Kui teil on mürgistus, mida teha?

Ilmselt igaüks meist teab toidumürgitus. Isegi kui te olete ustav taimetoitlane või praktiseerivad toores toit toitumine. Ja kõike võib juhtuda siin. Eriti kahetsusväärne riigi toiduturg. Poison võib olla, kus ja kuidas sa tahad, mida nimetatakse "out of the blue". Aga kui teil on mürgistus, mida teha? Olgem kõigepealt peamisi põhjusi toidumürgitus.

Põhjuste mürgistus - pidu

Mürgistuse sageli tulevad meile tagajärjel pikeneb puhkus. Uusaasta, näiteks või mai - kui inimesed juua, süüa, käia paar päeva järjest. Siin me oleme juba mitte liiga valiv toidu ja ei saa enam mõelda tagajärgedele!

Sageli tooted ostetakse enne puhkust ilma tõttu tähelepanu, kiirustades, vaatamata teavet toodete koostise, aegumiskuupäev, tootja. Ja see on väga ohtlik, sest see toob kaasa katastroofilised tagajärjed! Püüa vältida neid toite, kus suurenenud sisu värvained, säilitusained, GMOsid.

Mürgistuse: mida teha?

Me oleme harjunud, et valmistada puhkus sööki ette - rohkem, seda parem. See on külastada igal juhul ei olnud tühi. Siis paar päeva, sina ja su pere on sööma, mida ei söönud oma külalistele sest "delikatesse" kulude eest, ja üldiselt - "kaduma!" Selline on meie mentaliteet, ei saa aidanud! Mõjutab "Nõukogude" kokkuhoid harjumus. Nii sööma nädalas, kui mitte rohkem, salateid majoneesi, munad - ole esimene, niiöelda värskuse. Ja sa pead maksma oma tervise eest. Alustada kõhuvalu, kõhulahtisus, palavik. Mürgitamisest kaasas oksendamine. Mida teha?

tõhusaid nõuandeid

Kui teil on mürgistus, kõhulahtisus, mida teha? Soovitav on muidugi arstiga. Aga kui te ei saa või lihtsalt ei taha, mida saab kasutada traditsioonilisi retsepte ja nõuandeid.

1. Liiguta rohkem: kõndida, joosta, hüpata - see on kiirem tagasi toksiinide keha.
2. Puhastatakse sooja dušši või vanni - mürgid välja tulema järgmisel. Võite kasutada vanni, kui te ei suuda seda taluda. Bath imeliselt toksiine.
3. Joo palju vedelikku. Võib olla roheline tee, puljong puusad, vesi sidruniga - toksiinid on vaja aktiivselt pesta!
4. Hoiduma süüa ühel päeval - lihtsalt juua, isegi kui sa tõesti tahad süüa.

folk õiguskaitsevahendeid

Niisiis, sa ei valvel ja veel mürgistus. Mida teha?

1. Valmistage Keetmine mee ja apteegitill. Värske tilli või selle seemned keeda 15-20 minutit. Cool. Lisa lusikatäis mett ja pool tassi, võtta kolm korda päevas.
2. Peenelt tükelda juur vahukommi, katta keeva veega ja tüvi, lisada mett. Võtke lusikatäis kolm korda päevas.
3. Hea toimib ingver infusiooni - supilusikatäis iga tund.
4. Kasutage aktiivsüsi - vana hea äraproovitud vahend (üks tablett 10 kg kehamassi kohta).
5. On võimalik, et pesta maos: nõrk soolalahus, sooda või kaaliumpermanganaadi (umbes kaks liitrit). Kõik, mida vaja juua korraga, kohe esile kutsuda oksendamist, millele vajaduse korral korrata üks kord.

Üldiselt, kui teil on mürgistus, mida teha, nüüd sa tead: on vaja puhastada keha kõigi olemasolevate vahenditega.