Kuidas saada rohkem kindel? Psühholoogi poole.

Iga inimene kipub kuidagi enda tarbeks ning iga kohustuse rakendada neid omal moel. Samal ajal ta teab, et on ebatõenäoline, et oleks võimalik jõuda mõned neist üksi. Koostoimed teiste inimestega on oluline mis tahes etapis ning tagada, et see andis viljakas tulemusi, mees lihtsalt vaja usaldust.

Mis määrab usalduse?

Teavet selle kohta, kuidas saada rohkem kindel täna kirjutanud palju teoseid, välja erinevaid programme ja räägib seda peaaegu kõik psühholoogid. Siis miks probleem on endiselt asjakohased ja on üsna äge? Vaatleme põhitüüpi inimkäitumise, psühholoogid täna on kolm:

• agressiivne;
• passiivne;
• Muidugi.

Ei ole vaja olema raketi teadlane mõista, et kaks esimest tüüpi käitumist loob inimene palju probleeme seoses teiste inimestega suhtlemist.

Aluspõhimõtted inimese käitumist ühiskonnas

Passiivsed inimesed nõrkuse tõttu tema iseloomu on sunnitud pidevalt anda teistele, et oma huve on rikutud. Selle tõttu ta peaaegu alati tunneb rahulolematus iseendaga, piinlikkust, abitus ja ängi. Üldjuhul selline isik ei saavuta oma otsad, põhjusel, et pidevalt võimaldab teistel teha otsuseid ise. Kui passiivne mees ei leia aega enda otsus saada enesekindel, probleem võib viia tõsiste tagajärgedeni, nagu narkomaania, alkoholism ja enesetappude. Agressiivne mees omakorda laguneb ja huve kahjustada teisi inimesi, sest väga sageli kaotavad oma positsioone. See asjaolu vähendab ka elukvaliteeti ja takistab protsessi suhelda sõprade ja perega. Mängupilt inimesed ausalt ja avalikult väljendada oma tundeid, kuid teeb seda ei solvavalt viisil. Ta seab eesmärgid ja saavutab neid ilma alandav teised ja ohustamata oma põhimõtteid. See on põhjus, miks enamus ajast ta elab riigi mugavuse ja sisemine rahu.

Mis takistab isikul iseseisvalt hakkama saama?

Paljud psühholoogid, kes kirjutada, kuidas saada rohkem kindel kuulutada ühel häälel - on vaja töötada. Esiteks, sa pead aru takistab isikul olla enesekindlam oma võimeid. See võib olla selliseid asju nagu:

• sõltuvus teiste inimeste arvamusi;
• passiivne eluhoiak;
• madal enesehinnang ;
• kardavad ilminguid tundeid ja emotsioone inimestel;
• kriitikakartusest;
• Hirm kommunikatsiooni;
• ülemäärase pelgus;
• võimetus väljendada oma seisukohti üldise vestlus.

Kuidas saada enesekindlust?

Selleks, et mõista, kuidas olla kindel, saate teada, et midagi paremini kui teised. Näiteks teha trikke, mida teha parkour või tantsida või õppida ebatavaline trikke Tõstmine. Kõik see mees saab teha paremini kui teised meelitab tähelepanu teiste ja selle tulemusena annab isikule usaldus. Rahvus ka mängib olulist rolli inimese füüsilisest tuleb käsitleda nõuetekohase hoolsusega, kuid ilma liigse fanatismi.

Psühholoogid soovitavad esimese arendada tahke välimus ja laitmatu diktsioon. Saate seda teha peegli ees, kirjutada mõtestatud teksti ja kõne, hoolikalt vaadates tema intonatsiooni. Suhtlemine teiste inimestega, ei saa liiga tihti vabandust, selline käitumine on sageli märk ebakindlust. Ärge kartke oma hirmud. Hirm - on mingi reaktsioon keha, mille eesmärk on kaitsta, kuid kuna teil on vaja neid ravida filosoofiliselt.

Loomulikult ei ole lihtne vastata küsimusele: "Kuidas olla kindel?". Iga inimene peaks olema oma individuaalset lähenemist, mis võimaldab teda paljastada tema identiteedi ja jõuda väravapost. Kuid sa pead tegema ise ja siis alati kaasa ületab kõik ootused.