Nagu menopaus algab ja kuidas ellu jääda see

Tõlgitud kreeka sõna ei kõla hirmutav ja isegi romantiline - "redel." Kui see meid, vaeseid naisi, kes on määratud kõik halvim: minu nooruses - kriitiline päeva PMS, siis töö, probleemid lastega, ei ole aega ringi vaadata, alustades menopaus või menopausi - sama "Kreeka trepid." Noh, igavene näriv depressioon - üks märke vanuse kohandamine organism. Ja halvim viis, et sa ei mõtle - pimedus.

Ja miks on "redeli"?

Tõenäoliselt, sest haripunkt toimub etappides, mitmes etapis. Kellel on mitu aastat algab menopaus see sõltub naise keha, tema tervise, elutingimuste ja isegi pärilikkus. Kui ema kannatas tugevalt selle aja jooksul, seega tütar peab valmistuma raskusi. On ka õnnelik, mis ei tunne üleminek kvalitatiivselt uuele, kui teade menstruaaltsükli häireid ja seejärel täielik lõpetamine menstruatsioon. Selline paraku vähemuses. Noh, me oleme kass-naine, võimalik maanduvad alati neljale käpale, saavad nüüd. Seoses vanusega see väga individuaalne protsess võib alustada keegi kohe pärast 40 aastat, keegi on pingutatud peaaegu 60. Aga keskmine vanus menopausi - 45-50 aastat.

nii verstapostid

Enne menopausi algab klassikaline sõna otseses mõttes, naine saab esimene signaale kujul ebaregulaarne menstruatsioon, hilinenud või, vastupidi, rohkem kui tavaliselt. See niinimetatud premenopausis. Asi on selles, et isegi piisavalt östrogeeni hormoon tema keha vaja emakas viljastamiseks, kuid progesterooni, mis vastutab menstruatsioon, juba kadunud. Järk-järgult, keha liigub teise etapi - täieliku lõpetamise menstruaaltsükli. Aasta või kaks pärast seda, kui naine ootab ikka veel - kas on või ei ole, ja ikka ettevaatlikud ootamatu "kingituse" kujul raseduse pikema perioodi (mis juhtub üsna sageli!) - see on teine etapp või tegelik menopausi. Ja siis tuleb kolmas etapp - menopausist, kui hormoonid on juba null, ja naine ei ole enam piinab küsimus, kuidas alustada menopaus, ja kuidas toime tulla oma sümptomeid.

Kõik erinevad

Juba öeldi eespool, et iga naine läheb läbi selle raske aja oma elust omal viisil. Aga see on vajalik, et naasta selle teema ja laiendada natuke: kes algab menopaus ja kellele meeldib tema kannab. Lihtsaim - loobub kuus puudumisel muud raskendavate sümptomid. See juhtub, kuid harva. Põhimõtteliselt naise keha reageerib ägedalt sellise muutuse - sest naine ei taha kunagi vanaks! On tausta hormonaalsete muutuste jaoks on terviseprobleemid - peavalu, hüppab vererõhk, depressioon, närviline jaotused. Ja suurim nuhtlus - see muidugi kuumahood, suurenenud higistamine. Sageli sel ajal naine saab lauale kirurg - ta hakkab igasuguseid fibroidid ja tsüstid emakas ja munasarjad. Aga see on - kõige raskematel juhtudel.

Kuidas jääda ellu selles?

Kui menopaus algab enamik naisi öelda ise: "See on paratamatu, et me peame kannatama." Ja nad teevad vea, mis võimendab nende kannatusi. Menopaus tuleb ravida, või pigem mitte menopaus ja selle sümptomid.

Tingimata tuleb täheldatud günekoloogi võtta määratu hormoonravi, mis muudab ülemineku uuele füsioloogilist seisundit nii meeldiv kui võimalik. Ei häiri, ja tasud maitsetaimed spetsiaalselt eemaldamist menopausi sümptomeid - kuumahood ja peavalu. Psühholoogilisele ehk tuleb leida kogu plusse. Näiteks: naised vanuses 45-50 aastat on veel noor ja ilus, ta töötab endiselt, et ta on palju sõpru ja võib-olla fänne. Hirm raseduse ei ole vajalik, et intiimelu toob uus tunne. Tasuta naine, ja igavene mure laste - nad on oma elu, siis on võimalik ja do - õppida sõita jalgrattaga, mine basseini jalutada pargis koos oma sõpradega, reisi ümber maailma. Elu on ikka ilus!