Olulisi vitamiine juuste ja küünte

Hoolitse ilu juuksed, küüned, nahk mitte ainult nõuab pidevat tööd ise, vaid ka õige lähenemine sellele. Aga kuidas läheneda kui te ei ole kursis viimaste uuendustega, uuenduslikke vahendeid maailma kosmeetika, meditsiini? Üks selline kasulikud vahendid enese eest hoolt kanda (eriti koos toitainete puudus organismis) on vitamiinid juuste ja küünte toodetud farmaatsiaettevõtted ja müüakse tableti kujul.

Millised on peamised signaalid tegevus? Kui ma peaksin alustama võttes neid vitamiine juuste ja küünte? Kuidas toodavad ettevõtete usaldust?

Kui juuksed ja küüned on vaja tugevdada, samas kui igapäevane hooldus tooteid ei piisa. Kui kõik muu ebaõnnestub, siis on keha signaali puudumine vitamiine ta. Juuste täiesti langeda, ammendatud, tuim, ilma elavad hiilgus ja tagasi võimas vahend taastamise. Küüned koorib, break, ei kasva, ükskõik kui nad püüavad ehitada, see ei ole hoolitseda, vaata kohutav. Muidugi, ideaalne on konsulteerida arstiga, et teada saada, miks - mis puudu keha. Aga selline kallis kohtumine arst (trichologist, kosmeetik) toob esile tõe juba teada - keha vajab vitamiine (see on kõige tavalisem, ühine põhjus neid probleeme). Puudumine vitamiine kehas ja nähtav rikkalik moodustamise kõõm peanahka.

Apteegis müüakse palju vitamiini komplekse, millest mõned võivad probleemi lahendada lihtsalt küüned ja juuksed vitamiine. Kõige tavalisem tänapäeva naised kasutavad vitamiine juuste ja küünte, "Merz", "Ledi'S" "Laval". Kõik need süsteemid on oma eripärad meetmeid. Näiteks vitamiinid "Laval" aitab kõrvaldada ka split otsad juuksed probleeme, parandada rabe, koorimine küüned, niisuta keha aminohappeid, mikroelemente ja loomulikult vitamiine. Küüned on lõpuks hakanud kasvama õiget vormi, ilma tüve ja võimaldavad on korralik maniküür, nii oluline tänapäeva naine.

Vitamiinid juuste tugevdamiseks

Tugevdada karvavahetuse, nende kasvu nõuab stabiilse vitamiini Group B. Suur osa sellest vitamiini munad, herned, oad, pähklid, et kliid (teraviljakliisid maitsev, muide!). Samuti nõutakse tugevdada vitamiine E ja A. E-vitamiin on vajalik hea vereringe vältida kõõm (või selle vähendamiseks). A-vitamiin on oluline, et normaliseerida ainevahetust (üks peamisi põhjuseid juuste probleemid - rikkumine vahetamist), rakkude taastumist, taastamine (renoveerimine). Aga siin on keerukust. See on raske arvutada, milles vitamiine satuvad organismi. Päästetöötajad uuesti tulla farmaatsia vitamiini komplekse: "BIOS", "Nutrikap", "Merz Beauty" juuksed.

Vitamiinid tugevdada küüned

Et tugevdada küüned vajavad sama vitamiine, et juuksed, kuid seda nimekirja on lisatud vitamiine C, PP. Kui lisaks küünte eraldamine, need ilmuvad kummaline punkt, peitsi, küüned omandada ebatervislik värvi, see ei ole ainult puudumine vitamiine, aga ka mineraalaineid.

Mõned vitamiini komplekse on võimalik kiiresti taastada tervist oma küüned. Eraldi lihvida selliste komplekside ei ole müügiks, kuid võite kasutada täiendavaid vahendeid, toites neid väljaspool: värvitu emailiga, nafta ja teiste erinevate ravimite tugevdada ja pakkumise küünte vitamiine, mikroelemente. Seda saab osta apteegist üksi, vitamiin A ja E ja hõõruda see küüneplaadi.

Ära unusta, et vitamiine juuste ja küünte võib manustada ja muul viisil: õige toitumine! Terved juuksed sõltub ka kahjulik mõju: stress, halvad harjumused, keskkond. Mõtle, kuidas saab vähendada mõju keha need tegurid, aastaid säilitada nooruse ja ilu, sära ja olla armastatud, hinnaline. Kas see ei ole seda väärt? ..