soolestikus kasvab.

kõhupuhitus võivad tekkida tõrked motoorset funktsiooni sooles. Teisisõnu, roojamist ei ole kooskõlastatud, kuigi anatoomiliste inimese haiguste seal. See võib tunduda kõhuvalu, kõhulahtisus või kõhukinnisus juhtub.

Toitumine puhitus parandada. Kui haiguse põhjuseks kontaktis suurtes kogustes õhku suust söömise ajal, on loobuda suitsetamisest, gaseeritud joogid, närimiskumm. Kui see on vale toitumine, peate järgima dieeti, kõrvaldada toidust rikas toorkiud toidud. Lisaks on soovitatav süüa väikeste portsjonite kuus korda päevas. Söögi ajal ei kiirusta ja närida toitu ka.

Kui kõhupuhitus põhjustatud tagajärgede puudumine ensüüme toodab kõhunääre, pankreotita - raviarst peaks kirjutada ravimeid, mis aitavad parandada puudumine ensüüme.

Igatahes, põhjalikult närida toitu peaks alati olema. Nii bittide toidu lihtsam seedida. Noh, kui sul on võimalus teada saada, millised toidud keha võtab kõvasti. Näiteks nisu põhjustab sageli gaasi moodustumine. Proovi seda kõrvaldada oma dieeti ühe või kahe nädala jooksul asendades teiste teraviljade - rukis, riis, kaer. Saadame muutusi oma keha, kui nad. Kui märkate, et kõhupuhitus oli väiksem, siis süüa vähem nisu mitu kuud. Võimalused sisaldavad ravimid vajalikud ensüümid. Paljud neist ravimeid ja toidulisandeid on valmistatud põhjal papaia ja ananass, nii söömist need puuviljad värske vorm on väga kasulik.

Kui võimsuse reguleerimine ja täitmine on selles artiklis esitatud ei aita vabaneda häda, siis tuleb konsulteerida arstiga. Teil võib tekkida vajadus tehakse kindlaks ravikuuri.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.unansea.com. Theme powered by WordPress.