Kui palju tüdrukuid peaks kaaluma 13-ga? Milline peaks olema nende kasv?

Ühesõnaliselt vastata küsimus, kui palju tüdrukuid peaks kaaluda 13 aasta pärast, on üsna raske. Sellele vaatamata on olemas mõned keskmised näitajad.

Mis juhtub teismelistega 13-aastaselt?

13. aastapäev on üleminekuaeg, mil teismelised tohivad läbi tohutuid muutusi, kasvavad, armuvad, muutuvad. Tüdrukud ja poisid kogevad nn puberteediaega, muutudes tüdrukuteks, poisteks. Kõik muutub: nende välimus, emotsionaalne seisund, hobid, sisemine maailm. Muutused keha, kuju muutuvad ilmseks. Ja paljud hakkavad mõtlema, kui palju tüdrukuid peaks kaaluma 13 aasta pärast. Kas kaalu kasv vastab kaalu? Kas arengu areng proportsionaalselt on olemas kõrvalekaldeid? Lõppude lõpuks, kõik unistused on ilusad, peenikesed ja atraktiivsed.

Mis võib mõjutada tüdruku õiget kasvu-kaalu suhet

Kõik inimesed on erinevad, igaüks erineb omaette. Igaühel meist on oma geneetika, mida me lihtsalt ei saa mõjutada. Igaüks, kas astenik, hüperventiinne või normostenichny inimene, oma põhiseadus, tema kehaline aste, lihasmass, luukude. Täpselt, kui palju tüdrukuid peaks kaaluda 13 aasta pärast, on raske kindlaks määrata. Lõppude lõpuks elame ja arenevad kõik erinevates ilmastikutingimustes, oleme spetsiifilistes elutingimustes, mis sageli teevad teatavaid kohandusi. Õige ja täis vitamiinitud toit, tervislik ja hea uni, värske õhk, harjutused ja harjutused, stressist tingitud olukorra puudumine ja paljud teised tegurid mõjutavad otseselt meie füüsilist ja emotsionaalset arengut ja seisundit. Ühepoolne vastus küsimusele, kes peaks kaaluma, kui palju tema eluaastad ja kui palju peaks tüdruk 13-aastaselt kaaluma, siis tõenäoliselt ei eksisteeri. Puuduvad ranged piirangud, millele tuleb kinni pidada. Mõni ei pruugi keskmiste väärtustega jõuda, teisel vastupidi - kasvu ja kaalu järsk tõus. Ja see ei ole nii kohutav, kui need kõrvalekalded ei nõua paranemist, näiteks toitumise või isegi ravi teatud patoloogiate juuresolekul.

Niisiis, kui palju peaks tüdrukud kaaluma 13-aastaselt? Lõppude lõpuks on olemas optimeeritud kaalu ja kõrguse suhte keskmised parameetrid, mida saab kasutada. Kuigi need ei ole soovituslikud, põhinevad need statistilised andmed, mis põhinevad täielikult tervena tüdrukute, kes kogevad noorukiea.

Kasvu statistika

Kui me räägime majanduskasvust, siis on keskmine statistiline näitaja tüdruku jaoks 157,1 cm. Võimalik hälve hälbedest väga madala kuni väga kõrge on 143-168 cm. Tuleb märkida, et selles vanuses on statistika kohaselt tüdrukud kõrgemad kui nende eakaaslased, poisid, kes jõuavad keskmiselt 156,2 cm kõrgusele. Kuigi nende vahemik võib olla vahemikus 141,8-170,7 cm.

Kaal statistika

Teise näitaja puhul jäid tähelepanekud poistele ja tüdrukutele ligikaudu võrdse massiga. Poiste keskmiselt on see 45,8 kg, ehkki see võib varieeruda 30,9-66 kg. Tüdrukute puhul on see vastavalt 45,7 kg võimalikul variatsioonidel 32-69 kg. Suurema selguse huvides on allpool toodud väike tabel lubatud pikkuste ja kaalu keskmiste väärtuste kohta 13 aasta vältel.

Mitu tüdrukut 13-st peaks kaaluma? Tabel

Kuid nagu me mõistame, on need keskmised fikseeritud andmed. Ja praktikas võib tüdruk kaaluda ja jõuda väga erinevate mõõtmete kasvu suuremas või väiksemas suunas.

Kuidas määrata, kui palju tüdrukuid peaks kaaluma 13 aasta pärast (näiteks 163 kõrgus)? On olemas erinevad arvutusmeetodid, mille kohaselt näitajad erinevad. Seega, vastavalt Brocki valemile, mille keskmine kõrgus on 163 cm, loetakse kehakaalu 48 kg (koos asteenset tüüpi ehitisega) või 53 kg (koos norestoenilise kehaehitusega). Vastavalt Ameerika kolleegide ja Lorentzi meetodi valemile jõuab indikaator väärtuseni 60 kg. Katle meetod tähistab alumist läve 48 kg, samas kui ülemine jõuab 66 kg. On selge, et need andmed ei näita täpselt 13-aastaste tüdrukute massi, need on universaalsed ja neid saab rakendada 163 cm pikkustele naistele.

Kui vastus küsimusele "kui palju tüdrukuid peaks kaaluma 13 aasta pärast", erinevad mõni üldtunnustatud standarditest, see pole probleem. Peaasi on maailmavaade, elu armastus, rahulolu ja mugavuse seisund, emotsionaalne heaolu, mida inimene kogeb.