Paanika: mis põhjustab ja funktsioone ekraani. Paanikahood: Sümptomid ja ravi

Teadlased on leidnud, et peaaegu pool maailma elanikkonnast kokku sellise riigi nagu paanika. Mis on see, et tean, et see on vajalik, et oleks võimalik ära hoida. See ei ole nii ohutud kui tundub esmapilgul. Kui see on vajalik, et mõista, kuidas ravida selline tingimus nagu paanika, mis see on patoloogia - teil on vaja aru saada esimene.

Nii, see on individuaalne või massihirmud (terrori), mis toimub mõjul otseselt või kujuteldava ohud. Riigi kaasneb erinevaid füüsilisi häireid organismis ja on oma sümptomeid. Enamasti on see tingimus diagnoositud inimesed vanuses 20 kuni 40 aastat. Enamasti inimene püüab vältida neid kohti või tegurid, mis tekitas rünnak. Kui patoloogia areneb edasi, sotsiaalse tõrjutuse ainult süvendada.

põhjused

Ärevus, paanika, õudus tuleneda:

• Tugev emotsionaalne löökide või jõududele, mis närvisüsteemi ei suuda toime tulla.
• Konfliktid inimestele.
• Väga ereda valguse või valju heli.
• Hormonaalsed ravimites.
• Rasedus või abort.
• Saavatel likööri.
• Atmosphere ebakindlus, mis tekib suur hulk inimesi.
• Real või kujuteldava ohtu tervisele või elule.
• Vajadus teha otsuseid või toimida ilma teadliku kava lühikest aega.
• Vaimuhaiguste.
• Psühholoogilised tegurid (raske lapsepõlv, kus kõik negatiivsed emotsioonid asendati alateadvuse).

Riigi paanika võib esineda mitu korda nädalas või üldse mitte nähtavad, kui inimese keha ei mõjuta see. Enamasti rünnakujärgsele inimene tunneb uniseks ja leevendust.

Paanikahood iseloomustab asjaolu, et mees ta viib tugevam stress, aga tõsist ohtu elu ei ole.

Kuidas patoloogia?

Leidub sümptomid paanikahood:

1. Liiga kiire pulss.
2. Liigne higistamine.
3. Värin sisemise värinaga, külmavärinad.
4. Tunne hingamine raskusest, vähene õhu, lämbumine.
5. Valu südames.
6. Iiveldus.
7. Ebamugavustunne kõhus.
8. Peapööritus, koordinatsiooni kadumine, peapööritus.
9. Tunne depersonalisatsioon.
10. Hirm toime kontrollimatu tegevuse.
11. Pakitsus jäsemetes või tuimus teatud kehaosad.
12. Hirm surma.
13. Unetus.
14. Segadust.
15. Sage urineerimine.
16. Kuulmiskahjustus ja visiooni.
17. Lump kurgus, neelamisraskused.
18. Convulsive ilmingud.
19. Seksuaalfunktsioonhäire.
20. Jäikus, või vastupidi - suurema liikuvuse.

Sümptomitest tekivad tavaliselt äkki. Kuid paanikahood võib olla tingitud vaimuhaigus, nii et see võib töötada isegi ilma põhjuseta.

Komponendid ja mehhanism arengut paanikahood

Paanika (millises seisukorras on ohtlik, see on juba teada) - see on tõsine haigus, mis sisaldab järgmisi komponente:

1. Ärevus (tugevalt väljendunud hirm, ebamugavustunne rinnus ja lihaspingeid).
2. Vegetatiivse sümptomid (õhupuudus, külmavärinad, kõrgenenud vererõhk).
3. Teised sümptomid (pearinglus, meeltesegadus ümbritseva ala).

Kestus paanikahood varieerub mõnest minutist kuni üks tund. Seejärel see on nõrkustunne ja väsimus kogu ülejäänud päeva.

Kui selliseid rünnakuid tekkida liiga sageli, võib arst diagnoosida patsiendi psüühikahäire. See tähendab, et inimesed sel juhul elada pidevas ootus uue rünnaku.

Põnevust ja paanika - see ebameeldiv seisund, mis areneb etappidena. Mehhanism oma välimust järgmiselt:

1. Esiteks inimene satub stressirohke olukord, mis soodustab vabanemist suurtes kogustes adrenaliini verre.
2. Lisaks veresooned kitsenenud ja südame löögisagedus suureneb.
3. Nüüd, õhupuudus tekib mis viib vähenemist süsihappegaasi kontsentratsiooni veres.

Samal ajal, rohkem arenenud paanika, hirm, seda tugevam on sümptomid, nii nõiaring. See on iseloomulik üksikjuhtudel haigestumisega.

Mass paanika arendab järgmiselt:

• Esiteks on olemas stiimul.
• Lisaks mõned inimesed on hakanud emotsionaalselt reageerida sellele ja külvata paanikat rahvahulga.
• Emotsionaalselt nakatunud inimesed hakkavad toetama patoloogilist seisundit.
• On nuttu põgeneda, mis hävivad inimest. Ja karjed saab tugevdada paanika.
• Restaureerimine rahulikkus, apaatia tulemusena toite kadumist.

See tähendab, see tingimus võib olla väga ohtlik inimese elule.

Klassifikatsioon paanikahood

Paanika käitumine võib liigitada järgmiselt:

1. ulatus inimesi:

• Individuaalne. See on tüüpiline ainult ühe isiku, näiteks õpilaste eksami ja naiste kogutud sünnitada laps.
• Mass. Sel juhul haigusseisundi on praegu palju inimesi korraga. Provotseerida oma erinevate looduskatastroofide (tulekahju, üleujutus) ja sotsiaalsete teguritega.

2. Vastavalt iseloomu:

• Käitumist. Meetmed sel juhul, mõtestatud, kuid tingitud emotsioone. Ja nad ei ole alati piisavalt hästi toime ohuga. Areng ja sumbumise sellise paanikahoo toimub järk-järgult. Seda iseloomustab asjaolu, et see esineb teatud sotsiaalsesse gruppi kuulumise või elanikkonnast. Rahvas ta tavaliselt areneb.
• Afektiivne. See on lihtsalt iseloomulik rühm, mis kiiresti omaks tugeva horror ja hirmu. Algul paanika näha üksikisikutele, kes suudavad kiiresti midagi inspireerida. Järgmine on meeleolu laieneb kogu rahvahulga. Sel juhul grupist ütleb riik hüsteeria, psühhoos. See paanika peetakse väga ohtlik, sest rahvahulk on vähe kontrolli oma tegevuse ja tegelikkus tajutav ebapiisavalt.

3. avaldumisvormide:

• Paanika meeleolu. Selline seisund mitte ainult üksikisikute, vaid kogu kihtide. Inimeste käitumist sel juhul on raske ennustada, sest see võib muuta juhuslik stiimulitele.
• Väljaränne. See on väga ohtlik seisund, mida iseloomustab lennu inimesi kujuteldava või tegelikke ohte. Lisaks on sageli teadvuse.
• Majandus- paanika. On leitud peamiselt pangandusturu finantskriisi ajal, hinnad tõusevad ja inflatsioon.

Mis iganes paanikahoogude, sümptomid ja selle seisundi ravi määrab arst. Sõltumatult ja ei saa selle probleemi lahendamiseks.

Patoloogia diagnostika funktsioonid

Me peame meeles pidama, et iga väike tegur vastuvõtlik inimene võib olla põhjustatud paanika, et see haigus on diagnoositud erinevalt, sest see võib olla osa teise ärevushäire. Seega definitsiooni poolt tekitatud haiguse sellistest parameetritest:

1. Rünnaku ajal patsiendi olemas vähemalt 4 nimetatud sümptomid varem.
2. Arengu see tingimus on ootamatu ja seda ei saa käivitada suurenenud tähelepanu osa teised.
3. Ütleb vähemalt 4 rünnakute kuus.

Selleks, et oleks võimalik diagnoosida usaldusväärselt, on vaja:

• Paanikahood või ärevus rünnakud vegetatiivse ilmus vähemalt üks kord kuus. Kui see ei ole tingimata olemasolu asjaolusid, mis ei ole seotud reaalse ohu või eesmärk.
• Patoloogiline seisund ei piirdu ennustatav olukordades.
• Paanikahoogude vahel esinevad vaiksed perioodid, mil murettekitav sümptomid ei täheldatud või on minimaalse raskusega.

Peamiseks ravimeetodeid

Isik nõrga närvisüsteemiga, kõrge tundlikkus välistele stiimulitele võib juhtuda psühholoogilised paanikat. Mida teha sel juhul, see on oluline teada, et vähendada negatiivset mõju haigusi.

Enamikul juhtudel ravi tehakse ambulatoorselt. Ainult väga raske haigus nõua haiglaravi. Loomulikult igale patsiendile tuleb määrata individuaalselt ravi ja keerulised.

See hõlmab:

• Emotsionaalset tuge patsiendile.
• Füsioteraapia tehnikat.
• Psühhoteraapia ja muud ravi.
• Vastuvõtt narkootikume.

Eriti narkomaaniaravi PA

Paanika (mis see on, see on juba selge) nõuab sekkumist arstid. Sageli kasutatavad ravimid raviks ravimeid, mis apteekides täna on palju. Nad aitavad vähendada rünnakuid, kuid iga ravim on oma kõrvaltoimed, mis võivad kahjustada patsiendi seisundist.

Leevendama patsiendi kasutatakse selliseid ravimeid:

1. Tinktuuri palderjan, Motherwort või pojeng.
2. "Valocordin" (näeb rahustid).
3. Tõsisemad narkootikumid, "Diazepamiga", "temasepaam" (efekt leiab aset 15-20 minutit). Neid vahendeid kasutatakse venitatavus.
4. Tauditõrje saab kasutada antidepressandid, rahustid, nootroopikumid, beetablokaatorid. Annus ja ravi kestus sel juhul on rangelt määrab arst.

Psühhoteraapiat haigusseisundite ravis

See meetod tegelevad paanikahood on peamine ja kõige sobivam. Leidub psühhoteraapia ravimeetodeid:

• Kognitiiv-käitumisteraapia (enim kasutatud). Siin spetsialist tasapisi püüdnud muuta inimese suhtumist probleemi. Toodetud selgitus mehhanism haigestumisega. See tähendab, terapeut peab õpetama patsienti mitte karta häiriv sümptomid, ei ole kohe paanika.
• Hüpnoos. Eelis see meetod on kiire tulemuse. Siin on peamiselt kasutatud ettepanekut. Kuid mitte iga patsient on vastuvõtlikud hüpnoos.
• Pereteraapia. Sel juhul tehakse tööd kõigi sugulaste patsiendi, mitte ainult temaga.
• Psühhoanalüüsi. Puuduseks see meetod on selle kestus. See tähendab, et ravi võib läbi viia rohkem kui aasta.
• Neuro-Linguistic Programming. Siin eksperdid proovida välimust muuta meest asjaoludest, mis põhjustavad paanikahood.
• Body orienteeritud psühhoteraapia. Rõhk tähelepanu antud juhul on patsiendi keha aistinguid. Et saavutada positiivne mõju kohaldatud hingamise harjutused ja rahustamise võtteid ja lihaspinget.

muud ravi

Kui mingil põhjusel liitunud mitmeid negatiivseid tegureid, mis põhjustavad inimese hirmu, ta võib hakata paanikat. Mis on see, teab ilmselt iga teine elanik planeedil.

Sellega võitlemiseks patoloogia ei kasutata mitte ainult ravimite ravimi, kuid füsioteraapia:

1. Ujumine basseinis.
2. Massaaž aromaatsete õlidega, lõdvestab inimese.
3. Spa ravi.
4. Nõelravi.

Lisaks ravimeetod on:

• Motiveerimine. Nad aitavad taastada normaalse funktsionaalsuse autonoomse närvisüsteemi mahasurumiseks negatiivseid emotsioone. Sel juhul harjutuste hingamine harjutuste, pinge ja leevendamine lihaste süsteem. Lisaks on oluline osa koolituse sõna hääldus valemid, millel on kindel järjestus.
• Jooga.

patoloogia ennetamine

Et paanikahood ei korduks, on hädavajalik teha need soovitused:

• Kui aktiivselt tegeleda suurenenud ärevus ja depressioon. See nõuab mitte ainult ravi ravimitega, vaid ka psühholoogiline nõustamine (psühhoterapeut).
• Läbi traditsiooniliste ja mittetraditsiooniliste traditsiooniliste meetoditega tuleks välja töötada stressist. Siin, et aidata lõõgastuda, meditatsiooni, ravimtaimena, enesekontrolli meetmed.
• Soovitav on, et õppida elama positiivselt, et hinnata igas olukorras piisavalt. Nr lootusetu olukordades.
• Perioodiliselt, peate vent negatiivseid emotsioone.
• Oluline on säilitada tervislikud eluviisid: süüa, liikumine, puhata korralikult.
• Ei saa üles riputatud vigu, mis on toime pandud minevikus. Me peame püüdma tõsta oma enesehinnangut.

See on kogu teavet. Me oleme tutvunud paanikahood, sümptomid ja selle seisundi ravi. On väga oluline hoolitseda mitte ainult füüsilise, vaid ka vaimse tervise, sest kõik on omavahel inimkehas. See on parim, et vältida sümptomite paanikahäire. Terveks jääda!