Lihtne ja eksootiline nisu piimaga puder

Nisu putru on pea nimekiri teravilja, millel on positiivne mõju tervisele. On rohkesti kiudaineid ja seega piisavalt kaloreid. Kui püüate hoida ennast vormis, siis see on täpselt, mida sa vajad. Aga selleks, et muuta see maitsev, on vaja teada, kuidas pruulida nisu putru ja kuidas seda tehakse.

Kuidas ja kui palju pead kokk putru nisu?

Cook segadus paremini hautamiseks või keraamika, täiuslik nõusid - on üks, mida kasutate mikrolaineahju. Vee kogus ja teraviljad peaks vastama arvud 2-1, see tähendab, et kahe portsjoni vee ja ühe teravilja. Enne keetmist jämedast peab põhjalikult pesta veega (külm). Sa pead välja uhtuda isegi tolmu.

Pärast pesemist Rump täita veega, lisada soola ja muude koostisosade (vastavalt oma maitsele). Kindlasti lisage õli (päevalill või või). Seejärel kogu sisu pot tuleb segada ja saab saata tulekahju.
Keedetakse nisu puder peaks olema keskmise kuumusega kuni vesi aurustub. Kui vesi ei saanud putru ja hakkab "mullitava", on vaja eemaldada soojust, kaas ja jäta umbes viisteist minutit.

Kui te kokk putru seda retsepti, siis ta saab vabaks ja liimi. Kuid see on ainult üldiste eeskirjade toiduvalmistamise nisuterad. Sõltuvalt retsept ja koostisainete toiduvalmistamine võivad erineda mõnevõrra.

In India köök, kokk putru tehtud piima, maitseained, suhkur ja pähklid. Me arvame, et sellise nisu piimaga puder ja olete kindel, et nautida.

Eksootilised variant nisu putru

Vaja läheb:

• polstakana nisu (võib olla väiksem);
• üks või kaks tassi piima (soovitavalt väherasvased);
• klaasitäies vees;
• Nelja tl suhkrut (pruun);
• näputäis soola;
• natuke safran;
• rosinad;
• 50 grammi kašupähklid ja mandlid;
• paar tilka mandliõli (selle koostisosa lisatakse lõhn ja ei ole kohustuslik);
• natuke kaneeli.

Kuidas valmistuda eksootiliste nisu piimaga puder

Kõigepealt pead keeda nisu klaasi piima ja üks tass vett. Ajal moosi võib veidi soola. Ülejäänud piima leotada safran.

Kui putru on peaaegu valmis, siis vaja lisada pruuni suhkrut, kaneeli, mandliõli. Kõik see kokk kuni pakkumise. Kui Dowar putru, lisada piima ja safran ja eemaldada soojust.

Lisandiks selliseid eksootilisi nisu piimaga puder kuum, kaunistatud pähklid, rosinad ja safran. See retsept on mõeldud umbes 3-4 portsjonit.

Teel aastal väikelaste hakata tutvustada tahke toidu. Kuna selline toitmine sooritada erinevaid teravilja. Vaatame retsepti nisuterad, mis on spetsiaalselt lastele soovitatav. See puder muutub särav ja rõõmsameelne. See kindlasti nautida oma last ja kasulik komponendid nisu terad annab talle jõudu ja energiat kogu päevaks.

Nisu teravilja lastele

Vaja läheb:

• pool tassi nisuteradest;
• ühe lusikaga õli;
• üks väike porgand;
• veidi soola.

valmistamisprotsess

Väikesteks tükkideks ja porgand protushivaem väike kogus vett, seejärel lisage see või ja vala Rump ja keeda üks minut.

Siis valada piisavalt vett, et muuta see üks sentimeeter kaetud jama. Veidi soola ja küpseta umbes viisteist minutit.

Lülita jama ja siis lahkuda kaane all suletud.

Nagu näete, kas see on nisu piimaga puder või eksootiliste nisu putru või putru lastele, valmistades on üsna lihtne. Ja kui lisate veidi kujutlusvõimet, mõned tavalised igapäevaelu toite saate teha tõeline meistriteos.