Ravimid kasv immuunsus - allikate suurepärase tervise ja pikaealisuse

Tänu hea immuunsüsteemi, meie keha on võimeline vastu pidama palju viiruseid ja patogeene. Man saab alates sünnist vanematest kaitse, mida nimetatakse spetsiifiline immuunsus. Kuid pidevalt muteerub viirused põhjustada keha toota uusi antikehi, mille tulemuseks on mittespetsiifiline immuunsüsteem - individuaalne. Kui uus kaitsesüsteem on saanud usaldusväärne ja tugev, vajavad erilist "ehitusmaterjalide". Need on ravimid immuunsuse suurendamiseks, tervislik toit, regulaarne igapäevaellu, tervisliku une ja mitmed muud tegurid.

Narkootikumide immuunsuse suurendamiseks

Hooajaliste infektsioonid või pärast pikka talve keha oluliselt nõrgenenud ja läbib erinevaid haigusi. Seega nendel aegadel on soovitatav võtta ravimeid immuunsuse suurendamiseks, mis sageli on toidulisandite müüakse ilma retseptita.

Üks kõige tõhusamaid ravimeid bakteriaalset päritolu. Nende hulka kuuluvad ensüümid sisalduvate bakterite (Streptococcus, Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae, ja teised.), Mis on peamised patogeenide tõsiste infektsioonide. Kui organismis selliseid aineid provotseerida tootmiseks suur hulk antikehi, seeläbi oluliselt tugevam immuunsus. See rühm hõlmab "Ribomunal", "Imudon", "Likopid" jt.

Samuti hästi suurendada kaitsva ainega süsteemi nukleiinhapetega, nt "Derinat". Need ettevalmistused parandab immuunsust on suurepärane immuunmoduleerivad taastada, stimuleeriva ja haavade raviomadused.

Kõige sama tegevuse peetakse ravimite interferooni. Nad on võimelised mitte ainult tahke riigikaitse, vaid ka peatada nakkuste teket algfaasis haiguse. See rühm ravimeid võib jagada kahte alarühma. Esimene sisaldab spetsiaalseid bioloogiliselt aktiivseid aineid võitleb viiruste ( "Grippferon", "Interferoon leukotsütaarseid") ja teine keha stimuleerimiseks interferoon enda ( "Arbidol", "TSikloferon").

Kõige tavalisem ja ohutu on narkootikumide immuunsuse suurendamiseks taimepõhisest, nagu "J. Immunol." Nende hulka kuuluvad looduslikud ekstraktid erinevate ürtide (Eleutherococcus, Echinacea, ženšenn).

Tooted immuunsuse suurendamiseks

Samuti on oluline, et moodustada hea immuunsüsteemi ja õige tasakaalustatud toitumine. Seega tooted koormatud loomse rasva ja raske süsivesikuid tuua rohkem kahju kui kasu. Et parandada immuunsust lisatakse teie toitumine toiduained rohkesti kiudaineid, vitamiine, valke ja rasvu taimse päritoluga.

Kiirtoit toodete ja toidud, mis sisaldavad suures koguses kahjulikke säilitusaineid kahjulik mõju tulemuslikkust kogu organismi ja immuunsüsteemile eriti.

Kuidas parandada immuunsüsteemi abil jäigastumine

Õige jäigastumine keha aitab kaasa hea tervise. Kuid see protsess, tugevdada immuunsüsteemi peaks järgima mõningaid olulisi reegleid. Kui tasapisi kõvaks, teravaid mõju keha võib põhjustada külma või tõsine haigus. Peab algama sooja veega ja väheneb järk-järgult temperatuuri. Hea alternatiiv karastamine - kontrastiks dušš, mis nõuab ka kooskõla.

Lisaks kõigile eespool tugevdada immuunsüsteemi vaja regulaarselt liikuda, iga päev jalutuskäike ja sörkimine värskes õhus, tervisliku une puudumine stressi ja halbu harjumusi.