Soovitused kooseksisteerimise pikendamiseks või seksuaalvahekorra pikendamiseks

Tõenäoliselt ilma liialduseta küsimus "Kuidas pikendada seksuaalvahekorda?" Võib nimetada üheks kõige pakilisemaks probleemiks mehepoolseks inimkonnale. Läänemere ja Ida sulased tegid vastuse otsingut enam kui 5000 aastaks. Arvestades küsimuse kiireloomulisust, käsitleb artikkel seda Mõned Koostamise pikenemise meetodid , mida pakuvad Ida ja Lääne eksperdid.

Enneaegset ejakulatsiooni on palju põhjuseid , mis tavaliselt jagunevad vastavalt nende olemusele - psühholoogilised ja füüsilised. Vastus küsimusele "Kuidas pikendada seksuaalvahekorda?" Igas olukorras, olenemata enneaegse ejakulatsiooni põhjustest, on see üsna lihtne: peate kõigepealt õppima tundma oma keha ja see on nii Ida ja Lääne ekspertide arvamus.

Sugulise vaimu pikendamise meetodid

Cochlear lihaste koolitus

Peamisteks teguriteks, mis sõltuvad kattekihi kvaliteedist, on peenise tugev ja pikaajaline püstitamine, mis omakorda sõltub kokteesiaalse lihasrühma moodustamisest. Seetõttu võib selle rühma lihaste väljaõpe olla hea vahend seksuaalse intiimsuse pikendamiseks. Piisavalt nende lihaste väljaarendamisel suudab mees täielikult kontrollida nii erektsiooni kvaliteeti, kestust kui ka ejakulatsiooni protsessi.

Kuid lihaste väljaõpe võib kesta kauem kui üks kuu, kuid me peaksime märkima, et see on seda väärt. Selle lihaste rühma arendamise hea tehnika pakkus välja Ameerika günekoloog Kegel. Meetodi põhiolemus on vähendada anus mõlema rütmi lihaseid:

• Aeglase tempoga pingutage ja lõdvestage anal analsid 10-15 korda;
• Tehke sama harjutust kõrge tempo juures;
• Tehke harjutust keskmiselt kiirusega.

Igapäevase väljaõppe ja vähenduste arvu suurendamise korral on võimalik saavutada väga olulisi tulemusi

Indiast pärit tantraskaalad pakkusid ligikaudu samasugust koktsiglaalsete lihaste väljaõpet. Nende soovitusel tuleks teha järgmist:

• Istub, et sügavalt hingata;
• Hoidke väljahingamist mõneks sekundiks ja selle aja jooksul pingutage ja lõdvestage kotikese lihaseid 3 ... 5 korda;
• Järgmise viivituseta jätke välja ja korrake protseduuri.

Selline viivitus peaks olema vähemalt 3, millele järgneb nende arvu suurenemine 5-7 viivitusega. Seda tuleks teha kolm korda.

Kuidas pikendada seksuaalvahekorda hingamise rütmi abil

Seksuaalvahekorra pikendamise vahendid hõlmavad sellist efektiivset koime pikendamise meetodit kui võime korralikult hingata. Pidage meeles, et iidsete iidsetest aegadest pakkusid seda meetodit välja Ida pärlid. Sügav ja isegi hingamine on tervise, sh seksuaalvajaduse vältimatu seisund. Suguvahekorra ajal on soovitatav rütmiliselt ja sügavalt sisse hingata ja seega kontrollida oma emotsionaalset seisundit. Enne orgasmi lähenemist tuleb hingata väga aeglaselt ja sujuvalt ning seega kriitilise hetkeni edasi lükata. Õppetöö Kamasutra isegi soovitab kombineerida hingamist sisenemisega: rõõmud tuleb teha väljahingamise ajal ja väljalaskeava inspiratsiooni ajal.

Kuidas pikendada seksuaalvahekorda, reguleerida sündmuste sügavust ja sagedust

Hiina kunsti armastus Tao ei soovitata kohe alustada coitus sügava sisenemisega. Alusta madala sissetungiga, ühendades ühe sügavusega. Vastavalt nende traktaadile peaks koitleust alustama 10 väikese sündmusega, mis lõpeb ühe sügavaga. Pärast 50-70 hõõrdumist te saate suurendada sügavate raputuste sagedust tsükli ajal, näiteks kuni 3-4 lööki. Tsükli kordamine 50-70 hõõrdumise korral suurendab veelgi sügavate esinemissageduste ja. T d

Asendid

Näib suurepäraseid võimalusi seksuaalvahekorra pikendamiseks ka juba ammu. Kuid siin on kõik isiklikud ja peate ise otsustama optimaalse variandi valimisega. Tuletame meelde ainult seda, et klassikalise kujuga, kui mees asub ülemises asendis, on partnerite suguelundid kindlalt kontakti, mis võib kaasa aidata kiirele orgasmile.