Mesi pähklid - maitsev ja kasulik maiuspalad

Igaüks teab, et ülemäärane tarbimine suhkru on tervisele kahjulik. Seetõttu on soovitatav õigest toitumisest, kui võimalik, ilma või asendada see naturaalse meega. Ka selle toote magusus suhkru on palju eeliseid, sest see sisaldab olulisi vitamiine ja mineraalaineid vaja organi poolt. Kasutage seda saab nii individuaalselt kui ka koos teiste toodetega. Eriti kasulik mesi pähklitega, retsept see delikatess tea isegi meie vanaemad.

Mesi pähklid: klassikaline retsept

Retsept see roog, mida võib nimetada magustoit on üsna lihtne. Me peame võtma küps pähklid, peske neid ja kuiv. Vabastamine nukleoplasmaga välimine tahke kest, jagab ta noaga, spetsiaalse seadme või haamer. Sisemus peaks olema kindlad - helepruuni, nähtava kõrvalekaldeid (tumedat värvi, kuivatatud edasi, esinemine ämbliku põimiku). Maitse kvaliteedi pähklid on kena hapukas maitse ilma liigse kibedust. Need puuviljad, mis on salvestatud rohkem kui kolm aastat, ei saa süüa. Valmista umbes pool tassi lushennyh nucleoli, lõigata oma sõrmed nii, et saada sama väikesteks tükkideks. Vala mass sügavas kaussi ja vala mesi (umbes üks liiter). Kõige kasulikum mix sa saad, kui sa kasutad värsket vedel toode, näiteks mai kogumise. Kui te kokk segu talvel, võite võtta toote ja tiheda konsistentsiga. Dessert lihtsalt raskem mudima kuni sile. Retsepti soovitatav täiendavalt massmälu külmkapis. Selle kasutamiseks peab vähemalt üks teelusikatäis päevas. Eriti kasulik see magus mass laste tugevdada immuunsüsteemi talvel.

Mu kallis - mesi pähklitega, retsept parandada südame funktsiooni

Teine maitsev viis täiendada organismi varusid vitamiine ja mikroelemente. Segu mesi ja pähklid on veelgi kasulikumaks kui sisestate oma struktuuri kuivatatud aprikoosid, rosinad ja sidruniga. Kõik komponendid on võetud võrdses koguses ja väänatud läbi hakklihamasin. Siis tuleb segada puuviljad ja pähklid meega. Retsept ei täpsusta summa. Võtke nii, et moodustub viskoosne mass mesi ja puuvilju. By proportsioonides see vastab tavaliselt osa muid tooteid. Käigus segu "Milok" - üks kuni kaks kuud, üks magustoit lusikas kaks korda päevas.

Kuivatatud puuviljad ja mesi pähklitega: retsept kasulik maiustusi glasuuris

Et lapsed on huvitatud ja on harjunud kasulik maiuspalad saab valmistada originaal magustoit. Tundub ümmargune kommi "salajase". Kompositsiooni võib varieeruda, kuid olulised komponendid on kuivatatud puuviljad, pähklid ja kõik mesi. Kuivatatud aprikoosid, ploomid ja rosinad, pesu ja pat kuiv. Siis nad vajavad lihvima läbi hakklihamasin koos pähklid -. Pähklid, sarapuupähklid, kašupähklid, maapähklid, mandlid, mänd jne mingeid erilisi retsept ei kõik tehtud "silma järgi", sõltuvalt maitse-eelistusi. Seejärel saadud pasta segada mett soovitud tiheduse ja vormi helmed. Sees üllatusena, võite panna väike nukleoplasmaga. Siis sa pead tilk iga palli sulatatud šokolaadi ja pärast - vahvel helbed. Natural delikatess ongi kõik! Naudi!