Rindade pärast sündi: peamised soovitused hooldus

Enamik naisi kardavad sünnitama, sest pärast sünnitust esineb sageli joonist deformatsioon, eriti last. Rindade pärast sündi võib kaotada kuju ja muutunud väiksemaks, ripnema. Ühiseks jooneks on välimus venitus ja elastsuse kadumist. See on tingitud asjaolust, et raseduse ajal naise keha on täielikult ümberehitatud muutuste tõttu hormoone. Keha valmistab mitte ainult lapse sündi, vaid ka täiendava tähtaja imetamine. Lõplik teket rindade esineb raseduse ajal. See muutub palju rohkem, mõnikord mitu suurused. Tender nahk muutub karedaks ja elastne.

See periood on väga ohtlik. Kui nahk tüdruk ebapiisav kogus elastiini, järsk tõus maht rinna viib välimus venitus. Pärast sünnitust kõrvaldada see nähtus on väga raske ja mõnikord võimatu ilma operatsioonita ja plastikust. Hulgas negatiivset mõju järsk suurenemine suurus võib olla longus rinnad pärast sünnitust. Et rinnad pärast sünnitust jätkuvalt atraktiivsed, hoolitsevad selle eest tuleks rakendada alates esimesest rasedusnädalat. Esimene asi, mida teha - on valida õige riideid. Tüüpiliselt järsk tõus suurus põhjustab ülekaalu. Seega lihased ei suuda taluda suure koormuse ja rinnad võivad ripnema. Korralikult valitud rinnahoidja, mis fikseerib rinna ühes asendis, suudab täita arvukalt deformatsioonid. Siiski tuleks tagada, et see on igal juhul ei näputäis rinnad, võib see tekitada probleeme, mis on seotud imetamine eelkõige puudumine piima. Seljas aluspesu seisab kella vaatamata ebamugavuste valgust. Kui te järgite seda soovitust, siis kunagi muretsema küsimuse: "Kuidas tõmmata rindade pärast sündi?"

Kuid seljas rinnahoidja ei välista esinemise tõenäosus venitusarmid. Selleks, et kaitsta ennast välimus see nähtus, on vaja kreemi vitamiini E. Nende kasutamine on kõige tõhusam siis, kui esimesed märgid rindade kasvu. Nahk vajab niiskust ja igapäevane kasutamine rahaliste vahendite, mis annab elastsust ja saab kaitsta nahka venitusarmide. Lisaks kreemid ülikond erinevate aromaatsete õlidega. Mõned naised on eriline naha struktuuri, mis ei ole iseloomulik välimus venitus, isegi järsk tõus maht last. Siiski on parem mängida kindla et jätkuvalt säilitada oma atraktiivsust. Põhjus longus rinnad ja venitusarmid võivad muutuda liigset kaalutõusu. Uskumus, et rasedus võib olla, kui ta tahab ja mida ta tahab ilma tagajärgedele on vale. Järsk kehakaalu tõusu põhjustab soovimatuid tagajärgi, mille hulgas sisaldama longus kõht, longus rinnad peale sünnitust, venitusarmid üle kogu keha ja palju muud. See on väga oluline järgida õige toitumine ja süüa erinevaid toite mõõdukalt, see tähendab, ei Süüa liiga. Leitakse hea näitajad kaalu juurdekasv 8-11 kilogrammi kõigile 9 raseduskuud.

Kuid hoolt rinnad peale sünnitust ei tohiks katkestada. Kui te ei tea, kuidas taastada rindade pärast sündi, esimene asi, mida peaks pöörama tähelepanu toitumise. Menüü tuleb valida väga hoolikalt. Toit peaks mitte ainult sobib teie laps, kuid sisaldavad ka kõiki vajalikke komponente tervislik toimimine emane organism. Saladus peitub elastne nahk õige ja tasakaalustatud toitumine. Ei üleliigne on eriline füüsilisi harjutusi, mis aitavad taastada rindade pärast sündi. Ta soovitas õrna massaaži, kuid igal juhul mitte hõõrudes. On palju vahendeid, mida saab taastada vana kuju last.

Kõige tähtsam on, on vaja teada iga rase ema: Ärge kartke rinnaga toitmise, sest veidi muudetud kujul rinnus - väike hind terve ja tugev laps.